Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
TikTok ist ein wilder Ort. Im Ernst – wenn Sie dachten, das Scrollen durch Instagram sei Zeitverschwendung, warten Sie einfach ab, was passiert, wenn Sie die Seite „Für Sie“ auf TikTok entdecken – dazu gehören die Schönheits- und Hautpflegetrends, die von Tag zu Tag ausgefallener zu werden scheinen.
Vom Auftragen von Zahnpasta auf die Nägel, um ihnen beim Wachsen zu helfen, bis hin zum Einreiben von Akne mit Zitrone (eek! bitte tu das nicht), TikTok ist voll von DIY-Empfehlungen, die, sagen wir einfach, am besten mit einem Körnchen Salz eingenommen werden.
Ein aktueller Trend, der in der App auftaucht? Kartoffeln auf Pickel kleben, um große zystische Flecken zu beseitigen. Gibt es einen Verdienst dafür? Kartoffeln sind reich an Vitaminen und Nährstoffen, von denen einige gut für die Haut sein können. Die Hauptfrage ist also: Gibt es einen Grund, diese DIY-Behandlung auszuprobieren, wenn es viele von Dermatologen zugelassene, klinisch unterstützte Aknebehandlungen gibt? Wir haben mit einem Experten gesprochen, um das herauszufinden.
Wie Kartoffeln der Haut nützen können
Laut der in Boston ansässigen Dermatopathologin Gretchen Frieling, MD, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Kartoffeln der Haut zugute kommen können. Erstens gibt es die Tatsache, dass „Stärken Entzündungen lindern und Öl absorbieren“. Zweitens, stellt sie fest, sind Kartoffeln reich an Vitamin C, was dazu beiträgt, das Risiko der Entwicklung dunkler Flecken zu minimieren, wenn ein Pickel verschwindet.
Ein möglicher dritter potentieller Faktor? Kartoffeln enthalten ein Enzym namens Catecholase, das laut Frieling die Haut aufhellen und dunkle Flecken beseitigen soll.
Was sind Zytokine und wie helfen sie der Haut?
Zytokine sind Moleküle, die von Zellen des Immunsystems freigesetzt werden, die „Entzündung, Immunität und Hämatopoese (die Produktion von Blutzellen und Blutplättchen) regulieren“, erklärt Freiling. Einige Zytokine bekämpfen und reduzieren Entzündungen, während andere Entzündungen verstärken.
Akne ist eine entzündliche Erkrankung, die durch Zytokine beeinflusst werden könnte, sagt Frieling. Sie weist auf eine Studie aus dem Jahr 2013 an Mäusen hin, in der festgestellt wurde, dass Kartoffelschalenextrakte potenziell entzündungshemmende Wirkungen haben, was sich auszeichnet leicht Verdienst für den Kartoffelhack.
“[Additional studies] haben Forscher zu der Erkenntnis geführt, dass Kartoffel-Glykoalkaloide und andere chemische Verbindungen das Potenzial haben, Zytokine und Entzündungen zu reduzieren“, erklärt Freiling. Da es signifikante Beweise dafür gibt, dass Zytokine entzündliche Akne und Schmerzen beeinflussen können, wird angenommen, dass es diese Glykoalkaloide sind, die dafür verantwortlich sind dieser Vorteil.
Obwohl einige Forschungsergebnisse vorliegen, reicht es nicht aus, topische Aknecremes und -gele beiseite zu werfen – insbesondere wenn diese „Forschung“ auf einer Social-Media-Plattform von Laien durchgeführt wird. „Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Ergebnisse, die TikTok-Benutzer gesehen haben, anekdotisch sind – was bedeutet, dass sie auf individuellen Ergebnissen und nicht auf klinischen Beweisen beruhen“, sagt Frieling.
Wie man Kartoffeln in einem Hautpflegeprogramm verwendet
Obwohl TikToker mit Kartoffelstücken im Gesicht geschlafen haben, empfiehlt Frieling, diesen Hack nicht so zu Hause auszuprobieren. Waschen Sie die Kartoffel in erster Linie vor dem Schälen. „Das ist genauso wichtig wie das Waschen der Kartoffel nach Beim Schälen werden seine wohltuenden Eigenschaften weggespült“, warnt Frieling.
„Dann ziehen Sie die Haut vollständig ab. Ohne die Kartoffel abzuwischen oder zu spülen (der stärkehaltige Saft ist das Wertvolle!), schneide die Kartoffel in etwa einen Zentimeter dicke runde Scheiben. Bereiten Sie die Haut vor, indem Sie sie wie gewohnt reinigen, und testen Sie die Kartoffel auf der Innenseite Ihres Unterarms. Nehmen Sie eine Kartoffelscheibe und massieren Sie sie in die Haut ein, indem Sie sie in kreisenden Bewegungen über das ganze Gesicht reiben. 10 Minuten einwirken lassen. Wenn Sie ein Stechen oder Jucken verspüren, waschen Sie es sofort ab“, sagt sie.
Wer sollte und sollte dies nicht versuchen
Für gelegentliche Pickel nennt Frieling Kartoffeln einen „Heimwerker-Hack, der einen Versuch wert ist“, obwohl sie wenig überraschend auch sagt, dass es für eine langfristige Akne-Lösung besser ist, einen von Dermatologen entworfenen Behandlungsplan zu suchen.
Auch wichtig zu beachten: “[One study] berichteten über einen Zusammenhang zwischen Kartoffelempfindlichkeiten und Latexallergien, dank eines Proteins namens Patatin“, bemerkt Frieling. „Patatin ist eine Hauptursache für Kartoffelallergien. Wenn Sie also eine bekannte Latexallergie haben, verwenden Sie keine rohen Kartoffeln auf Ihrer Haut .“ Es wird auch immer empfohlen, einen Pflastertest durchzuführen, bevor Sie etwas Neues auf Ihr Gesicht auftragen.
Alternativen
Wenn Sie nicht allergisch gegen Kartoffeln (oder Latex) sind, schadet es wahrscheinlich nicht, diesen Hack auszuprobieren. Denken Sie daran, dass eine Behandlung mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid (oder eine Kortisonspritze von einem zertifizierten Dermatologen) wahrscheinlich noch effektiver ist.
Obwohl es verlockend ist, jeden einfachen DIY-Hack auszuprobieren – besonders wenn der benötigte Artikel bereits in Ihrer Küche steht – empfehlen Dermatologen, sich an bewährtere (und forschungsgestützte) Optionen zu halten.