Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
In meinem Buch bedeutet der vierte Juli Spaß: laut, laut, Party Spaß. Es gibt nichts, was ich mehr liebe, als Zeit mit meinen engen Freunden zu verbringen, die Musik anzukurbeln und bis spät in die Nacht zu reden, während ich mir köstliches Essen und Spirituosen gönne. In meinen jüngeren Jahren passierte diese Art von Hangout regelmäßig. Heutzutage braucht es einen großen Urlaub, um es zu schaffen. Es genügt also zu sagen, ich freue mich besonders auf den vierten Juli.
Freunde haben etwas so Kostbares zusammenkommen, um den Moment zu genießen, so flüchtig er auch sein mag. Um Arbeit, E-Mail und Erwartungen niederzuschreiben und Guacamole, Late-Night-Chit-Chat und Musik zu genießen. Wenn ich wie an diesem Wochenende Gastgeber bin, kann ich so ziemlich garantieren, dass ein Bebenschütteln die Menge auf meine Tanzfläche im Wohnzimmer bringt – eine schöne Pause von den Stunden, die ich mit Poker und anderen Spielen verbracht habe.
Meine Freunde und ich haben Rituale, um zusammenzukommen und den Rest der Welt hinter uns zu lassen: eine vorübergehende Erfahrung, in der keine Zeit ist und das einzige, was zählt, ist Authentizität und Verbindung. Im Laufe der Jahre hat sich unser Stamm vervielfacht, und das zum Glück, weil Kinder die Verspieltheit auf ein ganz neues Niveau bringen.
Am Ende des Wochenendes werde ich mich sicher verjüngt, lebendig und verbunden fühlen.
Als jemand, dessen Gesundheitsreise ihr Leben geradlinig und eng hat, muss ich sagen, dass er Rituale umarmt Lachen, Anwesenheit und Freundschaft sind für mich nicht verhandelbar.
Warum?
Ich spreche viel über Belastbarkeit. Dennoch denke ich, dass es viel Verwirrung darüber gibt, was Resilienz bedeutet. In diesem letzten Beitrag in der Harvard Business Review schreiben Shawn Achor und Michelle Gielan darüber, wie belastbar es nicht ist Nicht wie wir es aushalten, sondern wie wir uns aufladen. Sie haben meine Kerngeschäftsphilosophie getroffen und erklärt, dass es auf dem Weg zu mehr Widerstandsfähigkeit darum geht, Erholung, Ausfallzeiten und nicht in Workaholism verwickelt zu werden. Im Gegensatz zu der Vorstellung, dass Resilienz einfach die Fähigkeit ist, sich zu drehen und zu brennen, geht es bei Resilienz wirklich um die Fähigkeit, loszulassen und sich zu erholen. (Ich empfehle dringend, diesen Artikel vor dem Start am Wochenende zu lesen!)
Das heißt, obwohl Ich liebe Stille, ehrlich gesagt bin ich auch eine super soziale Kreatur, die es liebt, Rockmusik zu jammern, unkontrollierbar zu lachen und meine Ziele lange genug zu vergessen, um einfach nur im Moment zu sein. Ich habe Rituale in meinem Leben, die ich völlig loslassen muss, und diese Rituale haben alles damit zu tun, mich mit meinen Freunden zu einer guten Zeit zu versammeln.
Haben Sie Rituale in Ihrem Leben zum bloßen Zweck des Vergnügens?
Während wir uns auf das lange Wochenende vor uns hier in den Staaten sowie auf einige Hochsommerfreuden vorbereiten, ermutige ich Sie, über Ihre Rituale zum Vergnügen nachzudenken, insbesondere seit der vierte Juli auf den Neumond bei Krebs.
Krebs, ein Zeichen, bei dem es um Familie und Sicherheit geht, fordert uns auf, eine Verbindung herzustellen Was uns hilft, uns sicher, ganz und genährt zu fühlen. Angesichts der Tatsache, dass der Unabhängigkeitstag und der Neumond bei Krebs gleichzeitig stattfinden, zwinkern uns die astrologischen Götter zu.
