Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Bevor wir in die Debatte zwischen Lotion und Öl eintauchen, fühle ich mich gezwungen, meinen Erkenntnissen einen Haftungsausschluss voranzustellen: In den letzten Jahren war ich entschieden Team Oil. Als langjähriger Patient von Keratosis pilaris – auch zart als „Hühnerhaut“ bezeichnet – habe ich persönlich festgestellt, dass Körperöl (und in einigen Fällen Haaröl) die Rötung und unansehnliche Textur dieses Zustands weit mehr verblasst als jede Lotion Ich habe es versucht. Ich schmiere mich sofort ein, nachdem ich aus der Dusche getreten bin, et voilà—Ich bin (relativ) beulenfrei.
Aber ich bin nicht der Einzige, der in diesem Bereich eine starke Meinung hat: Eine schnelle Umfrage unter meinen –Teamkollegen hat gezeigt, dass sie sehr leidenschaftlich für ihre Öle sind, während meine Freunde die cremige Textur von Lotionen bevorzugen. Also musste ich den Appell an die Experten richten, um das ein für alle Mal zu klären: Wie lautet im Fall von Körperöl vs. Lotion das Urteil für weiche, gesunde und geschmeidige Haut? Und was ist mit Körperbutter?
Treffen Sie den Experten
Gloria Noto ist Maskenbildnerin und Gründerin der Naturkosmetikmarke Noto Botanics. Rachel Nazarian ist eine in New York City ansässige, vom Vorstand zertifizierte Dermatologin.
Lesen Sie weiter, um mehr über den Unterschied zwischen Körperöl und Körperlotion zu erfahren und festzustellen, welche für Sie geeignet ist.
Körperöl vs. Lotion: Was ist der Unterschied?
Sowohl Körperöl als auch Lotion sollen die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, also wie genau unterscheiden sie sich? Zunächst einmal helfen Öle dabei, verlorene Feuchtigkeit wieder in die Haut einzuführen (denken Sie an: Nachreinigung oder Peeling). „Öle ziehen direkt in die Haut ein“, sagt Noto. “Es ist wie Nahrung für deinen Körper.” Lotionen hingegen sind teilweise auf Wasserbasis und in verschiedenen Formen erhältlich, um verschiedene Hautpflegeprobleme zu behandeln – zum Beispiel würden diejenigen, die zu Ekzemen neigen, zu einer juckreizlindernden Lotion greifen, während jemand mit strukturierter Haut nach einer glättenden Lotion greifen könnte das auf Unebenheiten abzielt.
Die Vorteile von Körperöl
Öle regulieren die Talgproduktion: Öle werden für ihre absorbierenden Eigenschaften angepriesen, da viele pflanzliche Öle – zum Beispiel Avocado, Jojoba und Mandel – die natürlichen Lipide unserer Haut nachahmen, was aus mehreren Gründen ideal ist. Zum einen können die Ähnlichkeiten in der Struktur helfen, die Feuchtigkeitsbarriere Ihrer Haut, die für die Ölproduktion verantwortlich ist, zu reparieren und neu zu regulieren.
Wenn du unter Akne oder fettiger Haut leidest, probiere ein Gesichtsöl aus. Egal wie kontraintuitiv es scheint, die meisten Dermatologen sagen, dass das Öl beim Wählen hilft Nieder die natürliche Talgproduktion Ihrer Haut, da sie den Fettmangel nicht mehr überkompensieren muss.
Öle verbessern die Barrierefunktion der Haut: Untersuchungen zeigen, dass die obersten Hautschichten diese Öle, wenn sie von der Haut aufgenommen werden, wie ihre eigenen behandeln – was zu einer reparierenden, feuchtigkeitsspendenden Wirkung führt.Öle sind in der Regel sauberer: Die meisten Öle auf dem Markt enthalten tendenziell weniger fragwürdige Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe als Lotionen, obwohl das Lesen des Etiketts nie schadet. „Stellen Sie sicher, dass es mit sauberen Zutaten so rein wie möglich ist“, sagt Noto. “Toxische Inhaltsstoffe gehören der Vergangenheit an.”
Die Vorteile der Lotion
Lotionen befeuchten trockene Haut: Nazarian meint, dass Lotion Öl überlegen ist, wenn es um feuchtigkeitsspendende Eigenschaften geht. „Lotionen sind eine Mischung aus Öl und Wasser und funktionieren normalerweise besser bei trockener Haut“, sagt sie. “Da sie teilweise auf Wasser basieren, können sie oft besser in die Haut eindringen und Inhaltsstoffe liefern, die die Fähigkeit der Haut verbessern, Feuchtigkeit zu halten.”
