Mein Mann ist nicht zärtlich oder romantisch: 15 Dinge zu tun

„Mein Mann ist mir gegenüber weder liebevoll noch romantisch.“ sagte Sindy während der ersten Sitzung mit ihrem Therapeuten.

Sie und ihr Mann Jared waren über ein Jahrzehnt zusammen, bevor sie heirateten. Sie waren beide Highschool-Lieblinge, die sich während ihres ersten Jahres kennengelernt haben und eine starke und liebevolle Beziehung hatten. Niemand konnte leugnen, dass sie Hals über Kopf ineinander verliebt waren.

Nachdem sie jedoch geheiratet hatten, hatte sie das Gefühl, dass sie langsam angefangen hatten Auseinanderdriften.

Sie hatte das Gefühl, dass ihre Beziehung mit der Zeit eintöniger geworden war. Sie sehnte sich nach Umarmungen und Küssen von ihrem Ehemann, bekam aber nicht die Zuneigung, die sie sich von ihrer Ehe erhofft hatte.

Dies gab ihr das Gefühl, dass sie war selbstverständlich und dass ihre Ehe nicht funktionieren würde, weil ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden.

Dies ist die klassische Geschichte, auf die viele Eheberater stoßen.

Warst du in einer ähnlichen Situation wie Cindy? In diesem Blogbeitrag gehen wir der Frage nach: „Warum zeigt mein Mann mir keine Zuneigung?“ und teilen Sie mit, wie Sie die Zuneigung, nach der Sie sich sehnen, wieder in Ihre Ehe bringen können.

Lass uns anfangen.

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Ist es normal, dass ein Ehemann keine Zuneigung zeigt?

Hat Sie der Mangel an Maßnahmen Ihres Mannes in den Kaninchenbau des Überdenkens oder Nachdenkens über das Worst-Case-Szenario geführt?

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass es in Ihrer Ehe viel Distanz gibt und dass die Liebe Ihre Beziehung langsam verlässt. Sie denken vielleicht, dass Ihre Mann liebt dich nicht wie er dich liebte, als ihr zusammen wart.

Einige ziehen vielleicht sogar voreilige Schlüsse und denken, dass ihr Ehemann eine Affäre hat!

Ich habe das Gefühl, dass du viel tust Bemühen Sie sich um Ihre Ehe und dass dein Mann nichts tut. Sie versuchen, Ihrem Mann zu gefallen, und erwarten, dass er im Gegenzug dasselbe tut, aber er scheint den Hinweis nicht zu verstehen!

Klingt das sehr nach dir?

Es wird Sie ein wenig erleichtern zu wissen, dass Sie nicht die Einzige sind, die das durchmacht – Tausende von Frauen auf der ganzen Welt oder sich genau so fühlen wie Sie.

Sie haben das Gefühl, alles versucht zu haben, aber es scheint nicht zu funktionieren, und sie fühlen sich hilflos – als würden sie versuchen, eine verschlossene Tür zu öffnen.

Verwandte Lektüre: Was tun, wenn es in einer Beziehung keine Romantik gibt?

Geschlechtsunterschiede und ihre Rolle in Ehen

Das erste, wonach sie in der Beratung fragen, ist also:„Ist es normal, dass ein Ehemann keine Zuneigung zeigt??”

Die Sache ist, wenn wir heiraten, haben wir dieses Bild von a glücklich bis ans Lebensende. Ich meine, haben uns das nicht alle Filme beigebracht, was die Ehe bringt?

Die Wahrheit ist, dass Männer und Frauen unterschiedlich verdrahtet sind. Sie sehen, Männer betrachten Belohnungen anders als Frauen.

Wenn Frauen sich mehr Mühe in eine Ehe stecken, ist es normal, dass ein Ehemann in den Hintergrund tritt und ihr das Fahren überlässt. Wenn die Frau eines Mannes viel Mühe in die Ehe mit ihm steckt, scheint es, als würde er etwas richtig machen, weshalb sie versucht, ihm zu gefallen.

Und mit diesem Gedankengang hört er auf, sich viel Mühe zu geben, weil er bereits alles hat, was er braucht, und denkt, dass er genauso viel investiert in die Beziehung einarbeiten.

