Soll ich für immer allein sein?

Ich glaube, die meisten Leute haben gesagt: „Ich bin dazu bestimmt, allein zu sein“ irgendwann in ihrem Leben.

Das mulmige Gefühl, das man bekommt, wenn man „allein“ ist und sich abgekoppelt fühlt; Dieser Moment, in dem Sie das Gefühl haben, dass mit Ihnen etwas unwiderruflich nicht stimmt und Sie im Sandkasten mit anderen einfach nicht gut spielen können.

Es erscheint auch, wenn Sie Probleme haben oder sich in Ihrer Beziehung allein fühlen. Vielleicht glauben Sie, dass niemand mit Ihnen kompatibel ist? Zum Scheitern verurteilt.

Diese Momente vermitteln ein Gefühl der Tiefgründigkeit in ihrer Tiefe der Emotionen. Ob die Emotion Wut, Frustration, Traurigkeit oder Nostalgie ist…. Es ist sehr stark zu spüren.

Manche fühlen sich ständig so.

Egal wo, in einem Raum voller Menschen oder allein; Es ist das Gefühl der Trennung oder des Unterschieds und der Unfähigkeit, sich selbst zu überwinden und verletzlich zu sein.

Es scheint, dass wir physiologisch dazu geboren wurden, verbunden zu sein und dazuzugehören. Wenn also unsere Verkabelung so aufgebaut ist, warum dann der Zweifel oder das Gefühl? „Einzelgänger-Ville?“

Die meisten unserer Gefühle von Denken es ist so gemeint sei so basieren auf vergangenen Erfahrungen. Wir machen uns Gedanken über uns selbst, die nicht wahr sind. Wir denken, wir sind anders, einzigartig, schwierig und seltsam. Niemand kriegt uns usw.

Es ist einfach nicht wahr. Wir geraten in diesen Kreislauf, indem wir uns selbst dazu überreden, und haben dann Angst, jemandem eine Chance zu geben, weil wir in der Vergangenheit verletzt wurden.

Irgendwie eine beschissene Art, durchs Leben zu gehen, finden Sie nicht?

Ich weiß, wie ich sein kann – ich war in der Vergangenheit in vielerlei Hinsicht allein und dachte, so komme ich am besten zurecht. Ich hab mich geirrt. Ich war wirklich einsam und deprimiert. Ich wusste es nicht, obwohl die Angst ein ständiger Begleiter war. Ich dachte, mir ginge es gut.

Manchmal allein zu sein ist eine gute Sache; Wir können klar werden, Zeit damit verbringen, das zu tun, was wir wollen oder brauchen usw. Wenn wir jedoch zu viel davon tun, fangen wir an, Mauern gegen den Rest der Menschheit zu errichten.

Es kann sich wirklich sicher und angenehm anfühlen, allein zu sein. Die Einsamkeit kann dich manchmal ein wenig schwächeln, aber da ist es Ist ein Ort zum Verstecken, wenn wir alleine sind.

Früher fiel es mir sehr schwer, wenn ich keine Wahl hatte, mit anderen zusammen zu sein, und nicht in der Stimmung war. Ich verspürte den Druck wegzulaufen und musste meine dunkle Ecke finden, damit ich mich sammeln, meine Teile wieder zusammensetzen und meine Gedanken beruhigen konnte.

Mir kommt das nicht mehr allzu oft vor, ich bevorzuge es, mit anderen zusammen zu sein, weil es mir Energie gibt. Lachen macht mehr Spaß, wenn man es mit anderen teilt.

Es kostete mich große Anstrengung zu glauben, dass ich nicht gemeint war Zu allein sein. Es gibt immer noch Tage, an denen ich mich frage. Wenn ich mir meine früheren Beziehungen ansehe, glaube ich, dass ich jede Hoffnung, dass mein Liebesleben in einer langfristigen Bindung endet, sabotiert habe. Habe ich versucht, wegen meiner Entscheidungen allein zu sein? Habe ich nur die Dynamik meiner Kindheit nachgebildet, zu der auch mein Glaube gehörte, dass ich allein war? Unwürdig?

Es gibt so viele Arten, wie wir uns selbst verletzen, weil wir tief in unserem Glauben glauben, dass das alles ist, was wir verdienen.

