Mirror At-Home Workout Review

Ich denke gerne, dass ich normalerweise nicht anfällig für den verführerischen (und grenzwertig invasiven) Charme gezielter Instagram-Werbung bin. Aber irgendwann im letzten Jahr schwebte ich mitten im Scrollen über einer Ausnahme, die die Routine verändern würde. Irgendwo zwischen dem OOTD eines Freundes und einem Astrologie-Mem war es da: ein elegant aussehender Wandspiegel, der auch ein Video eines Trainingskurses abzuspielen schien. Die Bildunterschrift sagte mir, dass dies Mirror war – ein virtuelles „Heim-Fitnessstudio“, das meine Art zu trainieren verändern würde.

Das hatte ich gehofft. Nachdem ich den Sommer mit regelmäßigen Wanderungen, langen Spaziergängen in meiner Nachbarschaft und dem gelegentlichen Rebounder-Training zu Hause stark begonnen hatte, wurde mein Fitnessprogramm langsam von Arbeit, Reisen und einem daraus resultierenden Mangel an Motivation in den Schatten gestellt. In der Vergangenheit habe ich herausgefunden, dass die Heilung dafür, vom Trainingswagen zu fallen, eine Erschütterung meiner Routine ist; etwas ganz anderes ausprobieren. Vielleicht könnte dieses futuristische Gerät den Zweck erfüllen?

Was ist Spiegel?

Die unmittelbaren Peloton-Parallen sind offensichtlich: Wie das äußerst beliebte Fahrrad- (und Laufband-) System ermöglicht Mirror den Zugriff auf trainergeführte Workouts und ein Gruppenunterrichtsgefühl bequem von zu Hause aus. Aber nach meiner monatelangen Erfahrung mit Mirror enden hier die Ähnlichkeiten. Zum einen beschränkt Mirror (das erstmals 2018 auf den Markt kam) seinen Benutzer nicht auf ein Fahrrad oder Laufband – es gibt eine ganze Reihe von Trainingskursen, die von Yoga über HIIT, Pilates bis hin zu Krafttraining reichen. Und anstatt den Platz für ein sperriges Fahrrad in meiner Ein-Zimmer-Wohnung zu finden, ging es nur darum, einen trainingsfreundlichen Platz an der Wand zu bestimmen. (Der Spiegel, muss gesagt werden, ist wirklich ein schönes Dekorationsstück.)

Einer der Kämpfe, die ich in der Vergangenheit mit Heimtraining hatte, war, dass es praktisch unmöglich war, meine eigene Form zu überwachen. Aber eine andere coole Sache an Mirror ist, dass es dieses Hindernis aus der Gleichung nimmt, indem es Ihnen ermöglicht, gleichzeitig den Lehrer zu beobachten und Ihr eigenes Spiegelbild zu überprüfen. Es mag irgendwie belanglos erscheinen, aber ich bin zu Hause aus genug Yoga-Posen gefallen, um zu wissen, dass dies ein totaler Gamechanger ist.

Bei 1495 $ (plus 39 $/Monat Abonnement für Kurse) sei klargestellt, dass Mirror eine ziemlich hohe Investition ist. Aber eine Rechtfertigung könnte sein, dass, wenn Sie die Vorabkosten in 12 Monate plus das monatliche Abonnement aufteilen, die Kosten ungefähr 165 $/Monat betragen – genau so hoch wie die Premium-Mitgliedschaft im Fitnessstudio, über die ich nachgedacht hatte, bevor ich Mirror ausprobierte. Was die Frage aufwirft: Bietet Mirror genug, um eine echte Mitgliedschaft im Fitnessstudio zu ersetzen?

Die Besonderheiten

Meine erste Aufgabe, nachdem das Mirror-Team das Gerät an meiner Schlafzimmerwand installiert hat? Das wäre die Anmeldung bei der App, die als meine Drehscheibe und Fernbedienung für alle Dinge von Mirror dienen würde. Hier befindet sich die Trainingsbank des Geräts – alles bequem gefiltert nach Kategorie, Schwierigkeitsgrad, verfügbarem Ausrüstungstrainer und Dauer.

