Ich lerne noch, und das ist OK – Fernweh

„Ich lasse mich geschehen.“ – Clarice Lispector

Es gibt Momente im Laufe des Tages, die sich anfühlen, als würden sie Aufmerksamkeit erregen Sie, und du allein. Ob es sich um eine Präsentation oder ein Vorstellungsgespräch handelt, ein großes Gespräch mit einem Freund, das Verlieben, der erste Tag einer neuen Klasse oder sogar die einfachste Frage zu einer unangenehmen Zeit, jeder stößt auf ein gewisses Maß an Verletzlichkeit. Seien Sie versichert, dass dieses Gefühl ein starkes Gefühl ist, da es einen Weg zum Erzählen Ihrer Geschichte beleuchtet, der nicht nur für Sie, sondern für jeden in Hörweite von entscheidender Bedeutung ist. Indem Sie Ihre Geschichte teilen, schaffen Sie eine Gelegenheit für andere, sich weniger allein zu fühlen.

Als Kinder teilen wir unsere Geschichten ohne zu zögern. Wenn wir verärgert sind, lassen wir unsere Eltern diese Frustration spüren. Wir teilen Geheimnisse über den Mittagstisch hinweg, Momente aus unserem Privatleben, die neben hausgemachten Brownies und einem Sandwich ohne Kruste verstreut sind. An welchem ​​Punkt wird unsere Verwundbarkeit oder die Tatsache, dass wir nicht alle Antworten haben, zu einer Schwäche?

Jetzt, wo ich mit dem „Erwachsensein“ oder was auch immer das bedeutet, verschmelze, muss ich mich daran erinnern, wie schön es ist, ohne alle Antworten zu sein. Die Gabe des Lernens neu zu lernen. Ich muss in den unerforschten Gewässern des Unbekannten tanzen und spüren, wie die Pfützen gegen die nackten Beine klatschen, und wissen, dass die Erfahrung die Antworten liefern wird. Unten sind die Geschichten meiner Schritte – vielleicht helfen sie dir auch.

Denken Sie über Kreativität nach

Im Lebensmittelgeschäft, einem Ausflug, den ich mit einem Mitbewohner bei seinem Besuch für Bananen und Müsli machte, watete ich durch die Abteilung für natürliche Schönheit. All die Lavendel-Rosmarin-Seifen in ihrer eigenen Eleganz könnten Skulpturen sein, die jeweils Generationen eines Gartens widerspiegeln: Flora, die darin enthalten ist, wenn auch nur für immer. Es gibt einen Grund, warum Geruch ein starkes Andenken ist. Für einen Moment merke ich, dass ich atme und denke. Ich spüre, wie diese Pflanzen gepflanzt, gegossen und geerntet wurden, wenn sie fertig sind. Alles, was natürlich ist, sagt, wann es fertig ist.

Als nächstes spähe ich in eine Muschel auf dem Regal, eine echte Muschelschale, ein örtlicher Handwerker hat sich bemüht, ihr Streichholz zu sammeln, ein Band durchbohrt, um die winzige Flasche ihres Ölessenzprodukts zu tragen, das geschickt etwas so Großzügiges wie ein Ozean genannt wird. Ich frage mich, wo auf der Welt ihnen das Geschenk des erneuerten Marketings angeboten wurde. Ich frage mich, welche Distanz – vom Ursprung bis jetzt – der Gedanke gelebt hat, was er erlebt und passiert hat und auf diese Weise zu etwas anderem geworden ist. So wie ich es interpretiere. So wie jeder etwas tut. Manche Leute haben die besten Ideen. Obwohl ich weiß, dass ich eine Fülle von Kreativität verkörpern kann, erlebe ich oft die Frage, warum ich nicht daran gedacht habe. Manche Menschen suchen ihr ganzes Leben lang nach Verständnis.

