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Kraftvolle Tagebuch-Qs für die Herbst-Tagundnachtgleiche – Ein einfaches Mabon-Ritual

Den Wechsel der Jahreszeiten nutze ich immer wieder zum Innehalten und Nachdenken. Es ist die perfekte Zeit, um über Ihr Leben, Ihr Selbst und alle Entwicklungen und Veränderungen nachzudenken, die Sie im Laufe des Jahres bisher durchgemacht haben.

Wenn wir uns die in jeder Jahreszeit vorhandene Energie und das, was in der Natur passiert, genau ansehen, können wir die persönliche Wachstumsarbeit sehen, die die Erde uns wirklich richtig unterstützt.

Denn die Natur WILL, dass wir wachsen.

Ob Sie sich nun als „Naturmensch“ betrachten oder nicht, wir alle sind mit dieser Erde verbunden. Wir sind alle lebende, wachsende Dinge auf der Erde. Und als solche sind wir von den Kräften & Energien der Natur betroffen – genau wie Bäume, genau wie die Gärten, genau wie alle Tiere.

Wenn Veränderungen in der Natur auftreten, schwingen sie in unserem eigenen Geist mit.

Die Saison ändert sich. Die Energie verändert sich. Und es gibt Möglichkeiten, wie sich dein Geist als Reaktion darauf dehnen und wachsen möchte. (Oder loslassen und nach innen drehen, je nach Fall.)

Dies sind einige wirklich wichtige Fragen, die Sie sich zu dieser Jahreszeit stellen sollten. Verwenden Sie sie den ganzen Herbst über als Tagebuchaufforderungen.

Planen Sie ein einfaches Solo-Herbst-Tagundnachtgleiche-Ritual. Zünden Sie einfach eine Kerze an und schreiben Sie ein Tagebuch über diese saisonalen Fragen.

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1. Denken Sie über die Segnungen nach, die Sie dieses Jahr erhalten haben.

Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist die Zeit der letzten Ernte. Als die Menschen enger mit der Erde verbunden lebten und all ihre Nahrung anbauten, war dies die Jahreszeit, in der sie die Fülle des Sommers feierten.

Welche Fülle hast du diesen Sommer erlebt? Welche Segnungen hast du erhalten? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und drücken Sie echte Dankbarkeit für diese Ernten aus.

2. Reflektieren Sie Ihre persönlichen Ernten.

Dies sind die Dinge, in die Sie in den letzten Monaten Energie und Mühe investiert haben. Und die Früchte dieser wunderbaren Bemühungen.

Was sind die Dinge in deinem Leben und in dir selbst, die du gepflegt und gepflegt hast?

Denken Sie an Dinge außerhalb von sich selbst – Ihre Projekte und Kreationen … Welche wichtigen Projekte haben Sie verwirklicht? Auf welche Leistungen sind Sie stolz?

Aber reflektiere auch die Dinge in dir selbst Sie haben daran gearbeitet. An welchen Veränderungen haben Sie gearbeitet? Und wie hast du dich seit anfang des jahres entwickelt?

Um Ihre Arbeit in dieser Saison zu vertiefen, klicken Sie hier.

3. Sei verdammt stolz auf dich.

Schau dir mal die Dinge an, über die du oben geschrieben hast. Bleiben Sie einen Moment bei denen. Erkennen Sie die Dinge, die Sie erreicht haben, und die harte Arbeit, die Sie investiert haben, wirklich an.

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Und selbst wenn es sich kitschig anfühlt, (weil wir es nicht gewohnt sind, uns selbst zu loben. Sehr einfach, uns selbst niederzureißen, oder? Was diese nächste Überlegung ausmacht Also wichtig) …

Schreiben Sie eine Notiz an sich selbst und drücken Sie aus, wie stolz Sie auf all die harte Arbeit sind, die Sie dieses Jahr geleistet haben. Sprechen Sie mit sich selbst wie mit einem geliebten Freund oder Ihrem Kind und lassen Sie sich wissen, wie stolz Sie auf all Ihre Leistungen sind.

4. Denken Sie über das Gleichgewicht in Ihrem Leben nach.

Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist einer von nur zwei Tagen im Jahr, an denen sich die Erde in perfekter Balance befindet. Das macht es zu einem idealen Zeitpunkt, um das Gleichgewicht in unserem eigenen Leben zu untersuchen.

In welchen Bereichen Ihres Lebens fühlen Sie sich wirklich ausgeglichen? Wo hast du das Gefühl, dass du es rockst?

Wo fühlst du dich aus dem Gleichgewicht? Warum denkst Du, das ist? Gönnen Sie sich 1 Aktionsgegenstand, um die Dinge wieder in Einklang zu bringen.

5. Bereiten Sie sich darauf vor, loszulassen.

Im Herbst zieht es uns besonders in die Balance zwischen Leben und Tod. Alles um uns herum stirbt. Und dieser Tod ist notwendig, damit im Frühling neues Leben wachsen kann.

Das gilt für die Bäume und die Blumen, und es gilt auch für dein Selbst. Um neues Seelenwachstum zu erfahren, müssen wir unsere alten Blätter loslassen – alte Muster und Gewohnheiten, die uns nicht mehr dienen.

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Was bist du bereit loszulassen? Was musst du loswerden, damit neues Leben wachsen kann?