Schwefel für die Haut: Der vollständige Leitfaden

Seien wir ehrlich, Schwefel stinkt. Nein, wir meinen es ernst buchstäblich stinkt. Aus diesem Grund haben Sie es in der Vergangenheit vielleicht als Mittel gegen Akne übersprungen (wer möchte etwas, das nach faulen Eiern riecht, in die Nähe seiner Nase bringen?), Aber sobald Sie mehr über den beliebten Inhaltsstoff gegen Akne erfahren, möchten Sie es vielleicht tun überdenken – außerdem riechen die Formulierungen heutzutage viel besser (mehr dazu weiter unten).

Obwohl wir normalerweise von dem Inhaltsstoff in Bezug auf Ausbrüche hören, kann Schwefel, wie sich herausstellt, eine Vielzahl anderer Hautprobleme ansprechen. Finden Sie heraus, was Sie nach Meinung von Experten über das natürlich vorkommende Element wissen sollten, von den Vorteilen von Schwefel bis hin zu seiner Wirkungsweise.

Was ist Schwefel?

Einfach ausgedrückt ist Schwefel ein natürliches Element, das ein wesentlicher Bestandteil aller lebenden Zellen ist. Wie Cheung erklärt, ist Schwefel in Gesteinen und Mineralien weit verbreitet und für das Pflanzenwachstum unerlässlich, und er findet sich auch in unserem ganzen Körper in Aminosäuren, Vitaminen und unserer Haut und unseren Haaren. Es ist bekannt für seine gelbe Farbe und seinen starken Geruch (aber das wussten Sie bereits). Schwefel wurde im Laufe der Geschichte für medizinische Zwecke verwendet (unterhaltsame Tatsache: Es wird auch bei der Weinherstellung verwendet), aber wenn es um die Hautpflege geht, finden Sie es häufig in Aknebehandlungen, Masken und Seifen.

„Produkte auf Schwefelbasis eignen sich am besten für leichte bis mittelschwere Akne, vor allem Whiteheads, Mitesser und Papeln“, sagt Shah. „Es ist normalerweise nicht so wirksam bei mittelschwerer bis schwerer Akne, insbesondere als Monotherapie.“ Obwohl es ähnliche Wirkungen wie Benzoylperoxid und Salicylsäure hat, sagt Shah, dass Schwefel normalerweise besser vertragen wird als diese beiden Behandlungen.

Vorteile von Schwefel für die Haut

Einige der Eigenschaften von Schwefel, die ihn zu einer großartigen Aknebehandlung machen (zum Beispiel seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften).) sind auch hilfreich bei der Behandlung einer Reihe anderer Hautprobleme.

Trocknet Unreinheiten aus: Laut Shah Schwefel reduziert Talg (Öl) auf der Haut. Beim Auftragen auf den Makel trocknet Schwefel die Haut aus, sodass sie dann entfernt werden kann.Fördert das Peeling: Schwefel wirkt, um abgestorbene Haut zu peelen und Unreinheiten zu entfernen: Shah sagt, dass Schwefel eine keratolytische Wirkung hat (was bedeutet, dass es die Epidermis weicher und dünner macht), was hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopfte Poren zu verhindern.Bekämpft Bakterien: Schwefel hat antibakterielle Eigenschaften, und laut Cheung ist Schwefel ein Favorit der Dermatologen, weil er Bakterien, Pilze und verschiedene Parasiten abtötet.Behandelt empfindliche Hauterkrankungen: Laut Cheung wird Schwefel oft zur Behandlung von Akne, Psoriasis und seborrhoischer Dermatitis oder Schuppen eingesetzt, da er entzündungshemmend ist und hilft, dicke, abgestorbene Haut zu erweichen und zu entfernen. Shah fügt hinzu, dass es auch dafür bekannt ist, Ekzeme und Rosazea zu behandeln.

