Schützt „Reef-Safe“-Sonnencreme tatsächlich unsere Ozeane? Wir untersuchen

Wenn Sie umweltbewusster geworden sind, da immer mehr Studien über die Auswirkungen von Schönheitsprodukten auf die Umwelt durchgeführt werden, dann überdenken Sie wahrscheinlich Ihre aktuelle Auswahl an Sonnenschutzmitteln. Schließlich wirken sich viele beliebte Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln negativ auf Mutter Erde aus. Vor diesem Hintergrund tauchen wir tief in riffsichere Sonnencreme ein. Entdecken Sie im Voraus alles, was Sie über umweltbewussten Lichtschutz wissen müssen, einschließlich der Frage, ob er wirklich notwendig ist.

Obwohl es keine einzige formale oder wissenschaftliche Definition von riffsicherem Sonnenschutz gibt, sagt der Dermatologe Laurel Geraghty, MD, dass der Begriff oft verwendet wird, um SPF-Produkte zu beschreiben, die ohne Oxybenzon oder Octinoxat hergestellt werden. Während es eine Handvoll anderer potenziell schädlicher Inhaltsstoffe gibt (in Bezug auf den Ozean) – Benzophenon-1, Benzophenon-8, OD-PABA, 4-Methylbenzyliden-Kampfer, 3-Benzyliden-Kampfer, Nano-Titandioxid, Nano-Zinkoxid , und Octocrylen, so der National Ocean Service—Geraghty sagt, dass Oxybenzon und Octinoxat dank Hawaiis Verbot (das 2018 vorgeschlagen wurde und am 1. Januar 2021 in Kraft trat) im Mittelpunkt stehen.

Jetzt, da Sie wissen, was riffsicherer Sonnenschutz nicht ist, lassen Sie uns darüber sprechen, was es ist. Wie Geraghty betont, wird rifffreundlicher SPF typischerweise mit Zinkoxid formuliert, „einem sanften, sicheren Inhaltsstoff, der einen Breitbandschutz vor ultraviolettem Licht bietet“, erklärt sie. Im Gegensatz zu Nano-Zinkoxid schadet Zinkoxid Meereslebewesen oder menschlichen Zellen und Organen wahrscheinlich nicht, was es zu einem gesünderen Sonnenschutz macht. Ein weiterer Inhaltsstoff, der häufig in rifffesten Sonnenschutzmitteln (typischerweise als mineralische Sonnenschutzmittel kategorisiert) vorkommt, ist Titandioxid. Laut dem 2020 Guide to Sunscreens der Environmental Working Group sind diese beiden Inhaltsstoffe die einzigen beiden UV-Filter, die von der FDA als wirklich sicher – sowohl für Mensch als auch für die Umwelt – angesehen werden.

Die Auswirkungen von Sonnenschutzmitteln auf Korallenriffe

UV-Filter – wie die oben genannten Oxybenzon, Octinoxat, Benzophenon-1, Benzophenon-8, OD-PABA, 4-Methylbenzyliden-Kampfer, 3-Benzyliden-Kampfer, Nano-Titandioxid, Nano-Zinkoxid und Octocrylen – können die UV-Filter negativ beeinflussen Weltmeere in vielerlei Hinsicht. Sie sind sich nicht sicher, wie die Lotion, die Sie auf Ihre Haut auftragen, Lebewesen im Ozean beeinflussen könnte? Laut dem National Ocean Service kann die Sonnencreme, die auf unsere Haut gelangt, beim Schwimmen oder sogar Duschen in die Gewässer der Welt gelangen. Während Sie vielleicht denken, dass es an diesem Punkt so verdünnt ist, dass es unmöglich ein Problem verursachen könnte, denken Sie noch einmal darüber nach. (Nicht so lustige Tatsache: Die Ocean Foundation berichtete, dass „schätzungsweise 14.000 Tonnen Sonnenschutzmittel jährlich in den Ozeanen abgelagert werden, wobei die größten Schäden in beliebten Riffgebieten wie Hawaii und der Karibik zu verzeichnen sind.“ Wie die NOS betont, können Sonnenschutzmittel ausbleichen und sich verformen und töten Korallenriffe, beeinträchtigen das Algenwachstum und die Photosynthese, verringern die Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei Fischen und verursachen Geburtsfehler bei Meereslebewesen im Allgemeinen.

So dankbar wir für neue Studien zu diesem Thema sind, weist Geraghty darauf hin, dass noch weitere Studien durchgeführt werden müssen.

„Im Labor wurde gezeigt, dass bestimmte Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln zum Ausbleichen von Korallenriffen beitragen – ein Zeichen für Schäden an Riffen oder ein ungesundes Riff“, erklärt sie. „Andere Studien, die die Gehalte dieser Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln in den Gewässern Hawaiis untersuchten, zeigten, dass die Mengen deutlich niedriger (mindestens tausendfach niedriger) waren als die Dosen, die im Labor Korallenschäden verursachten.“ Der Punkt ist, dass es noch so viel über die Auswirkungen von Sonnenschutzmitteln auf Korallenriffe und Meereslebewesen im Allgemeinen zu entdecken gibt.

Ist Reef-Safe-Sonnenschutz legitim?

Die größte Debatte um riffsichere Sonnencreme ist, dass es keine einheitliche Definition gibt, da die Begriffe „riffsicher“ und „rifffreundlich“ nicht geregelt sind – zumindest noch nicht; wer weiß, was jetzt passieren wird, da Hawaiis Verbot in Kraft ist. Dennoch zeigen die uns vorliegenden Informationen aus neueren Studien, dass einige UV-Filter für Korallenriffe schädlicher sind als andere.

