Mehr Ärzte verschreiben eine ganzheitliche Behandlung chronischer Schmerzen

Heutzutage wird viel über chronische Schmerzen geredet – die körpereigene Immunantwort ist aus den Fugen geraten, was übermäßige Entzündungen auslöst und zu einer Vielzahl von Beschwerden wie Asthma, Herzkrankheiten und Gelenkschmerzen führt. Mehr als 100 Millionen Amerikaner leiden unter irgendeiner Form von chronischen Schmerzen und bis zu 8 Millionen davon werden verschreibungspflichtige Opioide verschrieben, was wohl zu einem weit verbreiteten Suchtproblem in diesem Land geführt hat. Die Forschung zeigt allmählich, dass Schmerzmittel nicht der beste Weg sind, um alle Formen chronischer Schmerzen zu behandeln – obwohl in einigen Fällen Opioide immer noch notwendig sein können.

Während die eigentliche Ursache vieler Formen chronischer Schmerzen nicht vollständig verstanden wird – einigen frustrierten Patienten wird gesagt, dass ihre Symptome nur in ihren Köpfen sind – wird ein roter Faden untersucht. Die Identifizierung der zugrunde liegenden Ursache von Entzündungen könnte der Schlüssel zur Behandlung chronischer Schmerzen an ihrer Quelle sein, ohne verschreibungspflichtige Medikamente. Funktionsmediziner wie Dr. Mark Hyman und Gary Kaplan, DO, haben ihr Lebenswerk der Behandlung von Patienten ohne Medikamente gewidmet, indem sie die Ursache des Problems in ihrem Blutkreislauf identifiziert haben – ein Auslöser, der als C-reaktives Protein bekannt ist und bei Entzündungen ansteigt der Körper.

Die Ernährung spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle, und immer mehr Ärzte empfehlen entzündungshemmende Lebensmittel wie Öle und Nüsse, die reich an gesunden Fetten sind, Beeren mit Antioxidantien, Fisch wie Lachs und Sardinen und sogar Knochenbrühe. Es wird auch empfohlen, raffinierte oder verarbeitete Lebensmittel, übermäßig viel rotes Fleisch oder mit Getreide gefütterte Tiere, Zucker, Gluten und Milchprodukte zu vermeiden. Aber eine richtige Ernährung ist nur die halbe Miete – Bewegung ist entscheidend, um Entzündungen zu reduzieren, und therapeutische Praktiken wie Yoga werden immer häufiger von Ärzten verordnet.

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Die National Institutes for Health fanden heraus, dass Schmerz einer der Hauptgründe dafür ist, dass Amerikaner sich ergänzenden Gesundheitsansätzen wie Yoga, Massage und Meditation zuwenden.

Vor einer Generation waren Ärzte vorsichtig mit der Verwendung von Opioiden zur Behandlung allgemeiner Schmerzprobleme. Das begann sich in den 1990er Jahren zu ändern, als Medikamente wie OxyContin eingeführt wurden, die als weniger suchterzeugend angepriesen wurden. Schmerzmittel, die zunächst nur in extremen Fällen eingesetzt wurden, beispielsweise bei Krebspatienten gegen Ende des Lebens, wurden allgemein für viele Arten von chronischen Schmerzen verschrieben.

Mit der Zunahme der Verschreibungen von Schmerzmitteln stiegen auch die Suchtprobleme. Opioid-Überdosierungen in den Vereinigten Staaten sind seit dem Jahr 2000 um 200 Prozent gestiegen.

Die Forschung zeigt jetzt, dass Opioid-Medikamente möglicherweise kein wirksames Mittel zur Behandlung von Langzeitschmerzen sind, laut einer Anfang letzten Jahres in den Annals of Internal Medicine veröffentlichten Studie und Ärzten des Pain Management Center des Cabell Huntington Hospital und der Schmerzlinderung des St. Mary’s Medical Center Center sagen, dass es tatsächlich viel bessere und sicherere Optionen für chronische Schmerzpatienten gibt.

