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Sieben Wege, wie ich gewachsen bin, nachdem ich mit 30 beide Eltern verloren habe.

Der Moment, als meine Mutter starb, das gefürchtete Wort verwaist schlich sich in meinen Kopf.

Wenn ein Elternteil stirbt, verändert sich das Leben, wie wir es kennen.

Wir beginnen hier, das Leben und unseren Zweck in Frage zu stellen. Wir fangen an, uns all die Ereignisse vorzustellen, die sie verpassen werden, all die Erinnerungen, die wir einst geteilt haben. Wir beginnen darüber nachzudenken, was wir hätten sagen sollen, was wir nicht hätten tun sollen, an welchen Familientreffen wir hätten teilnehmen sollen. Wir denken, Wenn wir nur einen letzten Moment haben könnten. Einen Elternteil zu verlieren ist nie einfach, egal wie alt wir sind, aber zu verlieren beide von ihnen vor 30 kann eine echte Tragödie sein.

Wir können beginnen, uns von anderen zu distanzieren und uns entfremdet zu fühlen. Wir können anfangen, andere Menschen, die Eltern haben, zu beneiden – und wenn sie sich über etwas beschweren, was ihre Mutter oder ihr Vater getan haben, unterdrücken wir schweigend unsere Tränen. Wenn jemand danach fragt, lügen wir manchmal und gehen dem Thema ganz aus dem Weg, um einer Antwort zu entgehen. Feiertage sind ein ganz anderes Spiel und oft wollen wir uns einfach nur verstecken.

Die Gesellschaft sagt uns, dass wir alle die fünf Phasen der Trauer durchlaufen werden, und jeder, der einen Elternteil oder beide verloren hat, weiß, dass das nicht immer der Fall ist. Einige von uns verlieren sich jahrelang in einer Phase, andere überspringen einige Phasen und einige von uns erreichen nie den Punkt der Akzeptanz. Die Suche nach Trauergruppen verstärkt die Situation nur und bestätigt, dass wir uns nicht glücklich fühlen sollten. Es bekräftigt, dass wir für immer als „elternlos“ abgestempelt werden und dass es völlig in Ordnung ist, immer traurig und unglücklich zu sein.

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Was wäre, wenn wir unsere Einstellung zum Verlust unserer Eltern durch eine positive Erfahrung ändern würden? Was wäre, wenn wir diejenigen wären, die eine höhere Chance auf Erfolg und Glück hätten? Was wäre, wenn uns ein weitaus größeres Leben bevorsteht, als sich irgendjemand vorstellen kann?

Hier sind sieben Möglichkeiten, wie der Verlust unserer Eltern uns auf lange Sicht zu Erfolg und Glück verhelfen kann:

1. Gesundheit wird zu einem wesentlich Priorität.

Der Verlust der Eltern in jungen Jahren kann die Gesundheit auf jeden Fall in den Vordergrund rücken. Wir sind möglicherweise anfälliger für Krankheiten und das wissen wir. Wenn das Fitnessstudio oder eine gesunde Ernährung nicht verlockend klingt, werden wir leicht daran erinnert, dass wir für unsere eigenen Kinder lange leben wollen, also tun wir, was wir tun müssen.

2. Wir haben Mut.

Nachdem wir durchgemacht haben, was wir durchgemacht haben, wissen wir, woraus wir gemacht sind. Die kleinen Dinge stören uns nicht mehr und wenn die großen Dinge passieren, dann tun wir es wissen dass wir alles überleben können, wenn wir den Tod unserer Eltern überleben und als Sieger hervorgehen.

3. Wir gehen Risiken ein.

Wir glauben jetzt wirklich, dass jeder Tag unser letzter sein könnte und jeder Tag ein Geschenk ist. Wir tun auch Dinge, die die meisten nicht tun würden, weil wir auf einer tieferen Ebene verstehen, dass der Morgen möglicherweise nicht kommt.

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4. Es ist uns egal, was andere denken.

Wenn wir älter werden, ist das ganz natürlich, aber in unseren 20ern und 30ern legen die Menschen immer noch großen Wert darauf, was andere denken. Der Verlust geliebter Menschen gibt uns eine Perspektive – wir neigen dazu, das zu tun, was für uns funktioniert, und kümmern uns weniger darum, ob andere zustimmen.

5. Wir haben eine engere Beziehung zu dem, was wir für Gott halten.

Um einen klaren Kopf zu bewahren, tauchen viele von uns tief in das ein, was Gott ist und was nicht. Wir sind gezwungen, dieses Thema auf einer anderen Ebene zu untersuchen, damit wir unserem Leben einen Sinn geben können. Diese Beziehung kann uns sensibler gegenüber anderen machen und uns wiederum zu besseren Menschen machen.

6. Wir lieben mit allem, was wir haben.

Wir wissen, wie es ist, sich von den Menschen zu verabschieden, die uns am meisten geliebt haben. Wir achten jetzt darauf, unseren Freunden und unserer Familie täglich zu sagen, dass wir sie lieben. Wir sagen den Menschen, wie sehr wir sie und ihre Freundschaft schätzen, und vor allem stellen wir sicher, dass wir die Liebe, die wir für uns selbst empfinden, würdigen.

7. Wir inspirieren andere.

Da wir ein Trauma durchgemacht haben, wissen wir, wie es ist, ein breites Spektrum an Emotionen zu erleben. Zum größten Teil haben wir gelernt, mit ihnen umzugehen, und wenn wir sehen, dass andere ähnliche Erfahrungen machen, können wir sie daran erinnern, dass sie mit einem glücklichen Leben gesegnet sind.

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Wir wissen, dass wir alle das Leben etwas anders sehen, wenn wir einen geliebten Menschen verlieren. Wir können nichts dagegen tun. Wir wissen auch, dass es keine Möglichkeit gibt, den damit verbundenen Schmerz zu vermeiden. Aber ich denke, wenn wir erkennen können, wie diese Erfahrung unser Leben bereichert, kann dies den Heilungsprozess ein wenig erleichtern.

Autor: Jennifer Sinclair

Bild: sakiryildirim/Deviantart; Wikimedia Commons

Herausgeber: Catherine Monkman