Haben Sie sich auf eine toxische Beziehung eingelassen, weil Sie irgendwann Schluss machen und allein sein werden?

Wie wäre es mit unrealistischen Erwartungen an das, was die Beziehung erfüllen soll? Ist das ein Beweis dafür, dass Sie so pflegeintensiv sind, dass Sie dazu bestimmt sind, allein zu sein?

Und dann geben sich manche aus Angst, am Ende allein zu sein, zufrieden, weil sie unsicher sind, dass das, was sie wirklich wollen, nicht da draußen ist. Oder wer sie wirklich will, würde sie nicht wollen, also nehmen sie den langen, langsamen Tod auf sich.

Wir reden uns die ganze Zeit über Dinge ein und aus. Warum sollten wir uns also einreden, wir seien dazu bestimmt, allein zu sein?

Weil es sicher ist.

Sie müssen nichts tun; Ändern Sie nicht Ihre Wahrnehmung, brechen Sie nicht aus Ihren Mustern aus und bremsen Sie Ihr Wachstum, denn das ist es Sicherheit ist nur Angst in Verkleidung.

Angst, verletzt zu werden.

Es geht immer darum, uns selbst zuzutrauen, „mit Verletzungen umzugehen“. Wir haben Angst vor unserem eigenen Schmerz, vor unserer Fähigkeit, mit unseren Emotionen umzugehen, wenn uns jemand enttäuscht.

Es ist einfacher, mit dem Schmerz der Einsamkeit umzugehen als mit der möglichen Vernichtung, die damit einhergeht, dass wir verletzlich sind und jemand uns unwiderruflich verletzt.

Ich weiß, ich hatte jahrelang Angst davor, dass mir jemand das Herz herausreißen könnte. Ich entwickelte Beziehungen, die lang und langwierig waren, und sehnte mich nach jemandem, der aus irgendeinem Grund unsichtbar geworden war. Noch besser war, dass meine Beziehungen unmöglich waren und von Anfang an zum Scheitern verurteilt waren. Sicher und quälend.

Und wenn eine dieser Situationen so aussah, als würde es klappen, stellte ich sicher, dass ich sie mit Taten und Ausreden sabotierte, warum es nie klappen würde, damit ich in meine sichere, einsame Ecke der Welt zurückkehren konnte.

Sie sehen, „dazu bestimmt, allein zu sein“ ist eine Wahl. Genau wie die Wahl des Milchkännchens für Ihren Kaffee.

Wenn du ein offenes Herz hast, ist Liebe da. Machen Sie es langsamer und erkennen Sie, wenn Sie „Nein“ zu Kontaktmöglichkeiten sagen. Schauen Sie sich Ihre Liste mit Gründen an Warum nichtund fragen Sie sich: Sind sie wahr?

Dein Match ist da draußen. Möglicherweise müssen Sie durch ein Quallenmeer waten, wenn Sie nach dem „Sternfisch“ suchen. Es erfordert auch, dass Sie sehen, wo Sie eine Beziehung haben oder sich gerade einleben, und aussteigen.

Mach es wirklich, Sonst bist du jeden Tag allein.

Zeit für eine ganz neue Vision von dir selbst und der Welt.

Nehmen Sie einen Radiergummi und tilgen Sie Ihre vergangenen Erfahrungen, die Ihre gegenwärtigen Entscheidungen beeinflussen.

Es ist an der Zeit, sich tiefergehende Fragen zu stellen, z. B.: Bist du bereit, offen dafür zu sein, jemand anderen und dich selbst zu lieben? Kann man etwas Unabhängigkeit für etwas gegenseitige Abhängigkeit aufgeben? Kann man verletzlich sein und nicht völlig ausflippen?

Es macht viel mehr Spaß, sich nicht in eine dunkle Ecke zurückzuziehen, sondern stattdessen das Lachen, die Tränen, die körperliche Zuneigung, die Freundschaft, die Liebe, die Unterstützung und die Unordnung zu erleben, die jeder mit jemand anderem hat.

Alles, was Sie tun müssen, ist zu sagen: „Ja!”

Herausgeber: Lynn Hasselberger

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