Lotionen enthalten oft Inhaltsstoffe mit langfristigem Nutzen: „Suchen Sie nach Lotionen, die Hyaluronsäure und Ceramide enthalten – beide verbessern mit der Zeit die Fähigkeit der Haut, Wasser zu speichern“, sagt Nazarian.
Lotionen verlängern die Lebensdauer Ihres Selbstbräuners: Anhänger von Selbstbräunern wissen, dass eine hydratisierte Haut bedeutet, dass Ihre Bräune länger hält. Stellen Sie nur sicher, dass Sie die Lotion nicht aufschäumen, bis sich die Bräune entwickelt hat (auch bekannt als nachdem Sie die Bräune abgeduscht haben).
Sie müssen besonders vorsichtig mit Phantominhaltsstoffen sein – oder noch schlimmer, mit Inhaltsstoffen, die Ihre Haut austrocknen mehr—beim Einkaufen für Lotion. „Vermeiden Sie Produkte auf Gelbasis oder solche, die Alkohol enthalten, da diese Produkte eher zu trockener Haut neigen als Salben, Lotionen oder Cremes“, warnt Nazarian.
Wie man Körperöl aufträgt
Wenn Sie sich fragen, wie man Körperöl verwendet, ist es das eigentlich alles rund ums Timing. Aufgrund ihrer okklusiven Natur wirken Öle besser, wenn Ihre Haut nass ist (da sie helfen, das Wasser einzuschließen), sodass dies direkt nach dem Duschen die beste Option sein könnte. „Sofort nach dem Verlassen der Dusche tupfen Sie die Haut sanft mit einem Handtuch trocken und tragen Sie dann Ihre Feuchtigkeitscreme auf, indem Sie sie mit den noch auf der Haut verbliebenen Wassertropfen mischen“, rät Nazarian. “Dies wird dazu beitragen, die maximal mögliche Menge an Feuchtigkeit einzuschließen”, sagt sie. Wenn Sie nach einer zusätzlichen Dosis Feuchtigkeit für ausgetrocknete Haut suchen, können Sie ein Körperöl unter Ihre Lotion auftragen.
Wie man Lotion aufträgt
Also, wie funktioniert Lotion am besten? Wie Körperöl sollten Lotionen direkt nach dem Duschen auf die feuchte Haut aufgetragen werden. Dies ist besonders hilfreich, wenn du der Typ bist, der in heißem Wasser duscht, da dies dazu neigen kann, deine Haut noch mehr auszutrocknen. Sie können auch eine Körperlotion über einem Öl auftragen, wenn Ihre Haut schief trocken ist, und Sie können sie nach der Rasur verwenden, um zu verhindern, dass die frisch exponierte Haut austrocknet, und um Rasurbrand oder Irritationen zu lindern.
Vorteile von Körperbutter
Körperbutter spendet trockener Haut Feuchtigkeit: Wenn Sie zum Lager für trockene Haut gehören (oder die kalte Winterluft Ihre Haut verwüstet), sind Körperbutter vielleicht besser für Sie. Während Körperlotionen typischerweise eine Mischung aus Wasser und Ölen sind, sind Körperbutter eine Mischung aus Butter und Ölen, um ausgetrocknete Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und eine glatte Oberfläche zu fördern (denken Sie an Sheabutter in Kombination mit Kokos- oder Jojobaöl).Körperbutter spendet langanhaltende Feuchtigkeit: Aufgrund ihrer Hauptbestandteile Butter und Öl sind Körperbutter im Vergleich zu Ölen und Lotionen schwerer und dickflüssiger und halten Ihre Haut lange nach dem Auftragen mit Feuchtigkeit versorgt. Sie neigen auch dazu, ein fettigeres Finish zu haben. Wenn Ihre Haut also rissig oder rissig ist, sind Körperbutter besser dafür gerüstet, sie zu reparieren.
Der letzte Imbiss
Es kommt wirklich auf die persönlichen Vorlieben an – und das Timing. Und aus diesem Grund schadet es nicht, beides zur Hand zu haben. Da die Lotion jedoch bereits Wasser enthält, kann sie als Feuchtigkeitscreme „für immer“ fungieren. Egal, welche Sie bevorzugen, denken Sie daran, dass bestimmte Inhaltsstoffe Ihrer Formel Ihrer Wahl einen zusätzlichen Schub verleihen können. Wenn zum Beispiel ein Öl laut Noto mit anderen Kräutern und zusätzlichen Ölen gefüllt ist, werden diese Inhaltsstoffe je nach den speziellen Komponenten des Inhaltsstoffs unterschiedliche Dinge reparieren und nähren.