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Wie glücklich sind Sie, wenn Sie sowohl ein neues Tattoo als auch eine Sauna haben, um Dampf abzulassen. Saunen sind eine entspannende Möglichkeit, eine Vielzahl potenzieller gesundheitlicher Vorteile zu nutzen, aber eines ist unvermeidlich. Sie werden schwitzen und das ist der springende Punkt. Wenn Sie sich fragen, ob Sie sich mit Ihrem neuen Tattoo in der trockenen Hitze der Sauna sonnen können oder nicht, lesen Sie weiter.
Was ist eine Sauna?
Saunen haben ihren Ursprung vor über zweitausend Jahren in Finnland und werden oft als Badehäuser bezeichnet. Sie erzeugen eine trockene Wärme, die sowohl für Erholungs- als auch für therapeutische Zwecke genutzt werden kann. Die Finnen glauben, dass Saunen zu ihrer Langlebigkeit beitragen, da sie sagen, dass ein „Schwitzbad“ viele gesundheitliche Vorteile hat.
Die meisten Saunen sind aus aromatischem Holz gebaut und erreichen Temperaturen von bis zu 250 Grad Fahrenheit. Im Badehaus werden aromatische Steine zeitweise mit Wasser bespritzt, um Dampf zu erzeugen, der die Durchblutung und den Stoffwechsel ankurbeln soll.
Auf persönlicher Ebene erleben viele Menschen beim Besuch einer Sauna ein Gefühl der Entspannung und Ruhe. Die Finnen glauben, dass jeder, der eine Sauna verlässt, sorgenfrei herauskommt.
Wenn Sie sich angeschlagen fühlen oder an einer Erkältung leiden, kann eine Sauna helfen, Ihre körperlichen Symptome zu lindern, einschließlich einer verstopften Nase und Gliederschmerzen.
Für Ihre Haut hilft eine Sauna, indem sie die Poren öffnet und die Durchblutung der Haut erhöht, was oft zu einem vorübergehend klareren, strahlenderen Teint führt.
Kann ich mit einem neuen Tattoo in die Sauna gehen?
So wie Ihnen hoffentlich geraten wurde, Ihr Tattoo von Feuchtigkeit fernzuhalten, einschließlich Schwimmen und Eintauchen in Wasser, sollten Sie sich auch von Saunen fernhalten. Ihr Körper und Ihr neues Tattoo brauchen Zeit, um zu heilen, bevor Sie die Haut übermäßigem Schweiß und Feuchtigkeit aussetzen.
Um zu versuchen, Ihr Tattoo schneller heilen zu lassen, verwenden Sie ein professionelles Tattoo-Nachsorgeprodukt (wie Wild Rose’s Ink Balm, 10 $).
OK Gut, wann kann ich in die Sauna gehen?
Sobald Ihr Tattoo vollständig verheilt ist, können Sie etwas Dampf auf die Felsen werfen und in die Sauna gehen. Dabei sollten Sie alle Saunaregeln und -vorschriften befolgen – die wahrscheinlich beinhalten, dass Sie nicht länger als zehn Minuten am Stück im Badehaus bleiben – und die Nutzung vollständig vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder ein Herzleiden haben.
Betreten Sie die Sauna niemals unter dem Einfluss von Drogen und/oder Alkohol oder mit vollem Magen. Auch die Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente sollte bis nach dem Saunagang vermieden werden. Während Sie im Badehaus sind, erhöhen Sie langsam Ihre Besuchssitzungen im Laufe der Zeit. Wenn Sie sich schwindelig, benommen oder krank fühlen, verlassen Sie die Sauna sofort.
Für ein neues Tattoo empfehlen wir, mit dem Saunagang volle drei Wochen zu warten. Ihr Tätowierer sollte am Ende Ihrer Dienstleistung alle Anweisungen zur Tattoo-Nachsorge geben. Rufen Sie im Zweifelsfall Ihren Tätowierer an oder besuchen Sie sein Geschäft, um Feedback zum individuellen Heilungsfortschritt Ihres Tattoos zu erhalten.
Es ist immer besser zu warten, anstatt zu riskieren, dass Ihr neues Tattoo verblasst oder sich ablöst. Mit der richtigen Pflege bleibt Ihr Tattoo ein schönes Stück Körperkunst, das Sie ein Leben lang stolz tragen können. Geduld ist eine Tugend.