Sobald Sie eine Klasse starten, können Sie quasi „sehen“, wer zu einem bestimmten Zeitpunkt mit Ihnen in der Klasse ist – anhand ihrer Benutzernamen, Symbole und Standorte, die alle unten auf dem Bildschirm aufgelistet sind. Es war cool, eine Handvoll bekannter „Gesichter“ zu bemerken, die eindeutig ähnliche Trainingspräferenzen wie ich haben. Aber wo diese Funktion wirklich glänzt, ist das tägliche Angebot von Live-Kursen von Mirror, wo die Ausbilder die Benutzer beim Namen nennen und ermutigende Worte sprechen. Sobald der Live-Kurs vorbei ist, wird er aufgezeichnet und der Trainingsdatenbank von Mirror hinzugefügt. Mit anderen Worten: Sie müssen sich eigentlich nie Sorgen machen, eine Klasse zu verpassen.

Das ist auch gut so, denn die Instruktoren gehören zu den Besten der Besten. Da ist Alex Silver Fagan, Nike Master Trainer und mein Lieblingsyogalehrer auf der Plattform. Ich habe viel Zeit mit Rachel Nicks Lyons verbracht, einer Schauspielerin, die zufällig auch eine tolle Pilates-Lehrerin ist. Katie Bergstrom ist eine ehemalige Balletttänzerin aus New York City, deren beruhigendes Auftreten perfekt für erholsames Yoga ist. Ganz zu schweigen davon, dass sich Mirror kürzlich mit Tracy Anderson für eine exklusive Trainingsserie zusammengetan hat. Dies sind Profis, die (teure) Kurse regelmäßig ausverkaufen oder eine Prämie für Personal Training verlangen. Auf Mirror stehen sie Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung.

Und sollten Sie sich nach einer 1:1-Zeit sehnen, gibt es auch die Möglichkeit, sich für persönliche Trainingseinheiten anzumelden, die bei 40 US-Dollar für eine halbe Stunde beginnen. (Der Spiegel hat eine Kamera, die es Ihrem Trainer ermöglicht, Ihre Form aus der Ferne zu lenken.) Ein bemerkenswerter Nachteil ist, dass es unmöglich war, eine Zeit zu finden, als ich aus Neugier versuchte, eine Sitzung zu buchen, die nicht am Start war im Morgengrauen oder mitten am Arbeitstag.

Die anderen Funktionen sind nett – ich mag es, dass ich während des Unterrichts meine eigene Spotify-Playlist verlinke, und Liebe Wenn ich meine Apple Watch synchronisiere, sagt mir der Mirror in Echtzeit, ob ich meine Zielherzfrequenz erreiche und ob ich entsprechend verlangsamen oder beschleunigen soll. Aber für mich ist das Hauptverkaufsargument von Mirror die akribische Liebe zum Detail, wenn es um die Bequemlichkeit geht.

Der Traum eines faulen Fitnessstudio-Besuchers

Wie habe ich es in der Vergangenheit vermieden, ins Fitnessstudio zu gehen? Lassen Sie mich die halbherzigen Rechtfertigungen zählen. Der Kurs, den ich belegen möchte, ist zu einem ungünstigen Zeitpunkt. Ich bin nach der Arbeit so erschöpft, dass die Vorstellung, meine Trainingsklamotten anzuziehen, ins Fitnessstudio zu fahren und dann wieder nach Hause zu fahren, wirklich höllisch klingt. Mein Lieblingslehrer unterrichtet an diesem Tag nicht. Ich habe heute keine Zeit für eine Stunde Unterricht. Ich will nur schlafen fünf noch mehr Minuten – okay, zehn, fünfzehn, zwanzig. Der Pilates-Kurs in dem Zeitfenster, in dem ich verfügbar bin, ist zu leicht oder zu schwer. Ich würde mein HIIT-Training wirklich gerne mit einer sanften Yoga-Sitzung verfolgen – aber ich möchte auch nicht zwei Stunden im Fitnessstudio herumhängen. Muss ich weitermachen?

Die Tatsache, dass ich von der Arbeit nach Hause kommen, mich nach Belieben entspannen und mich dann in 30 Minuten Pilates entspannen kann, gefolgt von 15 Minuten erholsamem Yoga, die alle von den Lehrern meiner Wahl auf meinem bevorzugten Trainingsniveau geleitet werden? Es ist der Stoff futuristischer Träume – und die Definition von „keine Ausreden“. Es ist 2021: Ist es nicht an der Zeit, zu unseren eigenen Bedingungen zu arbeiten?