Es ist Zeit, unsere Freiheit zu nutzen, indem wir uns aufladen und wieder verbinden, was uns hilft, uns sicher, ausgerichtet, genährt und zu fühlen glücklich.
Dieser Neumond, lass los. Geben Sie Ihre Prinzipien nicht auf und üben Sie kein selbstzerstörerisches Verhalten aus. Aber spielen Sie stattdessen voll aus und nähren Sie den Kern dessen, wer Sie sind. Machen Sie Dinge, die das Feuer der Kindheit lebendig werden lassen, und lassen Sie sich mit Ihrer Kreativität, Ihrem Fluss und Ihrer Freiheit verbinden. Gehen Sie offline aus Ihrem Posteingang und entspannen Sie sich. Geben Sie sich Zeit, um sich zu erholen, aufzuladen und neu zu beleben.
Kennen Sie Ihre Grenzen und engagieren Sie sich, was sich intuitiv für Sie richtig anfühlt. Wenn das eine Eistüte oder ein Stück Kuchen ist, machen Sie es. Wenn es sich um eine erstklassige Margarita handelt, genießen Sie sie. Lassen Sie sich satt fühlen, ohne es extrem zu machen. Es besteht keine Notwendigkeit für eine Biegung oder übermäßigen Genuss; Lassen Sie jedoch auch die Strafbeschränkung los. Am vierten Juli geht es schließlich um Freiheit. Befreie dich also.
Die schöne Ironie ist, dass eine Pause für die Sache tatsächlich deine Gesundheit und Produktivität steigert und dein Einfallsreichtum. Ausfallzeiten, Urlaub und die Verbindung zu Ihrer Gemeinde sind für Ihren Erfolg im Leben von entscheidender Bedeutung. Die Spielzeit ist für das Glück und das Wohlbefinden von Erwachsenen nicht verhandelbar.
Das zu wissen und dies in meinem Leben zu leben, ist einer der vielen Gründe, warum ich es liebe, ein Teil der zu sein Seelenlager Lehrerschaft. So viel Glück in meinem Leben hängt direkt mit der Freiheit zusammen, die ich mir im Laufe der Jahre gewährt habe, um zu spielen, zu innovieren und mich zu verbinden. Als Sommercamp für Erwachsene und Wellness-Retreat ist Soul Camp darauf spezialisiert, durch Spaß, Abenteuer und Kreativität Gemeinschaft und unkonventionelle Lernerfahrungen zu schaffen. Diese Erfahrungen heilen, während sie die Türen des Potenzials im Leben der Camper öffnen. Ich unterrichte sowohl im Soul Camp Ost als auch im Westen und werde an beiden Küsten auf die Tanzfläche gehen, Farbkriege spielen, am See chillen, neue Freunde finden und mit alten tief gehen. Dieses nicht zu versäumende vergnügungsfördernde, gemeinschaftsbildende Wellness-Retreat bringt so viel Freude in mein Leben – und ich weiß, dass es auch Freude in Ihr Leben bringen wird. Überlegen Sie, mit mir ins Camp zu kommen.
Ansonsten gehe ich bis Dienstag offline. Ich ermutige Sie, dasselbe zu tun. Umfassen Sie Ihre Unabhängigkeit, Ihre Freiheit und Ihre Befreiung. Vertrauen Sie darauf, dass das Spiel heilt, dass Sie wissen, was für Ihren Körper richtig ist, und dass eine Pause von Ihrem regulären Zeitplan genau das ist, was der Arzt verordnet hat. Es ist doch ein Feiertag. Lass es auch heilig sein.
Wie immer sende ich dir und all den Leidenden mein tiefes Herz Liebe. Möge Frieden herrschen. Shanti!
Große Umarmungen,
Jenn
PS Meine Juli-Spalte ist auf Diving Living Magazine. Erfahren Sie mehr über die astrologischen Höhepunkte im kommenden Monat und lesen Sie auch Ihr Horoskop .