„Es gibt wachsende Besorgnis über die Auswirkungen, die Menschen auf die Umwelt haben könnten, und wir brauchen zusätzliche Studien, um zu verstehen, wie stark sich unsere Körperpflegeprodukte auf unsere Korallenriffe auswirken können“, sagt Geraghty.

Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln, die Sie vermeiden sollten, um den Ozean zu schützen

Obwohl weitere Studien durchgeführt werden, möchten Sie vielleicht damit beginnen, in Übereinstimmung mit Hawaiis neuem Gesetz einzukaufen. Glücklicherweise sind viele Produkte jetzt als „riffsicher“ gekennzeichnet, um dies zugänglicher zu machen. Da riffsichere Sonnenschutzmittel jedoch nicht reguliert sind, ist es hilfreich zu wissen, welche spezifischen Inhaltsstoffe vermieden werden sollten (und warum). Vor diesem Hintergrund und um Ihnen das Einkaufen von Sonnencremes so einfach wie möglich zu machen, finden Sie unten eine umfassende Liste der Inhaltsstoffe von Sonnencremes, die Sie vermeiden sollten, um die Ozeane zu schützen. Obwohl Dermatologen und die Wissenschaft insgesamt auf weitere Studien drängen, wissen wir bereits, dass Korallenbleiche möglich ist, und das ist Grund genug, unsere Gewohnheiten zu ändern.

(Psst: Den besten Sonnenschutz-Einkauf finden Sie im EWG-Leitfaden für Sonnenschutzmittel. Dort können Sie nach dem SPF suchen, den Sie im Sinn haben, um herauszufinden, wie gesund er für Sie und die Umwelt ist. Grün ist gut, Gelb ist zweifelhaft und Rot sollte möglichst vermieden werden.)

Oxybenzon: Ein beliebter UV-Filter, der auf der Sonnenschutzskala der EWG mit einer roten 8 bewertet wird. Es wird nicht nur mit Korallenbleiche, sondern auch mit menschlichen Geburtsfehlern in Verbindung gebracht.
Octinoxat: Octinoxat wurde auf der Sonnenschutzskala der EWG mit einer gelben 5 bewertet und hat in Tierversuchen gezeigt, dass es Hormone, Fortpflanzungssysteme und Verhaltensänderungen beeinflusst.
Benzophenon-1 und -8: Benzophenon ist ein beliebter UV-Filter, der oft in Lacken und Nagellacken enthalten ist (was allein schon dazu führt, dass wir es vermeiden wollen, ihn auf unser Gesicht aufzutragen). Sein Zweck ist es, Produkte vor Verderb zu schützen, kann dabei aber Haut und Umwelt schädigen.
PABA: Während PABA UVB-Strahlung absorbieren kann, empfiehlt Save the Reef, sie um jeden Preis zu vermeiden, da sie die Riffe beeinträchtigen kann.
4-Methylbenzylidencampher: Auch als Enzacamen bekannt, ist Methylbenzylidene Campher ein beliebter UV-Filter, der dafür bekannt ist, Meereslebewesen und Korallenriffen zu schaden.
3-Benzylidencampher: Der Hawaiian National Park Service listet diesen beliebten UV-Filter als eine Zutat auf, die um jeden Preis vermieden werden sollte.
Nano-Titandioxid: Da es sich um eine Form von zugelassenem mineralischem Sonnenschutz handelt, könnten Sie verwirrt sein, warum Nano-TD auf der Liste steht. Kurz gesagt, je kleiner die Partikel sind, desto mehr können sie die Umwelt schädigen, weshalb sie in rifffreundlichen Sonnenschutzmitteln nicht enthalten sind.
Nano-Zinkoxid: Wie NTD ist NZO dank seiner ultrafeinen Natur, die der Umwelt besser schaden kann, ein No-Go. Kurz gesagt, Sie möchten sich immer für Nicht-Nano entscheiden.
Octocrylen: Der National Ocean Service empfiehlt, sich von diesem beliebten UV-Filter fernzuhalten, der zu Meeresschäden führen kann.

Das wegnehmen

Weitere Studien müssen durchgeführt werden, um schlüssige Beweise für riffsichere Sonnenschutzmittel zu liefern. Obwohl sie immer noch befürworten würde, dass jeder Sonnenschutz aus Sicht der Hautgesundheit besser ist als kein Sonnenschutz, sagt Rina Allawh, MD, von der Schweiger Dermatology Group in King of Prussia, Pennsylvania, dass es wichtig ist zu überlegen, wie sich unsere Maßnahmen auf die Gesundheit auswirken können Welt um uns herum. „Meine Empfehlung ist, sich für einen Nicht-Nano-Sonnenschutz auf Mineralbasis zu entscheiden, der Inhaltsstoffe wie Zinkoxid und Titandioxid enthält“, teilt sie mit.

Abgesehen von den Inhaltsstoffen sagt Geraghty, dass es wichtig ist, den richtigen Lichtschutzfaktor zu wählen und zu wissen, wann er erneut aufgetragen werden muss. „Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in unserem Land, und wir müssen uns vor der Sonne schützen und Sonnenbrand vermeiden, um die Haut gesund zu halten und das Hautkrebsrisiko zu verringern“, sagt sie. „Unabhängig von unserem Hauttyp ist die konsequente Verwendung eines Breitspektrum-Sonnenschutzes mit Lichtschutzfaktor 30+ ein wichtiger Bestandteil, um das größte Organ unseres Körpers gesund zu halten. Damit Sonnencreme effektiv wirkt, müssen wir sie großzügig auftragen, gründlich einreiben und alle zwei Stunden, wenn wir draußen bleiben, erneut auftragen – früher, wenn wir schwimmen oder geschwitzt haben, da Wasser, Hitze, Licht und Schweiß bauen Sonnenschutzmittel schneller ab.“