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Sprachquiz zur Selbstliebe

Wie behandeln Sie sich? Sind Sie sanft zu sich selbst oder sind Sie vielleicht zu hart? Wir erleben Liebe oft als das Gefühl zwischen zwei Menschen, und was wir am häufigsten übersehen, ist unsere Sprache der Selbstliebe. Was bedeutet Sprache der Selbstliebe? Worte, die wir uns jeden Tag sagen, sind wichtig. Sie beeinflussen und spiegeln unsere Beziehung zu uns selbst wider. Die Dinge, die wir über uns selbst sagen, sind oft viel schlimmer als alle Worte, die wir laut zu jemand anderem sagen. Welche Sprache verwenden Sie, um sich selbst anzusprechen? Ist es voller Liebe und Verständnis, oder ist es abweisend und herabwürdigend? Beantworten Sie diese Quizfragen, um herauszufinden, wie sehr Sie sich selbst lieben, je nachdem, welche Sprache Sie verwenden.

Fragen Auszug

1. Welche Gedanken gehen dir durch den Kopf, wenn du ein Bild von dir siehst?

A. Mir gefällt, was ich sehe, und ich finde, dass ich großartig aussehe.

B. Ich bemerke jede Unvollkommenheit und bin davon besessen.

C. Hängt davon ab, was mir an diesem Tag passiert ist und wie ich mich allgemein fühle.

D. Ich sehe mir keine Bilder von mir an und tue es daher selten.

2. Wenn Sie sich im Spiegel sehen, was sagen Sie zu sich selbst?

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A. Guten Morgen, wunderschön! Sie sind limitierte Auflage.

B. Ich muss mich schminken.

C. Ich werde alt. Ich muss auf mein Aussehen achten.

D. Ich liebe dich. Du hast viel durchgemacht und nicht aufgegeben.

3. Vergleichst du dich oft mit anderen Menschen und wie denkst du darüber?

A. Ich vergleiche mich nie mit anderen Menschen.

B. Ich vergleiche mich mit anderen, weil ich immer der Erste sein möchte.

C. Ich fühle mich schlecht, wenn ich mich mit anderen Menschen vergleiche.

D. Ja, aber ich weiß, dass ich nicht so gut bin wie die anderen.

4. Was denken Sie über Ihr äußeres Erscheinungsbild?

A. Selbstfürsorge ist wichtig, aber die äußeren Attribute sind nur Dekoration.

B. Es ist mir sehr wichtig. Ich passe auf mich auf und meine Garderobe ist immer sorgfältig ausgewählt.

C. Das Aussehen spielt keine Rolle, aber Menschen leiden, wenn sie nicht die Mittel haben, Dinge zu kaufen.

D. Ich war nie wirklich glücklich mit meinem Aussehen.

5. Glaubst du, du bist besser als andere?

A. Jeder ist in etwas gut

B. Es ist ein langer Weg nach oben.

C. Nein, es gibt viele Leute, die besser sind als ich.

D. Ich bin nicht. Aber ich versuche es jeden Tag.

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6. Wovon versuchst du am häufigsten, dich zu überzeugen, um dein Selbstvertrauen zu stärken?

A. Ich muss mich von nichts überzeugen.

B. Dass ich der Beste bin.

C. Dass ich gut bin, so wie ich bin.

D. Dass ich etwas Besseres verdiene.

7. Was bedeutet Selbstfürsorge für dich?

A. Arbeite daran, den perfekten Körper und das perfekte soziale Ansehen zu haben, um all deine Träume wahr werden zu lassen.

B. Self-Care bedeutet, sich und seine Fähigkeiten ständig zu verbessern.

C. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Bedürfnisse und ignorieren Sie Menschen, die Sie ständig verletzen.

D. Sich um Ihre emotionalen Bedürfnisse, Ihre körperliche Gesundheit und Ihren Geist kümmern.

8. Wie fühlst du dich, wenn anderen Menschen etwas gelingt?

Ein großer! Ich freue mich sehr, wenn andere erfolgreich sind.

B. Wenn sie es können, kann ich es tun.

C. Ich gratuliere ihnen und denke an die Fehler, die mich daran gehindert haben, dasselbe zu erreichen.

D. Ich bewundere sie und denke, dass ich so etwas niemals erreichen werde.

9. Wie reagieren Sie, wenn Sie mit einem Misserfolg konfrontiert werden?

A. Ich stehe auf und versuche es noch einmal.

B. Ich bin frustriert, weil ich weiß, dass ich besser bin.

C. Ich übe hart, um die Fehler nicht zu wiederholen.

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D. Ich gehe auf all die Dinge ein, die diesen Fehler verursacht haben.

10. Wie fühlst du dich, wenn du mit toxischen Menschen zusammen bist?

A. Ich setze Grenzen.

B. P2: Ich verbringe keine Zeit mit Menschen, die mich nicht lieben.

C. Ich lande immer in der Nähe von Menschen, die mich verletzen.

D. Ich versuche, Dinge zum Laufen zu bringen.