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Eines der Dinge, die dein Leben zur Hölle machen könnten, ist eine narzisstische Ex-Frau zu haben. Das sind schlechte Nachrichten. Es gibt jedoch auch gute Nachrichten, und das ist – Narzissten können Menschen in Ruhe lassen und tun dies auch.
Es mag für Sie im Moment unwahrscheinlich klingen, wie Ihr Leben wahrscheinlich ist unbarmherzig zu einem lebenden Albtraum von ihr auf verschiedene Weise. Nichtsdestotrotz gibt es einen Weg, den Narzissten dazu zu bringen, die Befriedigung loszulassen, die er davon bekommt, dich zu quälen und sogar Co-Elternteil mit ihr effektiv.
Hier ist ein oder zwei Dinge, die man über Narzissten verstehen und mit einer narzisstischen Ex-Frau klug umgehen sollte.
Was Narzissten dazu bringt, das zu tun, was sie tun
Narzissten sind extrem unruhige Menschen.
Wir sind vielleicht nicht bereit, so über sie zu denken. Je nachdem, wie viel Kontakt wir zu einem Narzissten haben, halten wir ihn für lästig bis schlichtweg böse. Wir betrachten sie nicht wirklich als Opfer irgendeiner Art. Aber selbst wenn sie für andere extrem giftig sind, leiden auch Narzissten.
Narzissmus (wenn nicht nur eine laienhafte Beschreibung der Persönlichkeit eines Menschen) ist eine Persönlichkeitsstörung. Das heißt, Narzissmus ist eine psychiatrische Erkrankung, bitte bedenken Sie dies. Es ist auch im Grunde nicht behandelbar. Wenn überhaupt, werden Narzissten mit der Therapie schlechter, weil sie neue Tricks lernen.
Als solche sind Narzissten nicht frei, sie sind mit der Störung zum Leben verurteilt, Leben ohne Freiheit authentisch und echt zu sein.
Wie Narzissten zu dem wurden, was sie sind
Narzissten sind wahrscheinlich als solche entstanden sehr früh im Leben. Sie gingen in der Regel auf das Trauma unterschiedlicher Intensität ein. Unabhängig von der Intensität oder Art des Traumas erhielten sie die Botschaft, dass sie nicht liebenswert waren, nicht gut genug waren und niemals sein werden. Als Bewältigungsversuch entwickelten sie a falsches Selbstder grandiose, den wir alle kennen.
Da dies eine falsche Persönlichkeit ist und nicht ihr wahres Selbst, brauchen sie einen konstanten (wirklich konstanten) Zufluss von Befriedigung, Lob, Aufmerksamkeit, um diese künstliche Entität am Leben zu erhalten. Sie sind eine Form von energischen Vampiren, die unsere emotionale Reaktion brauchen, um zu überleben. Ob gut oder schlecht, jede Aufmerksamkeit für sie bedeutet, dass sie so wichtig sind, wie sie sein müssen.
Wie ein Leben mit einer narzisstischen Ehefrau aussieht
Es gibt universelle und sehr spezifische Dinge, die passieren wenn eine Person mit einem Narzissten zusammen ist.
Der spezifische Teil ist etwas, von dem nur Sie wissen, es ist Ihre eigene Dynamik, die von ihr so zugeschnitten wurde, dass sie perfekt zu Ihren Schwächen passt. Das liegt daran, dass Narzissten großartig darin sind, Menschen zu lesen und ihre Schwachstellen zu finden. Sie brauchen diese Fähigkeit, um zu überleben. Und dann gibt es auch universelle Dinge über Narzissten.
Kurz nachdem Sie von Ihrer narzisstischen Ex-Frau oder jetzigen Frau verführt wurden, verwandelte sie sich allmählich oder ziemlich schnell in diesen energischen Vampir. Sie war die perfekte Frau, schien alle Ihre Anforderungen, Fantasien und Wünsche zu erfüllen. Denn das tun sie. Sie lesen hinein, was Sie zu ihrem machen wird. Sie erscheinen als Segen von oben, zu schön um wahr zu sein.
Sobald Sie jedoch süchtig waren, konnte sie zur nächsten Stufe übergehen. Sie fing an, dich auszusaugen. Sie würde mit deiner geistigen Gesundheit Streiche spielen und sich nach all deiner Energie und Aufmerksamkeit sehnen.
Narzissten sind schwarze Löcher, wenn es um die Energie und die angenehmen Versuche anderer geht.
Bis Sie aus ihrer Umklammerung befreit werden, wird dies nicht verschwinden.
Wie Sie Ihre narzisstische Ex-Frau dazu bringen, Sie in Ruhe zu lassen
Wie versprochen gibt es gute Neuigkeiten. Und das heißt, Sie können von Ihrer narzisstischen Ex-Frau allein gelassen werden.
Es scheint nicht möglich gerade jetzt an dich, wenn man bedenkt, wie stark sie dich beeinflusst und wie unerbittlich sie dir das Leben zur Hölle macht.
Aber es gibt eine einfache, wenn auch nicht einfache Lösung. Es liegt an deiner inneren Veränderung. Du hast alle Macht. Du kannst sie nicht ändern, aber du kannst dich selbst ändern.
Eine interessante Sache bei narzisstischen Ex-Frauen ist, dass sie in der Sekunde weitermachen, in der sie nicht die Befriedigung bekommen, deine Aufmerksamkeit und Energie zu haben. Nun, lassen Sie sich nicht täuschen, das geht weit darüber hinaus, nicht auf ihre Nachrichten oder ähnliches zu antworten.
Es ist nicht so einfach. Aber der Schlüssel liegt in Ihrer eigenen Heilung und einer wahren Evolution Ihrer eigenen Psyche.
Mit anderen Worten, selbst wenn Sie den Kontakt zu Ihrer narzisstischen Ex-Frau beenden, kann sie fühlen, dass Sie immer noch von ihr beeinflusst werden. Das reicht ihr, um nicht loszulassen. Aber die Beziehung zu einem Narzissten hat die Macht, ein Licht auf deine eigenen inneren Konflikte und ungelösten Traumata zu werfen, die du ansprechen musst.
Du wurdest von ihr durch deine eigenen co-abhängigen Bedürfnisse und deine eigenen Schwächen manipuliert. Nun, der Schlüssel, um sie zum Verschwinden zu bringen, liegt darin, deine inneren Konflikte zu lösen, was die Macht, die sie über dich hat, zu dir zurückbringt. In dem Moment, in dem Sie dort ankommen, wird sie aus Ihrem Leben verschwinden.
Verweise
http://www.sakkyndig.com/psykologi/artvit/freud1925.pdf