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Pflanzliches Glycerin hört sich vielleicht eher nach etwas an, das man in der Küche als in Ihrem Badezimmer findet, aber es ist tatsächlich einer der am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe für die Hautpflege. (Unterhaltsame Tatsache, in seiner reinsten Form ist es tatsächlich sicher für den oralen Konsum und manchmal sogar in Lebensmitteln enthalten. Aber wir schweifen ab.) Wenn es um Ihre Haut geht, ist es einer der besten Feuchtigkeitsspender da draußen, der Wasser anzieht zu und hält es in der Haut. Hier geben uns Nava Greenfield, eine staatlich geprüfte Dermatologin der Schweiger Dermatology Group in New York City, und die kosmetische Biochemikerin Stacy Steinmetz, Schöpferin von StimuNail, die Fakten zu diesem beliebten Inhaltsstoff.
Treffen Sie den Experten
Nava Greenfield ist zertifizierte Dermatologin bei der Schweiger Dermatology Group in New York City. Stacy Steinmetz ist Kosmetik-Biochemikerin und Erfinderin von StimuNail.
Pflanzliches Glycerin
Art der Zutat: Feuchthaltemittel
Wer sollte es verwenden: Jeder und jede, obwohl es besonders gut für diejenigen ist, die zu trockener Haut neigen.
Hauptvorteile: Zieht Wasser an und hält es in der Haut, sodass sie sich glatt und geschmeidig anfühlt und aussieht.
Wie oft können Sie es verwenden: Täglich oder sogar mehrmals am Tag.
Funktioniert gut mit: Pflanzliches Glycerin funktioniert gut mit den meisten Zutaten, sagt Steinmetz, der darauf hinweist, dass seine seidige, flüssige Textur den zusätzlichen Vorteil hat, vielen Formeln eine schöne Konsistenz zu verleihen. Greenfield fügt hinzu, dass es aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften auch vor und nach potenziell irritierenden Inhaltsstoffen wie Retinoiden verwendet werden kann, die dazu neigen, die Haut auszutrocknen.
Nicht verwenden mit: Laut den Experten, mit denen wir gesprochen haben, sind keine Inhaltsstoffe bekannt, die mit pflanzlichem Glycerin negativ interagieren.
Was ist pflanzliches Glycerin?
„Glycerin ist ein Zuckeralkohol, der klar, farblos und geruchlos ist“, erklärt Steinmetz. Es kann aus tierischen Produkten, Pflanzen oder Erdöl gewonnen werden, fügt sie hinzu und stellt fest, dass pflanzliches Glycerin einfach die Art ist, die aus Pflanzen stammt. (Gebräuchliche sind Soja-, Palm- und Kokosnussöle.) Während die meisten Zutatenetiketten die Art des verwendeten Glycerins nicht angeben, ist pflanzliches Glycerin häufiger, sagt Greenfield, der hinzufügt, dass es oft in Anti-Aging-Produkten, Feuchtigkeitscremes, Shampoos und Conditioner. Wenn Sie jedoch Veganer sind und/oder sicherstellen möchten, dass Sie die pflanzliche Sorte erhalten, suchen Sie nach Produkten, die als vegan gekennzeichnet sind. Aber auch hier gibt es wirklich keinen Unterschied in den Typen.
Vorteile von pflanzlichem Glycerin für die Haut
Pflanzliches Glycerin ist ein Feuchthaltemittel – es zieht Wasser in die Haut und hält es dort, was großartig ist, um sowohl die Hautbarrierefunktion als auch die Hautgesundheit im Allgemeinen zu verbessern, sagt Greenfield. Steinmetz erklärt, dass es sowohl der Luft als auch Ihrer Haut Feuchtigkeit entzieht und dabei hilft, den Feuchtigkeitsgehalt auf zwei verschiedene Arten zu erhöhen. Darüber hinaus verleiht es der Haut ein taufrisches, geschmeidiges Gefühl und lässt sie prall und gesund erscheinen, betont sie.
Wie unterscheidet es sich also von anderen Feuchthaltemitteln wie Hyaluronsäure, dem anderen am häufigsten verwendeten? Es kommt auf ihre unterschiedlichen chemischen Strukturen an. „Die chemische Struktur bestimmt letztendlich, wie viele Wassermoleküle es anziehen und festhalten kann, was wiederum bestimmt, wie effizient der Inhaltsstoff die Haut mit Feuchtigkeit versorgt“, erklärt Greenfield. „Glycerin hat speziell die Fähigkeit, ein paar Wassermoleküle gleichzeitig festzuhalten, und da Glycerin stark an sich selbst haftet, verdunsten diese Wassermoleküle nicht von der Haut“, fügt sie hinzu. (Trotzdem ist es erwähnenswert, dass Hyaluronsäure mehr Wasser aufnehmen kann als Glycerin.)
Nebenwirkungen von pflanzlichem Glycerin
Es gibt wirklich nicht viele, von denen man sprechen könnte. Natürlich ist eine Allergie gegen einen Inhaltsstoff immer möglich, Nebenwirkungen sind jedoch selten. Es wird im Allgemeinen von den meisten sehr gut vertragen, auch von Menschen mit empfindlicher Haut.
Wie man es benutzt
Hier ist die Sache: Pflanzliches Glycerin/Glycerin ist ein so weit verbreiteter Inhaltsstoff, dass es mit hoher Wahrscheinlichkeit bereits in der Feuchtigkeitscreme enthalten ist, die Sie verwenden. Machen Sie sich also nicht verrückt, wenn Sie nach Produkten mit Glycerin suchen. Auch hier wird es wahrscheinlich in jeder Lotion oder Creme sein. Wenn Sie jedoch die Wirkung maximieren möchten, versuchen Sie, ein Produkt mit Glycerin (oder einem Feuchthaltemittel) auf Haut aufzutragen, die leicht feucht ist oder sich in einer feuchten Umgebung befindet. Denken Sie an ein dampfendes Badezimmer nach dem Duschen. Dadurch erhält die Zutat mehr Wasser zum Greifen, was sie letztendlich effektiver macht. Greenfield stellt fest, dass Produkte mit Glycerin aufgrund der feuchtigkeitsspendenden Vorteile auch gut in Kombination mit reizenderen Wirkstoffen für die Hautpflege (Retinoide, wir sehen uns Sie an) verwendet werden können. Steinmetz weist darauf hin, dass rein pflanzliches Glycerin auch online leicht erhältlich ist und dass Sie einfach ein paar Tropfen zu so ziemlich jedem Haar-, Haut- oder Körperprodukt hinzufügen können, um die feuchtigkeitsspendenden Vorteile zu verstärken. Oder versuchen Sie, es direkt auf Bereiche wie rissige Lippen oder rissige Fersen zu tupfen, bevor Sie einen dickeren Balsam oder eine dickere Creme darüber schichten, um einen zusätzlichen Feuchtigkeitsschub zu erhalten, sagt sie.