Warum wir „Pflicht-Dating“ machen sollten.

Den Begriff „Duty Dating“ hörte ich zum ersten Mal vor ein paar Jahren, als ich ein Buch von Dr. Patricia Allen las. Nach einer turbulenten Ehe hatte ich eine schwierige Scheidung durchgemacht, und nachdem ich mich erholt hatte, beschloss ich, dass ich nie wieder in diese Situation geraten würde.

Zu diesem Zeitpunkt machte ich mich auf die Suche, um alles über Dating und Beziehungen zu erfahren, was ich konnte. Ich las jedes Buch, das ich in die Finger bekam, und schrieb damals viele meiner Abschlussarbeiten über die Dynamik guter Beziehungen.

Auf dieser Suche lernte ich etwas über Dating im Dienst.

Dr. Allen beschreibt Pflichtdating als eine mühsame, oft langweilige Praxis, bei der man sich mit Leuten verabredet, zu denen man sich nicht unbedingt hingezogen fühlt, bis man jemanden findet, den man liebt.

Das Pflicht-Dating wird aus verschiedenen Gründen durchgeführt und hat mehrere Funktionen. Das erste ist, dass Pflichttermine eine gute Praxis sind; Wenn wir schon eine Weile Single sind und kein Date hatten, ist es gut, rauszugehen und wieder zu lernen, mit einer anderen Person umzugehen. Da wir uns nicht besonders zu der anderen Person hingezogen fühlen, ist der Druck viel geringer und wir fühlen uns nicht so ängstlich, als ob wir mit der Person unserer Träume ausgehen würden.

Beim Duty-Dating erfahren wir mehr über uns selbst. Es gibt viele Dinge, von denen wir denken, dass wir sie wollen, und dann bekommen wir sie und stellen fest, dass wir das nicht wirklich wollten. Beim Pflicht-Dating kommen wir mit vielen Menschen in Kontakt, und wenn wir andere treffen, können wir herausfinden, welche Eigenschaften wir wirklich mögen und welche nicht.

Es hilft uns auch, uns darüber im Klaren zu sein, wer wir in einer Beziehung sind. Wenn wir mit vielen Leuten ausgehen oder viele Leute treffen, werden wir neue Dinge über uns selbst entdecken und vielleicht sogar neue Hobbys, Freizeitbeschäftigungen und Leidenschaften entdecken.

Darüber hinaus hilft uns das Pflicht-Dating, „Ablehnung“ zu akzeptieren, denn das ist mit Sicherheit eines der schwierigsten Dinge beim Dating. Menschen, die Pflicht-Dating haben, lernen, dass Ablehnung nur ein Teil des Prozesses ist. Nachdem wir genug Dates hatten, die nie wieder anrufen, lernen wir, es nicht persönlich zu nehmen und einfach weiterzumachen. Wenn wir wie viele Menschen jede wahrgenommene Ablehnung persönlich nehmen und uns fragen, was mit uns nicht stimmt, dass uns jemand nicht mochte (ob wir ihn mochten oder nicht), ist das Erlernen dieser Fähigkeit von entscheidender Bedeutung.

Wie mein Freund und Dating-Trainer Devon Kearns sagt, kann Pflichtdating uns dabei helfen, nicht von einer Person besessen zu sein, die wir mögen. Zu viele Menschen legen beim Dating alles auf eine Karte, und wenn der Griff kaputt geht, sind sie am Boden zerstört.

Wenn wir dienstlich miteinander ausgehen, wissen wir, dass wir Optionen haben, selbst wenn wir jemanden treffen, den wir mögen. Wenn wir unsere Optionen offen halten, können wir unsere Perspektive und Distanz bewahren, damit wir nicht zu sehr in jemanden investieren, der nicht den Wunsch geäußert hat, sich ausschließlich uns gegenüber zu engagieren. Wenn Devon von Kunden kontaktiert wird und ihn fragt, was zu tun ist, wenn der Typ, mit dem sie ausgehen, nicht angerufen hat, sagt er: „Das spielt keine Rolle. Geh weiter miteinander aus.“

Gutes Dating ist eine Kunstform. Es erfordert Übung und Fähigkeiten, die viele Menschen nicht von Natur aus besitzen. Wenn wir ein Date haben, können wir neue Arten der Beziehung mit anderen erlernen, die uns dabei helfen, die Art von Beziehung zu pflegen, die wir wirklich wollen.

Auch das Pflicht-Dating hilft, den Druck abzubauen – nachdem wir mehrere Kaffee-Dates hatten, scheint es nicht mehr ganz so ernst zu sein. Wir lernen, Spaß zu haben, offen mit anderen zu kommunizieren und die Gesellschaft einer anderen Person ungezwungen zu genießen. Pflichtdating gibt uns die Freiheit, unsere Dating-Agenda loszulassen, weil wir erkennen, dass nicht jede Person, die wir treffen, gut zusammenpasst, wir aber trotzdem eine gute Zeit haben können.

Als ich vor ein paar Jahren meinen Beziehungsstil umgestaltete, hatte ich viele Termine im Dienst. Tatsächlich habe ich den Sommer über an einem Experiment teilgenommen, bei dem ich zu fast jedem, der gefragt hat, „Ja“ gesagt habe, und es war eine der besten Erfahrungen, die ich je gemacht habe. Ich habe tolle Kontakte geknüpft, einige Freunde gefunden, die noch heute Freunde sind, und sogar berufliche Kontakte geknüpft, die für meine Karriere wichtig waren. Vor allem habe ich gelernt, auf authentische und ehrliche Weise mit Menschen umzugehen und den Dingen einen natürlichen Lauf zu ermöglichen, anstatt zu versuchen, meine Ziele durchzusetzen.

Mein Rat an Singles, die mit mir zusammenarbeiten, um einen Lebenspartner zu finden, ist, immer ein Pflichtdate zu haben. Es ist mit Sicherheit eine der besten Möglichkeiten, die Art und Weise, wie wir uns verabreden, unsere Beziehungen und die Art von Partnern, die wir anziehen, radikal zu verändern.

Wenn Sie Single sind, versuchen Sie es. Gehen Sie in den nächsten 30 Tagen zu so vielen Terminen wie möglich und sehen Sie, was passiert. Führen Sie ein Tagebuch und notieren Sie, was Sie nach jedem Date lernen. Möglicherweise erfahren Sie etwas über sich selbst oder erfahren etwas darüber, welche Art von Partner Sie sich wünschen.

Vielleicht triffst du einige dieser Leute nie wieder, aber vielleicht triffst du am Ende jemanden, der großartig ist. Du wirst es nie erfahren, wenn du es nicht versuchst, oder?

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Autor: Lisa Vallejos, PhD

Herausgeber: Toby Israel

Bild: Mirøslav Hristøff/Flickr

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