Nebenwirkungen von Schwefel

Schwefel kann austrocknen und empfindliche Haut reizen, daher empfiehlt Shah diesen Menschen, vorsichtig zu sein, wenn sie schwefelhaltige Produkte ausprobieren. Abgesehen davon fügt sie hinzu, dass es tendenziell sanfter ist als einige andere Akne-Medikamente, was es normalerweise zu einer guten Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut macht (verwirrend, wir wissen). Aus diesem Grund ist es immer ratsam, Ihren Dermatologen um Rat zu fragen, um das beste Thema für Sie auszuwählen.

Wie man es benutzt

Cheung sagt, weil es für manche austrocknend und irritierend sein kann, wird Schwefel üblicherweise als Kurzkontaktreiniger verschrieben, der einmal täglich verwendet wird, normalerweise vor dem Schlafengehen wegen des starken Geruchs. Vermeiden Sie es, Schwefel mit Ihren anderen Akne-Topika zu schichten, die die Haut austrocknen oder exfolieren können, wie Retinoide, Benzoylperoxid und Salicylsäure. Das Experimentieren mit mehreren Aknebehandlungen zusammen kann zu viel des Guten sein und dazu führen, dass die Haut zu trocken und entzündet wird.

Sie können Schwefel nicht nur topisch auf die Haut auftragen, sondern ihn auch oral über Ihre Ernährung oder über Schwefelpräparate einnehmen, um die normalen Körperfunktionen zu unterstützen. Für hautspezifische Ergebnisse schlägt Cheung jedoch vor, bei einem topischen Produkt zu bleiben. „Es gibt nicht viele gute Studien für orale Schwefelpräparate gegen Akne, und es gibt derzeit keine empfohlene Dosierung“, erklärt Cheung. „Ein topisches Mittel ist sinnvoller, weil es die Haut effizienter beeinflusst, anstatt durch den Verdauungstrakt und den Blutkreislauf zu gehen.“ Laut Cheung ist es besser, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um Entzündungen zu verringern und die Darmgesundheit zu fördern, wie Prä- und Probiotika und Adaptogene, aber konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren oder Änderungen an Ihrer Routine vornehmen.

Die besten Produkte mit Schwefel

Sowohl Shah als auch Cheung empfehlen ihren Patienten verschreibungspflichtige Produkte (Ovace Wash Cleansing Gel und Avar Cream sind zwei von Cheungs Favoriten), aber unten sind einige bevorzugte Formeln, die Sie rezeptfrei finden können.

Wenn Sie an eine Schwefel-Akne-Behandlung denken, fällt Ihnen vielleicht ein solches Glasfläschchen ein. Diese von Shah empfohlene Trockenlotion mit 10 Prozent Schwefel (dem höchsten zulässigen Gehalt) ist die perfekte Nachtbehandlung für Ihre Mitesser, Mitesser oder Papeln. Tauchen Sie zur Anwendung einfach ein Wattestäbchen in die Lösung und tupfen Sie es über den Bereich.

Mit 3 Prozent Schwefel, Aloe Vera und Antioxidantien formuliert, verspricht diese Akne-Lotion, die Haut zu beruhigen, während sie exfoliert und vorhandene Ausbrüche und Mitesser behandelt, und ist ein Lieblingsprodukt von Shah’s.

Wenn Sie einen cremigen Reiniger lieben, schlägt Shah diese Kult-Lieblingsformel von Kate Somerville vor. Die 3 Prozent Schwefel versprechen, das Öl und die Unreinheiten zu bekämpfen, während der Honig und der Reiskleieextrakt die Haut beruhigen sollen.

Wenn Masken mehr Ihr Ding sind, probieren Sie diese Formel von Sunday Riley, die von Shah sehr empfohlen wird. Zusammen sollen die 10 Prozent Schwefel, Niacinamid und Zink-PCA-Inhaltsstoffe Rötungen minimieren, Öl reduzieren und Ihre Akneausbrüche beseitigen.

Wenn Sie die neuesten und besten Produkte ausprobiert haben und keine großartige Option gefunden haben, entscheiden Sie sich für einen alten Favoriten – und das meinen wir alt. Dieses Seifenstück von Grandpa Soap Co., einem von Shahs Favoriten, zielt auf Akne und Entzündungen ab und verspricht, überschüssiges Öl mit 3 Prozent Schwefel zu entfernen.