So verwenden Sie ein Körperpeeling und eine Trockenbürste

Peeling ist der Schlüssel zu weicher, frischer Haut. Körperpeelings sind seit langem die erste Wahl für Peelings, aber das Spiel der Schönheitsindustrie ändert sich ständig. Jetzt haben wir Körperpolituren, und die uralte Praxis des Trockenbürstens hat in den letzten Jahren den Mainstream erreicht. Hier ist, was Sie über Körperpeelings, Körperpolituren und Trockenbürsten wissen müssen.

Körperpeeling vs. Körperpolitur

Körperpeelings verwenden körnige Zutaten wie Zucker oder Hafer, um abgestorbene Haut zu entfernen und die Geschmeidigkeit und Ausstrahlung darunter zu enthüllen. Sie sind aus gutem Grund beliebt – Sie können die Ergebnisse sofort sehen und fühlen. Feine, weiche Körner sind besser als alles, was zu scharf oder gezackt ist, da letzteres kleine Risse in der Haut hinterlassen kann. Mikroperlen sind ebenfalls auf dem Weg nach draußen, da sie berüchtigt dafür sind, Ozeane und Flüsse zu verschmutzen.

Körperpolituren sind relativ neu auf dem Markt. Sie sind so ziemlich die gleichen wie Körperpeelings, aber einige Formulierungen sind sanfter, da die Schönheitsindustrie zu pflegenden Inhaltsstoffen wie Ölen, Tonerden und Kaffeesatz tendiert. „Körperpolitur“ ist meistens ein Marketingbegriff, aber er kann sich brandneu anfühlen. Und alles, was Sie für Hautpflege und Selbstpflege begeistert, ist eine gute Sache.

So wenden Sie ein Körperpeeling an

Achte für die besten Ergebnisse darauf, dass du richtig schrubbst. Hier sind einige Tipps:

Benutze deine Hände. Keine Notwendigkeit, eine Bürste zu verwenden; Ihre Hände werden die beste Arbeit leisten. Wenn Sie vorsichtig sind, Ihre Finger in den Behälter zu tauchen, verwenden Sie einen sauberen Holzlöffel, um das Produkt herauszuschöpfen, und tragen Sie das Peeling dann mit Ihren Händen auf Ihren Körper auf.Schrubbe in Richtung deines Herzens. Dies ist ein Spa-Geheimnis, und der Anspruch ist, dass es am besten für den Kreislauf ist. Beginnen Sie an Ihren Füßen und massieren Sie das Peeling in kreisenden Bewegungen die Beine und den Oberkörper hinauf. Fahren Sie mit den Fingerspitzen fort und massieren Sie den Arm nach oben.Schrubbe nicht jeden Tag. Es ist verlockend, täglich zu schrubben, da sich die Ergebnisse so gut anfühlen, aber ein übermäßiges Peeling kann für Ihre Haut unangenehm sein. Tun Sie es nur ein paar Mal pro Woche. Wenn Sie empfindliche Haut haben, tun Sie es noch seltener und gehen Sie sanft mit sich um.Anschließend ein Körperöl oder eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Da das Schrubben Ihrer Haut Feuchtigkeit entziehen kann, stellen Sie sicher, dass Sie sie jedes Mal wiederherstellen.

Was ist Trockenbürsten?

Trockenbürsten mag neu erscheinen, ist aber eigentlich eine alte ayurvedische Technik. Auch als Hautbürsten bekannt, beinhaltet es, ein spezielles Werkzeug namens Trockenbürste zu nehmen – das typischerweise einen langen Holzgriff und steife, natürliche Borsten hat – und damit Ihren ganzen Körper von den Füßen aufwärts zu massieren. Die Vorteile?

Löst VerspannungenEntgiftet die HautPeelingStimuliert das ZellwachstumVerbessert die DurchblutungErleichtert die LymphdrainageMinimiert vorübergehend das Erscheinungsbild von Cellulite

So geht’s:

Zieh dich aus und steig in die Dusche. Drehen Sie das Wasser nicht auf; Dies sollte, wie der Name schon sagt, ein trockener Prozess sein. Beginnen Sie an Ihren Füßen und bürsten Sie Ihre Haut von den Zehen bis zu den Oberschenkeln. Kurze, schnelle Schläge sind am besten. Bewegen Sie sich immer in Richtung des Herzens. Gehen Sie nun über denselben Bereich, aber machen Sie langsame, kreisende Bewegungen. Bürsten Sie vom Bauch bis zur Brust. Dies könnte ein empfindlicher Bereich sein, wird aber desensibilisiert, wenn Sie sich an das Trockenbürsten gewöhnen. Fahren Sie mit Ihren Armen fort und gehen Sie von den Fingerspitzen bis zu den Schultern. Streichen Sie die Haut Ihres Gesäßes von unten nach oben. Bürsten Sie den unteren Rücken bis zu den Schultern. Wenn Sie fertig sind, bewahren Sie Ihre trockene Bürste auf und nehmen Sie dann eine warme Dusche. Direkt nach dem Duschen eine großzügige Menge Körperöl oder Feuchtigkeitscreme auf den ganzen Körper auftragen.

Egal, ob Sie Ihrem Lieblingspeeling treu bleiben oder neugierig auf Körperpolituren und Trockenbürsten sind, Peeling ist ein liebevoller Akt der Selbstpflege. Genießen.