Allerdings sehen Frauen Belohnungen anders. Sie stecken Arbeit in eine Beziehung und denken, dass ihre Bedürfnisse auch erfüllt werden.

Es hängt alles davon ab, wie wir als Kinder sozialisiert wurden.

Kommen wir zurück zum Dating.

Traditionell sind Männer diejenigen, die die Jagd machen und versuchen, ihren Lebensgefährten zu gefallen, indem sie ihnen Blumen, Geschenke bringen, sie zu Verabredungen ausführen usw. Sie sind bestrebt, ihren Partnern zu gefallen, und geben sich die Mühe, sie für sich zu gewinnen.

Mit der Zeit schwinden ihre Bemühungen jedoch aufgrund vieler Faktoren und sie lassen sich in ein engagiertes Leben ein. Ihr Mann ist sich vielleicht nicht einmal bewusst, dass er nicht liebevoll ist, weil Sie seinen treffen Bedürfnisse nach Zuneigung.

Wenn Sie jetzt anfangen, die Arbeit zu erledigen und sich die ganze Mühe in die Beziehung zu stecken, ist es normal, dass Ihr Mann annimmt, dass Sie versuchen, ihn für sich zu gewinnen – was bedeutet, dass er alles richtig macht.

In den meisten Fällen wissen die Ehemänner nicht, wie sich ihre Frauen fühlen! Für sie könnte die Ehe nicht besser sein!

Männer kommen nicht gut mit subtilen Hinweisen und emotionalen Untertönen zurecht, wie man meinen könnte. Studien Zeigen Sie, dass Männer und Frauen unterschiedliche Teile des Gehirns für die Sprache verwenden!

Wenn du mit diesem Problem zu deinen Freundinnen gehst, werden sie mit dir mitfühlen und verstehen, wie du dich fühlst. Wenn Sie jedoch zu einem männlichen Freund gehen, versteht er Ihre Situation möglicherweise überhaupt nicht!

Hier ist, was Dr. John Gray, der Autor von Men Are From Mars und Women Are From Venus, zu sagen hat:

Warum hören Ehemänner auf, romantisch zu sein?

Schwindende Zuneigung in Beziehungen hat viele Gründe. Bevor Sie wissen, was zu tun ist, wenn ein Ehemann keine Zuneigung zeigt, sollten Sie wissen, warum ein Mann keine Zuneigung zeigt.

Schauen wir uns einige Gründe in diesem Abschnitt des Artikels an:

Sie und Ihr Mann können unterschiedlich sein Sprachen lieben. Während Sie es vielleicht mögen, gehalten und gekuschelt zu werden, bevorzugt Ihr Ehemann möglicherweise Diensthandlungen.

Dr. Gary Chapman hebt in seinen Büchern fünf weitere Sprachen der Liebe hervor: Worte der Bestätigung, Geschenke, wertvolle Zeit, körperliche Berührung und freundliche Taten.

Verwandte Lektüre: Alles über die 5 Sprachen der Liebe in einer Ehe

Möglicherweise erleben Sie und Ihr Mann insgesamt zwei verschiedene Ehen! Für ihn könnten die Dinge nicht besser sein, aber Sie könnten das Gefühl haben, dass Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden.

Verwandte Lektüre: Häufige Kommunikationsprobleme in der Ehe

Möglicherweise priorisiert Ihr Mann im Moment andere Dinge, z. B. seine Karriere.

Die Liste lässt sich fortsetzen!

Verwandte Lektüre: Wie Sie sich wieder mit Ihrem Ehemann verbinden, wenn Sie auseinanderdriften

Kann eine Ehe ohne Zuneigung überleben?

Das hängt von Person zu Person ab.

Keine Zuneigung in einer Beziehung kann auf Dauer ernsthaften Schaden anrichten.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, werden Sie möglicherweise ärgerlich und Probleme können sich in Ihrer Ehe manifestieren.

Es ist also immer eine ausgezeichnete Idee, die Probleme anzugehen, mit denen Sie konfrontiert sind, anstatt die Dinge zu weit gehen zu lassen.

Kann mangelnde Zuneigung Beziehungen ruinieren?

