Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Niemand mag es, plötzlich umgehauen zu werden.
Aber es passiert.
In einer idealen Welt könnten wir alle genau sagen, was wir denken, und uns frei ausdrücken, ohne schreckliche Angst davor zu haben, beschämt oder für unsere Gefühle verurteilt zu werden.
Wir hätten den Mut, auf die Person zuzugehen, von der wir träumen, und ihr zu sagen, wie sehr wir uns in sie verlieben, ohne die ständige Angst davor zu haben, abgelehnt zu werden. Und das Spektrum unserer gesamten Emotionen wäre von Liebe, Freude, Offenheit, Erfüllung und Mitgefühl umgeben.
Abgesehen davon existieren wir nicht in einer idealen Welt.
Stattdessen leben wir in einer Welt, in der oft Herzen gebrochen werden, Menschen im Stich gelassen werden und wir mindestens ein paar Mal im Laufe unseres Lebens die bitteren Aromen von Verlassenheit, Einsamkeit, Scham und Verurteilung genießen müssen.
Diese bitteren Gefühle verwandeln sich schließlich in unsichtbare Narben, die wir zu verbergen lernen, während wir eine falsche Maske der Tapferkeit aufsetzen, in der Hoffnung, dass sie, wenn wir uns genug anstrengen, die Tiefe unserer inneren Wunden verbergen.
Und so bewegen wir uns durch das ganze Leben und machen nie eine vollständige Pause, um zu verstehen, wie wir uns wirklich fühlen.
Rumi, der beliebte Sufi-Dichter aus dem 13. Jahrhundert, der beredte Worte über Trauer, Trauer, Verlust und Transformation schrieb, die vom Verlust seines geliebten Gefährten Shams inspiriert waren, verfolgte einen anderen Ansatz.
In seinem Gedicht Das Gästehauslädt er uns auf eine wunderschöne Reise ein, um uns unsere Gefühle als Gäste oder Wanderer vorzustellen, die gelegentlich unser einzig wahres Zuhause besuchen: unseren Körper.
Er bittet uns, all diesen Emotionen – einschließlich der herausforderndsten wie Depression, Scham oder Gemeinheit – mit Dankbarkeit zu begegnen, da sie wertvolle Boten sind, die gesandt wurden, um uns zu helfen, uns selbst mit den Augen des Mitgefühls und der Liebe zu betrachten sind die wahre Essenz unserer menschlichen Existenz.
Sein Gedicht ist eine Einladung dazu, achtsam, wach und liebevoll gegenüber jeder gegenwärtigen Erfahrung zu sein, die wir zu einem bestimmten Zeitpunkt erhalten.
Wenn also unsere schwierigen Gefühle das nächste Mal unangekündigt wie ein vernichtender Hurrikan an unsere Tür hämmern, mögen wir den Mut haben, unsere Schwierigkeiten anhand dieser schönen Worte von Rumi zu verarbeiten:
„Dieses Menschsein ist ein Gästehaus.
Jeden Morgen ein Neuankömmling.
Eine Freude, eine Depression, eine Gemeinheit,
es stellt sich eine vorübergehende Bewusstheit ein
Als unerwarteter Besucher.
Heißen Sie sie alle willkommen und unterhalten Sie sie!
Auch wenn sie eine Menge Sorgen sind,
die dein Haus gewaltsam fegen
leer von seinen Möbeln,
Behandeln Sie dennoch jeden Gast ehrenhaft.
Er könnte dich rauswerfen
für neue Freude.
Der dunkle Gedanke, die Scham, die Bosheit,
Treffen Sie sie lachend an der Tür und laden Sie sie ein.
Sei dankbar für jeden, der kommt,
weil jeder gesendet wurde
als Führer aus dem Jenseits.“
~
Eine weitere kraftvolle Lektüre: 7 Möglichkeiten, um zu verhindern, dass unsere Angst vor dem Verlassen uns in emotionale Vampire verwandelt.
Autor: Rasha Al Jabi
Bild: Hans Braxmeier/Pixabay
Herausgeber: Sukriti Chhopra