Was es ist und warum es wichtig ist – Fernweh

Wasser ist alles. Es gibt jedoch mehrere Berichte Dies zeigt, dass 75 Prozent der Amerikaner ihre täglich empfohlene Wasserportion nicht erreichen. Egal, ob Sie am Vorabend ein paar Gläser zu viel Rosé getrunken haben, ein Magenproblem haben oder einfach vergessen haben, den ganzen Tag am Wasserspender vorbeizuschauen, Dehydrierung kann sich schnell anschleichen und Sie sich benommen, neblig und allgemein fühlen lassen ziemlich beschissen. (Das ist Ihr Stichwort, um aus dieser Swell-Flasche zu tuckern.)

Die gute Nachricht ist, dass diese Art von kurzfristiger Dehydrierung normalerweise ziemlich einfach zu beheben ist. Egal, ob Sie eine Wasserflasche bekommen, die Sie daran erinnert, mehr zu trinken, oder ob Sie ein Stickpack des Hydration Multiplier von Liquid IV holen, Sie können Ihren Flüssigkeitshaushalt mit ziemlich geringem Aufwand wieder auf den richtigen Weg bringen.

Aber was ist mit der Austrocknung in den Entwicklungsländern der Welt?

Wenn Sie kein ernsthafter Sportler oder schwer krank sind, halten wir Dehydrierung nicht oft für einen Superfaktor gefährlicher Zustand. Das liegt wahrscheinlich daran, dass sauberes Wasser wahrscheinlich bequem aus dem Wasserhahn und an jedem beliebigen Punkt nur wenige Schritte entfernt ist.

Aber das ist nicht überall so. In Entwicklungsländern wird die Austrocknung zu einem viel ernsteren Problem und ist oft eine Nebenwirkung der schlechten Infrastruktur. Denken Sie darüber nach, wenn Menschen nicht genug Wasser bekommen, bedeutet das wahrscheinlich, dass niemand genug Wasser bekommt. Unter diesen schlimmen Umständen sind die Menschen oft gezwungen, dasselbe Wasser zu trinken, in dem sie baden und ihre Kleidung waschen, was in einigen Fällen der Fall ist Rohabwasser hineinfließen. Das Schmutzwasser ist stark mit Krankheiten und Bakterien verseucht. Diese Bedingungen sind besonders schwerwiegend in Ländern, die von Naturkatastrophen heimgesucht werden, die oft ein Land hinterlassen, das von Malaria und anderen Durchfallerkrankungen heimgesucht wird, und Menschen todkrank und stark dehydriert zurücklässt. Ohne Wasserhahn zum Aufdrehen oder hell erleuchtetem CVS-Laden, um ein paar Liter Elektrolytgetränke zu holen, wird die Situation schnell fatal.

Was können wir also tun, um diese Art von Dehydrierung zu bekämpfen?

Es wird geschätzt, dass 1 von 9 Personen weltweit haben keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser. Und Dehydrierung hat in Entwicklungsländern 760.000 Kindern das Leben gekostet. Was können Sie als gut hydrierter Mensch also tun, um angesichts dieser erschütternden Statistiken zu helfen?

Eigentlich eine ganze Menge. Für den Anfang können Sie mit Organisationen wie z Das Wasserprojekt oder schwitzen Sie es in Rennen wie Lauf zum Wasser. Und Sie können Marken wie bevormunden Flüssigkeit IVdie dazu beitragen, ihren Teil dazu beizutragen, die globale Austrocknung zu beenden.

Globale Austrocknung besiegen

Globale Austrocknung besiegen ist eine große Aufgabe und die wichtigste Mission des Rückgabeprogramms von Liquid IV. Für jeden Kauf auf der Website von Liquid IV wird eine Portion ihres Hydration Multiplier, einer gentechnikfreien Elektrolytgetränkemischung, an Bedürftige auf der ganzen Welt gespendet.

Liquid IV verwendet die Cellular Transport Technology (CTT), um ein starkes Gegenmittel gegen Dehydrierung bereitzustellen. Der Hydration Multiplier von Liquid IV verwendet „ein präzises Verhältnis von Elektrolyten, Glukose und Wasser, das es dem menschlichen Körper ermöglicht, die richtige Flüssigkeitszufuhr aufzunehmen, die er zum Überleben benötigt.“ Das Trinken einer einzigen Flasche Wasser gemischt mit Liquid IV entspricht dem Trinken von drei Flaschen. Diese Technologie kann für bedürftige Gemeinden lebensrettend sein.

Füllen Sie Ihre Tasse, indem Sie etwas zurückgeben.

Wenn wir unsere Wasserhähne aufdrehen, um heiße Duschen zu nehmen, die etwas zu lange dauern, und unsere Sukkulenten direkt aus dem Wasserhahn gießen, vergisst man allzu leicht, wie viele Teile der Welt von Dehydrierung geplagt werden.

Ob Sie auf Ihren eigenen Wasserverbrauch achten, außerordentlich dankbar für Ihr Leitungswasser sind, das manchmal komisch schmeckt, oder für diese Länder spenden, Sie können helfen. Denken Sie daran, dass keine Mühe verschwendet wird – egal wie groß oder klein. Es ist alles so, so wichtig.