Gegenseitige Zuneigung ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllende Ehe. Mangelnde Zuneigung von einem Ehemann kann Dinge in Ihrer Beziehung aufwühlen.

Dieses Problem kann anfangs klein und unbedeutend erscheinen, aber es kann viel bewirken Abstand zwischen Ihnen und Ihrem Partner über die Jahre. Du fühlst dich vielleicht zurückgewiesen, einsam, frustriert und hoffnungslos.

All diese Gefühle wirken sich negativ auf die Gesundheit Ihrer Ehe aus.

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15 Dinge zu tun, wenn der Ehemann nicht zärtlich oder romantisch ist

Als Sindy die Worte sagte: „Mein Mann ist weder liebevoll noch romantisch.“ Zu ihrem Therapeuten wurde ihr Folgendes gesagt:

„Du kannst deinen Partner nicht ändern oder manipulieren, damit er dich anders behandelt, aber du kannst dich selbst ändern. Positive Veränderungen in dir selbst herbeizuführen, wird als Katalysator wirken, um eine Veränderung in deiner Ehe herbeizuführen.“

Dies traf für Sindy ins Schwarze. Sie hat entschieden, dass sie aufhören muss zu denken „Warum bin ich nicht liebevoll?“ und anfangen muss, an sich selbst zu arbeiten.

Schließlich ist die Ehe die Vereinigung zwischen zwei Personen.

Folgendes tun, wenn der Ehemann keine Zuneigung zeigt:

1. Annahme

Lerne, deinen Mann so zu akzeptieren, wie er ist. Anstatt sich darauf zu konzentrieren, wo ihm etwas fehlt, konzentrieren Sie sich bitte auf die Qualitäten, die er mitbringt.

Wenn Sie anfangen, Ihren Ehemann so zu akzeptieren, wie er ist, werden die Dinge für Sie und Ihren Partner einfacher.

Verwandte Lektüre: Entwicklung von Akzeptanzfähigkeiten in einer Beziehung

2. Schätzen

Fangen Sie an, Ihren Mann für das zu schätzen, was er für Sie tut. Das wird als positive Verstärkung wirken und er wird natürlich anfangen, mehr Dinge zu tun, die dich glücklich machen.

Wenn Sie sich auf gute Dinge konzentrieren, scheint jedes Problem leicht zu lösen. Schätzen Sie Ihren Partner mehr als du, und die Dinge werden sich in kürzester Zeit ändern.

Verwandte Lektüre: Möglichkeiten, der Liebe Ihres Lebens Wertschätzung zu zeigen

3. Vermeiden Sie soziale Medien

Halten Sie sich in den sozialen Medien von #CoupleGoals fern. Alle Beziehungen erscheinen einem Außenstehenden perfekt. Im wirklichen Leben ist dies jedoch normalerweise nicht der Fall.

Es wäre hilfreich, wenn Sie verstehen würden, dass Menschen in den sozialen Medien ihre Kämpfe, lästigen Gewohnheiten und andere angespannte Dinge nicht posten. Soziale Medien sind eine geschmückte Wand voller glücklicher Momente, nicht ihres Lebens.

Verwandte Lektüre: Gründe, warum glückliche Paare weniger auf Social Media posten

4. Schauen Sie in sich hinein

Gehe nach innen und überlege, warum du immer wieder denkst.“Mein Mann ist nicht liebevoll oder romantisch oder warum tut mein Mann nie etwas Besonderes für mich? häufig.

Es sind nicht seine Handlungen/Unterlassungen, die Sie betreffen; Meistens ist es der Mangel an Gesten, der in dir auslöst, der dich stört.

5. Kommunizieren

Teilen Sie ihm das Problem freundlich mit und bitten Sie ihn, etwas für Sie zu tun. In den meisten Fällen wäre der Ehemann bereit zu liefern!

Die Kommunikation wird Sie dazu bringen, die zu kennen Problembereiche in Ihrer Beziehung und wie Sie daran arbeiten können.

6. Beschweren Sie sich angemessen

Nörgeln Sie nicht an Ihrem Mann oder sagen Sie Dinge wie: „Du führst mich nie aus!“ oder “Du interessierst dich nicht einmal für mich!“ Diese Aussagen fühlen sich eher wie persönliche Angriffe an, die ihn bedrohen könnten.

