Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Sind Sie bereit, die Magie einer achtsamen Gemeinschaft zu erleben? Es gibt keinen besseren Ort als bei einem Wanderlust 108-Event – dem weltweit einzigen Achtsamkeits-Triathlon. Klicken Sie hier, um eine Veranstaltung in Ihrer Nähe zu finden! Wenn Sie sich in der Gegend von Nashville oder Houston befinden, stehen die Veranstaltungstermine gleich um die Ecke.
Virginia Key, eine winzige Insel, die durch eine kurze Brücke mit Miami verbunden ist, fühlt sich heute wie ein tausendjähriger Schmelztiegel an. Mit mehr als tausend Yogamatten, so weit das Auge reicht, repräsentiert Wanderlust 108 alles, wonach Miami und so viele städtische Gebiete streben: unsere individuellen, kulturellen Identitäten zu feiern und gleichzeitig das kollektive Ganze zu vereinen.
Bei 108 haben wir den Kreis geschlossen. An diesem warmen Oktobermorgen bedeckt unsere kollektive Masse von Läufern, Yogis und Meditierenden ein komplexes Land, das nach tiefer Heilung strebt. Virginia Key, das heute für seine engagierte historische und ökologische Restaurierung gefeiert wird, war einst Miamis schändliches Geheimnis: ein getrennter Strand für „Farbige“ während der Jim-Crow-Ära.
Direkt im Süden der Insel sehen Sie Key Biscayne. Es ist eine sehr wohlhabende Insel, die für Strandausflüge mit der Familie beliebt ist, aber ich erinnere mich noch an die Nachrichtenaufnahmen von 200 haitianischen Flüchtlingen, die an ihrer makellosen Küste landen und verzweifelt nach einem sicheren Hafen und politischem Asyl suchen.
Hinter Virginia Key liegt die Ausdehnung von Magic City (wie wir liebevoll Miami nennen). Es ist verstopft und laut, und man fühlt sich hier leicht distanziert. Aber die Stadt ist auch kraftvoll anregend und zutiefst beseelt; Es ist die angepasste Heimat von über zwei Millionen kubanischen Amerikanern sowie Einwanderern aus der ganzen Karibik, Süd- und Mittelamerika.
„Es ist nicht einfach, in einer Stadt wie Miami, die niemals langsamer wird, ruhige Gedanken zu haben“, sagt Zoe Plasencia, eine kubanisch-amerikanische Yogalehrerin in zweiter Generation und begeisterte Marathonläuferin. „Ich benutze meine Meditationspraxis und Pranayama, um mir zu helfen, mich auf meine Ausdauerrennen zu konzentrieren. Es hilft, meine Gedanken zu beruhigen, wenn mein Körper einfach nur aufhören will.“
Was passiert also, wenn über 1.100 Wanderluster – von denen viele, wie Zoe, Amerikaner der zweiten Generation sind, die zu Hause mehr als eine Sprache sprechen – auf einer kleinen Insel zusammenkommen, um zu laufen, Yoga zu praktizieren und als eine pulsierende Seele zu vermitteln?
„Eine Veranstaltung wie Wanderlust 108 bringt Bewusstsein in das reine SEIN“, sagt Zoe. „Die Yoga- und Laufgemeinschaften sind in Miami sehr stark, sie sind wie eine Familie. Und immer mehr Ausdauersportler entdecken die Vorteile von Kraft mit Leichtigkeit und Kraft mit Ruhe!“
Zoes Intuitionen und Einschätzungen zur kollektiven Praxis sind goldrichtig. Viele evidenzbasierte Studien entdecken Unterstützung für die Ideologien der Maharishi-Effektdie zeigen, dass Gruppenvermittlung und -bewusstsein die Macht haben, die kollektive Versammlung sowie die Gesellschaft insgesamt zu verändern – von der Herbeiführung von Zuständen tiefer Glückseligkeit bis zur Senkung der stadtweiten Kriminalitätsrate.
Ob Sie glauben, dass Gruppengesang oder Meditation das städtische Leben in eine Utopie (oder etwas näher daran) verwandeln kann, Sie kann durch die achtsame Anwendung von Yoga und Laufen viel über die persönliche Ausdauer lernen. Zoes Eltern sind auf der Suche nach Freiheit für ihre Familie aus Kuba geflohen. Heute, wenn sie praktiziert, trägt Zoe immer noch dieselbe Botschaft. „Ob ich auf den Asphalt oder die Matte gehe, es geht darum, Konventionen zu brechen, das Unerwartete zu tun und sich selbst neu zu definieren.“
Zurück bei 108 haben wir unsere Matten sorgfältig auf dem Rasen ausgelegt, aber MC Yogi hat es nicht. Stattdessen ruft er uns alle für ein Gruppen-Selfie auf die Bühne, und so beginnen wir unsere Eröffnungsprobe. Aus dem Schwarm unserer kollektiven Körper, die sich fest in ein riesiges Foto schmiegen, blicke ich auf all die leeren Yogamatten. Ich denke an jede Matte, die mit einer Geschichte des Yogis gefüllt ist, der dort stand, und die Geschichten, in die jeder Yogi hineingeboren wurde, und die Geschichten, die sich im Land der Matten entfalteten. Und zwei Stunden später, als wir auf diesen Matten liegen und unsere letzten Absichten in Meditation freisetzen, glaube ich wirklich, dass Miami in diesem einen Moment eine Sprache ist, die wir in unseren Herzen sprechen, ein Ort, der sich universell und unwiderruflich verwandeln kann die Kraft unserer Gedanken.
Erfahre hier mehr über Wanderlust 108.
—
Julie Balter ist Schriftstellerin, Yogi und kalkulierte Risikofreudige. Ihre Karriere erstreckt sich über mehr als 10 Jahre als Leiterin der Florida Branch der Screen Actors’ Guild bis hin zu ihrer aktuellen Rolle für LGBT-basierte Marketingkampagnen wie Kiss For Equality. Sie ist eine ehemalige Yogalehrerin bei Prana Yoga in Miami, Blog-Erstellerin von Yogi After Forty und Autorin für – und das Palette-Magazin von Miami Herald. Weitere Informationen finden Sie unter yogiafterforty.com.