Mineralischer vs. chemischer Sonnenschutz: Derms erklären den Unterschied

Wie viele Hautpflegeprodukte kann Sonnenschutz verwirrend sein, und es gibt viele gegensätzliche Informationen über die verschiedenen Produkte Typen von Sonnenschutzmitteln und welches ist das Beste. Mineral? chemisch? Was soll das alles heißen? Es gibt eine Menge SPF-Jargon da draußen, und vielleicht fragen Sie sich sowieso, was der Unterschied zwischen mineralischer und chemischer Sonnencreme ist (und welche für Sie am besten ist). Um genau das herauszufinden, haben wir uns an den zertifizierten Dermatologen Dr. Hadley King und die Kosmetikerin Candace Marino gewandt.

Scrollen Sie weiter, um den Unterschied zwischen physikalischen und chemischen Sonnenschutzmitteln zu erfahren und herauszufinden, welches das Richtige für Sie ist.

Was ist mineralischer Sonnenschutz?

Auch allgemein als physikalischer Sonnenschutz bezeichnet, „Mineralischer Sonnenschutz ist ein physikalischer Sonnenschutz, der aus Wirkstoffen wie Zinkoxid oder Titandioxid besteht“, sagt Marino. “Sie bilden eine physikalische Barriere, die die Lichtstrahlen von der Haut weg reflektiert.” Die American Academy of Dermatology empfiehlt die Verwendung eines mineralischen Sonnenschutzmittels (anstelle eines chemischen Sonnenschutzmittels), wenn Sie empfindliche oder zu Akne neigende Haut haben.

Wenn wir an mineralische Sonnenschutzmittel denken, kommen uns oft die klebrigen Zinke Ihrer Kindheit in den Sinn, aber moderne Formeln sind viel angenehmer zu tragen, selbst wenn Sie einen dunkleren Hautton haben. „Physikalische Sonnenschutzmittel haben sich von ihren kreidigen, weißen, schwer zu verteilenden Vorgängern weit entwickelt“, sagt King. „Es gibt mittlerweile viele Marken, die physische Sonnenschutzmittel herstellen, die einfach aufzutragen sind und großartig aussehen.“ Marino ist ein großer Fan der gesamten SkinBetter-Sonnenschutzlinie, und die Redakteure von – lieben besonders den SkinBetter Sheer SPF 70 – er fügt sich vollständig ein und hinterlässt ein schönes, strahlendes Finish. Dennoch sind selbst die moderneren Mineralformulierungen immer noch dicker als chemische Sonnenschutzmittel und können sich für manche Menschen schwer anfühlen.

Was ist chemischer Sonnenschutz?

„Chemischer Sonnenschutz ist eine Kategorie von SPF, die Wirkstoffe verwendet absorbieren die Sonnenstrahlen, wandeln sie in Wärme um und geben die Wärme dann über die Haut ab“, sagt Marino. Laut der American Academy of Dermatology enthalten chemische Sonnenschutzmittel „einen oder mehrere der folgenden Inhaltsstoffe: Oxybenzon, Avobenzon, Octisalat, Octocrylene, Homosalat oder Octinoxat.“ Chemische Sonnenschutzmittel sind in der Regel leichter, durchsichtiger (einige sind vollständig durchsichtig) und im Allgemeinen bei den Verbrauchern beliebter. Allerdings wurden chemische Sonnenschutzmittel im Laufe der Jahre auch kritisiert. Für den Anfang sagt Dr. King, dass die Wirkstoffe in den meisten chemischen Sonnenschutzmitteln ziemlich irritierend sein können, wenn Sie empfindliche oder zu Akne neigende Haut haben. Es wurde auch gezeigt, dass chemische Sonnenschutzmittel einige nachteilige Auswirkungen auf die Umwelt haben. Und obwohl noch weitere Forschungen durchgeführt werden müssen und diese Theorie noch von der medizinischen Gemeinschaft akzeptiert werden muss, deuten einige 2017 veröffentlichte Studien auf Bedenken hinsichtlich eines möglichen Zusammenhangs zwischen der Verwendung chemischer Sonnenschutzmittel und endokrinen Störungen hin.