Achten Sie beim Besprechen von Problemen auf einen warmen Ton. Es wird Ihnen leichter fallen, über die Probleme zu sprechen und Konflikte vermeiden.

Verwandte Lektüre: Wie man aufhört, sich in einer Beziehung zu beschweren

7. Achten Sie darauf

Versuchen Sie, seine zu lernen Liebessprache und sieh, wie er dir Zuneigung zeigt. Lenken Sie ihn in die richtige Richtung, wenn er nicht mithalten kann.

Es kann sein, dass er eine andere Art von Romantik ist und Sie nicht wissen, wie er seine Zuneigung zeigt.

8. Vermeiden Sie es, zu viel nachzudenken

Halten Sie sich davon ab, über den Gedanken nachzudenken: „Mein Mann ist weder liebevoll noch romantisch.“ Je mehr du diesen Gedanken denkst, desto mehr Schmerz wirst du dir selbst zufügen.

Überdenken führt nur zu negativen Gedanken, die Ihrer Beziehung schaden. Stattdessen kannst du versuchen, deine Gedanken auf positive Dinge zu richten.

Verwandte Lektüre: Wie man aufhört, in einer Beziehung zu viel nachzudenken

9. Hör auf zu kritisieren

Hör auf zu versuchen, deinen Ehemann zu ändern, und ihn zu kritisieren, wird ihm das Gefühl geben, abgelehnt zu werden, und er wird anfangen, sich zurückzuziehen.

Niemand möchte sich verlegen oder nicht gut genug fühlen. Versuchen Sie also, Ihren Ton empathisch zu halten, wenn Sie etwas vorschlagen. Anstatt zu kritisieren, geben Sie positives Feedback und lassen Sie ihn dasselbe tun.

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10. Beginnen Sie positive Gespräche

Versuchen Sie, die Anzahl positiver Interaktionen zwischen Ihnen zu erhöhen, und tun Sie die Dinge, die Sie beim Dating verwendet haben.

Positive Kommunikation Sie werden sich beide glücklicher fühlen, und es ist eine der besten Möglichkeiten, Konflikte und Streitereien zu vermeiden.

11. Erhöhen Sie die Intimität

Intimität aufbauen durch gemeinsame Erlebnisse und Sex. Je näher Sie Ihrem Partner kommen, desto erfüllter werden Sie sich fühlen.

Manchmal Mangel an körperlicher Nähe in einer Beziehung kann dazu führen, dass Sie sich von Ihrem Partner losgelöst fühlen. Versuchen Sie, sich Zeit für Ihren Mann zu nehmen, um intim zu sein. Es muss nicht jedes Mal zu Sex führen. Versuchen Sie, kleine Momente zu schaffen.

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12. Konzentrieren Sie sich auf sich selbst

Fangen Sie an, daran zu arbeiten, Ihr eigenes Leben aufzubauen, und widmen Sie Zeit sich selbst, Hobbys, Freunden, der Arbeit usw.

Wenn Sie anfangen, sich in anderen Bereichen Ihres Lebens erfüllt zu fühlen, werden Sie sich auch in Bezug auf Ihre Ehe besser fühlen.

Nimm dir Zeit für dich und verbinde dich wieder mit deiner Seele. Es wird Ihnen helfen, Ihre Handlungen und Gedanken in eine positive Richtung auszurichten.

13. Sprechen Sie mit Menschen

Lassen Sie mit Ihren Freunden Dampf ab und sprechen Sie mit den Menschen in Ihrem Leben über Ihre Probleme. Wir alle müssen uns manchmal Luft machen.

Sprechen Sie außerdem mit einigen Paaren, die die gleiche Phase durchmachen oder durchgemacht haben, und fragen Sie nach Ideen, wie Sie mit dem Problem umgehen können.

14. Sei freundlich

Lerne, nett zu deinem Mann zu sein und versuche auch, seinen Standpunkt zu verstehen. Freundlichkeit kostet nichts, ist aber ein Vermögen wert.

Wenn du nur…