Beschäftige dich mit dir selbst

Ich erinnere mich, dass ich als Kind von verschiedenen Erwachsenen aufgefordert wurde, „neugierig zu bleiben“, als wäre es eine Warnung, als ob der Mensch alles unter Kontrolle hätte. Ich erinnere mich an das erste Mal, als ich mich erinnerte, dass mir die Möglichkeiten der Neugier erklärt wurden. Ich war im Lebensmittelgeschäft, ein Ausflug, den ich damals mit meiner Mutter gemacht habe. Zu dieser Zeit lernte ich, meinen Namen zu buchstabieren und auszusprechen, eine Meisterleistung für jeden, den ich treffe, seine Kurven und Konsonanten sind alle nah wie Nachbarn. In der Praxis teilte ich mit wem auch immer meine Mutter, mein Berggipfel der Morgensonne, sprach. Auf die Frage „Wie heißt du? Ich sah auf, antwortete und fragte: „Was ist deins?“

Wenn ich meinem kindlichen Selbst etwas sagen könnte, dann das: Immer ankommen. Oder dieses: Beginnen Sie überall. Schätze das Unvollkommene, das Unpraktische, das Kuriose, folge dem Mysterium. Finden Sie Sinn in der Schönheit von allem. Akzeptiere, was es ist, was auch immer es ist, und mach weiter. Erzähl deine Geschichte. Licht studieren. Zeuge Wasser. Menschlich sein.

„Wach auf, mein Lieber. Sei nett zu deinem schlafenden Herzen. Bring es hinaus in die weiten Lichtfelder und lass es atmen.“ — Hafiz

Fordern Sie Ihre Interpretation heraus

Früher am Tag war ich zu einem Yoga-Studio ein paar Blocks von meinem Haus entfernt gegangen, um an einem Hatha-Kurs teilzunehmen. Es ist eine unbeschreibliche Freude – etwas, wofür ich niemals weniger als Dankbarkeit empfinden werde – aus dem Bett zu rollen, in einen ruhigen Raum zu gehen, der mit positiven Visionen übersät ist, und eine Stunde lang ein geistiges Nickerchen zu machen. In den zehn Jahren meiner Start-and-Stop-Yoga-Praxis hatte ich noch nie die euphorische Bestätigung und ermächtigende Kraft von Hatha erlebt. Ich war aufgeregt, etwas Neues zu tun und die Grenzen meiner selbst in einem sicheren Raum zu erkunden. Doch gleichzeitig war ich genauso besorgt, dass ich noch nicht bereit war. Woher kommt dieses Gefühl?

Ich habe mich gefragt, warum fühle ich mich hier verletzlich und wie kann ich offen sein für eine neue Erfahrung?

Während des gesamten Unterrichts hörte ich genau zu. Es war schließlich der erste Schultag. Wie ein leeres Glas, das unter einem Wasserhahn schwimmt, war ich definitiv bereit. Wenn ich die Worte dafür habe, habe ich sie. Der Lehrer, ruhig und gleichmäßig, benutzte die Namen von Positionen, die mein Körper nie geformt hatte, und unterstützte jeden Einzelnen mit freundlichen, generativen Worten. Ich habe zugehört, miterlebt, erlebt. Es liegt Macht darin, diese eine Sache zu benennen. Aber wisse, dass es voller Hoffnung und Verlangen ist, nicht zu wissen, wie etwas genannt wird.

Ich habe bemerkt, dass die Lehrer mit einer Erinnerung beginnen: Kenne deine Grenzen und nimm die Pose des Kindes ein, wann immer du musst, wann immer du dazu gerufen wirst. In einer Klasse, die so sanft wie Hatha ist, fühlt sich die ganze Welt wie eine kunstvolle Kinderpose an. Erreiche eine Hingabe. Wie ein Kind könnte: spielen, ruhen, ruhen, spielen.

Das Lernen kommt aus der Erfahrung. Und das, lerne ich, ist genug.

Karen Cygnarowicz ist Autorin und Künstlerin und lebt in Portland, Oregon, wo sie als Produktionsassistentin bei Modern Macramé arbeitet. Sie erhielt ihren MFA in Schreiben vom Vermont College of Fine Arts. Folgen Sie ihrem Instagram und ihrem persönlichen Projekt The Ok Club, während sie erforscht, was es bedeutet, ein wilder Mensch zu sein.