Mineralische Sonnenschutzmittel vs. chemische Sonnenschutzmittel: Der Hauptunterschied

Der Hauptunterschied zwischen mineralischen und chemischen Sonnenschutzmitteln besteht darin, dass mineralische/physikalische Sonnenschutzmittel auf der Haut sitzen und Block Strahlen an der Oberfläche mit Inhaltsstoffen wie Zinkoxid und Titandioxid, während chemische Sonnenschutzmittel absorbieren Strahlen wie ein Schwamm mit Inhaltsstoffen wie Oxybenzon, Avobenzon, Octisalat, Octocrylene, Homosalat oder Octinoxat. Mineralische Sonnenschutzmittel sind in der Regel besser für Personen mit empfindlicher oder zu Akne neigender Haut geeignet, aber die Formulierungen sind in der Regel auch dickflüssiger (und können bei dunkleren Hauttönen möglicherweise einen weißen Schimmer hinterlassen). Chemische Sonnenschutzmittel sind normalerweise leichter, klarer und angenehmer zu tragen, aber die Wirkstoffe in chemischen Sonnenschutzmitteln können nachteilige Auswirkungen auf die Umwelt haben. Chemische Sonnenschutzmittel können auch für Personen mit empfindlicher oder zu Akne neigender Haut irritierend sein.

Ist mineralischer Sonnenschutz besser als chemischer Sonnenschutz?

Ist mineralische Sonnencreme also besser als chemische Sonnencreme? Angesichts der möglichen Umweltauswirkungen und einiger Rückrufe von chemischen Sonnenschutzmitteln hier und da wird mineralischen Sonnenschutzmitteln allgemein mehr vertraut. Aber abgesehen davon sind sich beide Experten, die wir befragt haben, einig, dass der „beste“ Sonnenschutz derjenige ist, den Sie tatsächlich tragen werden.

„Ich bin ein Fan davon, welchen Sonnenschutz mein Kunde jeden Tag verwendet“, sagt Marino. „Für mich als Anbieter ist es wichtig, meinen Kunden bei der Auswahl einer Formel zu helfen, die für ihre spezifischen Hautbedürfnisse geeignet ist und zu ihrem Lebensstil passt. usw. … und viele der alten Formeln waren klebrig, stinkend und dickflüssig. Heutzutage sind Sonnenschutzmittel so fortschrittlich, dass sich die Formeln gut verblenden lassen und sekundäre kosmetische Vorteile haben können, wie getönte Sonnenschutzmittel, die Unebenheiten kaschieren, oder solche, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen oder mattieren Haut. Da Sonnenschutzmittel so spezifisch sind, gibt es wirklich eine Formel für jeden. Für mich persönlich verwende ich jeden Tag eine Kombination aus physikalischem und chemischem Lichtschutzfaktor.”

Sowohl Marino als auch Dr. King weisen jedoch darauf hin, dass Sie bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels Ihren Hauttyp berücksichtigen sollten. „Zwei Dinge können Ausbrüche im Zusammenhang mit Sonnenschutzmitteln verursachen: Verstopfung der Poren durch komedogene Materialien oder eine Empfindlichkeitsreaktion auf chemische UV-blockierende Inhaltsstoffe“, bemerkt Dr. King. Aus diesem Grund empfiehlt sie physikalische Sonnenschutzmittel gegenüber chemischen und schlägt vor, auf dem Etikett nach ölfrei oder nicht komedogen zu suchen.

Außerdem merkt King an, dass es für manche Menschen mit dunkleren Hauttypen schwierig sein kann, einen physikalischen Sonnenschutz zu finden, der die Haut nicht klebrig erscheinen lässt. „Chemische Sonnenschutzmittel werden in dieser Hinsicht einfacher sein, aber es gibt physische Sonnenschutzmittel, insbesondere getönte, die dieses Problem ebenfalls nicht haben sollten“, stellt sie fest.

Das wegnehmen

Während chemische Sonnenschutzmittel kann schädliche Auswirkungen auf die Umwelt haben und im Laufe der Jahre einige Rückrufaktionen erfahren haben, ist nichts mit Sicherheit bewiesen. Letztendlich sind sich beide von uns befragten Experten einig, dass die beste Sonnencreme die ist, die Sie tatsächlich tragen. Mineralische Sonnenschutzmittel sind zwar allgemein vertrauenswürdiger, aber sie sind nur dann „besser“, wenn Sie sie tatsächlich tragen. Achten Sie weniger auf die Debatte zwischen Mineralien und Chemikalien und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, einen Sonnenschutz mit breitem Spektrum zu finden, den Sie lieben und der einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher hat. Und wenn Sie spezielle gesundheitliche Bedenken haben, sprechen Sie natürlich immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Sonnenschutzmittel ausprobieren.