Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Sie haben also ein Meditationskissen, das in der Ecke verstaubt und bei jedem Blick ein leichtes Schuldgefühl hervorruft. Was ist mit dem Neujahrsvorsatz, sich täglich zum Sitzen zu verpflichten? Seufzen. Das Leben kommt dazwischen.
Was wir oft brauchen, um Gewohnheiten beizubehalten, ist eine regelmäßige Routine und eine Gemeinschaft, die uns unterstützt.
Also haben wir genau das geschaffen. Wir sind stolz darauf, den Weltmeditationstag (21. Mai 2021) zu feiern, indem wir eine brandneue 10-tägige Meditationsherausforderung starten: Ein Weg zur Selbstliebe mit Maude Hirst. Sie können sich jederzeit vor Abschluss des 10-Tage-Programms anmelden (und Hinweis: Es kann Sie weit über das Kissen hinausbringen, lesen Sie weiter).
Warum meditieren? Meditation ist ein Transformationswerkzeug, das es Ihnen ermöglicht, ein erfahrener Detektiv in Ihrer individuellen Geschichte zu werden. Oft halten wir unbewusst an einschränkenden Überzeugungen über uns selbst fest – Ideen, die uns davon abhalten, uns selbst wirklich zu lieben oder sogar zu mögen. Das Anzapfen der Quelle unseres inneren Dialogs fördert die Heilung und ermöglicht es Ihnen, Kraft aus Ihrer inneren Stimme zu schöpfen, wodurch Sie befähigt werden, das Leben Ihrer Wahl zu gestalten.
Unter der Leitung von Achtsamkeitslehrerin Maude Hirst ist die 10-tägige Meditationsherausforderung ein kraftvolles Programm, das Ihnen dabei helfen soll, Ihre eigene Definition von Selbstliebe zu verwirklichen. Maude wird Sie dazu führen, selbst die dunkelsten Seiten von sich selbst zu erkennen, zu akzeptieren und zu lieben. Das Ziel ist ein glücklicheres, freudvolleres Leben mit einer tieferen Verbindung zu sich selbst und zu den Menschen um Sie herum.
Die Musik für diese Herausforderung wurde von DJ Taz Rashid kreiert und verwendet spezielle binaurale Frequenzen, die Ihnen, dem Meditierenden, helfen können, tiefer in Ihre meditativen Zustände einzudringen – insbesondere Alpha- und Theta-Gehirnwellen. Um die Wirkung von binauralen Beats vollständig zu erleben, werden während dieser 10-tägigen Reise Stereokopfhörer für Ihre Praxis empfohlen.
Diese Herausforderung wurde mit Unterstützung von Nirvana Water Sciences Corp. möglich gemacht. Das pH-ausgeglichene, natürliche Quellwasser von Nirvana wird nachhaltig aus zwei eiszeitlichen Grundwasserleitern in den Ausläufern der Adirondack Mountains bezogen. Ihr neuestes Produkt, Nirvana HMB, fördert nachweislich das Muskel-Wohlbefinden. Die effiziente Flasche von Nirvana wird vor Ort aus 100 % recyceltem rPET hergestellt und ist nur ein Teil seiner umfassenderen Praxis der Nachhaltigkeit.