Möchten Sie einige der fortgeschritteneren Yoga-Asanas machen? Es wird Jahre, sogar Jahrzehnte leidenschaftlicher Übung, sorgfältiger Atemarbeit und eines Geistes erfordern, der nicht nur mit den Bewegungen des Körpers, sondern auch mit dem gegenwärtigen Moment in all seiner unbeschreiblichen Pracht synchronisiert ist.
Oder Sie können sehr viel trinken:
Hier ist ein Link, falls Sie das Obige nicht ganz lesen können.