Da Stress ein weiterer Schlüsselfaktor ist, der bei der Diagnose und Behandlung chronischer Schmerzen zu berücksichtigen ist, haben sich andere Entspannungspraktiken wie Meditation und Akupunktur als vorteilhaft als Alternative zu Lyrica erwiesen, einem starken Medikament, das häufig zur Behandlung von Nerven- und Muskelschmerzen verschrieben wird. Opioidabhängigkeit kann oft zu Depressionen führen, und die NIH fordert die medizinische Gemeinschaft auf, einen individualisierten, multidisziplinären Ansatz für Patienten mit chronischen Schmerzen zu integrieren, um zur Bekämpfung der Suchtepidemie beizutragen.

Unter den alternativen, ganzheitlicheren Ansätzen wird medizinisches Marihuana immer beliebter, um ein breiteres Spektrum von Krankheiten als zuvor zu behandeln. In Illinois arbeiten Ärzte daran, die Liste der Krankheiten und Beschwerden zu erweitern – von denen viele chronische Schmerzdiagnosen umfassen, die durch Traumata, Autismus und PTBS verursacht werden – die für eine medizinische Marihuanabehandlung in Frage kommen.

Dr. Leslie Mendoza Temple, die Leiterin des Illinois Medical Cannabis Advisory Board, sprach kürzlich mit WTTW Chicago Tonight über ihre Praxis der Behandlung chronischer Schmerzen mit ganzheitlichen Modalitäten:

„In meiner Praxis für Familienmedizin und integrative Medizin kombinieren wir ganzheitliche Therapien für Patienten mit chronischen Schmerzen und anderen Symptomen, die mit der Standardmedizin nur schwer zu behandeln sind.

„Chronische Schmerzen sind schwer zu behandeln, und wenn wir uns die Zahl der Todesfälle durch narkotische Schmerzmittel in diesem Land ansehen, sehen wir uns einer Epidemie von Menschen gegenüber, die an Überdosierungen sterben, weil ihre Schmerzen nicht angemessen behandelt werden. Sie nehmen also weiterhin ihre Schmerzmittel, geraten in eine Atemdepression und können sterben“, sagte sie. „Und wir sehen, wie mehr von dieser Sterblichkeit zunimmt.

„Tatsächlich haben wir keine Todesfälle durch Marihuana gesehen. Sie können schlechte Entscheidungen treffen und dann an einem Fahrunfall sterben, weil Sie Marihuana rauchen und unter dem Einfluss stehen“, fügte sie hinzu.

Natürlich ist jeder Fall von chronischen Schmerzen anders, und es gibt keine Möglichkeit, sicher zu wissen, ob die verschriebene Opioidanwendung in jeder Situation schädlich ist oder nicht – in einigen Fällen ist die Notwendigkeit solcher Medikamente unvermeidlich. Da sich jedoch immer mehr Ärzte alternativen Mitteln zuwenden, um ihre Patienten zu behandeln, um die Ursache ihres Problems an der Wurzel zu packen – anstatt das Problem nur mit Medikamenten zu verschleiern – ist dies ein klares Zeichen dafür, dass sich die Art und Weise, wie wir Gesundheitsversorgung erhalten, zu ändern beginnt. zum besseren.

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Andrea Rice ist Praxis- und Community-Redakteurin bei Wanderlust Media. Sie ist auch Autorin und Yogalehrerin. Ihre Arbeiten wurden auch in der New York Times, Yoga Journal, SONIMA, mindbodygreen und einer Vielzahl von Online-Magazinen veröffentlicht. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus ihrer Liebe zur Musik und intuitiver Bewegung, mit Betonung auf Kernstärke. Sie finden ihre regelmäßigen Kurse im Shambhala Yoga & Dance Center in Brooklyn und oft als Gastlehrerin für Deep House Yoga. Verbinde dich mit Andrea auf Instagram und Twitter.