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Was ist ein Aschenputtel-Komplex und 10 Anzeichen dafür, dass Sie einen haben

Es gibt zwei Arten von Frauen auf dieser Welt: die starken, unabhängigen Frauen, die ihren eigenen Weg gehen, und die Frauen, die davon träumen, dass Prinz Charming auftaucht, um den Tag zu retten.

Die letztgenannte Gruppe von Frauen gilt als koabhängig und inoffiziell wird bei ihnen ein Aschenputtel-Komplex diagnostiziert.

Was ist ein Aschenputtel-Komplex?

Ein Aschenputtel-Komplex ist eine Erkrankung, bei der eine Frau eine verborgene Angst vor Unabhängigkeit und den starken Wunsch hat, von einem Mann betreut zu werden.

Aschenputtel-Komplex und Aschenputtel-Syndrom werden synonym verwendet, wenn eine Frau beschrieben wird, die sich für Stabilität und Wohlbefinden lieber auf einen Mann verlässt.

Agatha Christie prägte den Begriff „Cinderella-Komplex“ erstmals 1955 in ihrem Kriminalroman „Hickory Dickory Dock“. Doch 1981 brachte Colette Dowling das Leiden in ihrem Buch „The Cinderella Complex: Women’s Hidden Fear of Independence“ in den Mainstream.

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Darüber hinaus hat die New York Times einen Artikel über Dowlings Buch verfasst, der einige Einblicke in Frauen mit Abhängigkeitsproblemen bietet.

Das innere Bedürfnis mancher Frauen, gerettet zu werden, entwickelt sich in der Kindheit, in der sie das Gefühl haben, misshandelt oder schutzlos behandelt worden zu sein. Sie möchten, dass ihnen jemand zeigt, dass sie sich um sie kümmern.

Andere Frauen sehen sich vielleicht als unabhängig, aber sobald ein Mann ihnen anbietet, sie zu entlasten, geben sie bereitwillig die Kontrolle über ihr Leben ab.

Psychologisch gesehen sind Frauen von Geburt an darauf konditioniert, sich für ihre Sicherheit und Geborgenheit auf Männer zu verlassen, daher haben wir alle ein bisschen Aschenputtel in uns. Aber die dysfunktionalen Beziehungen und Abhängigkeitsprobleme, die dieser Zustand zwischen Männern und Frauen hervorruft, sind kein Märchen.

10 Anzeichen dafür, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, einen Aschenputtel-Komplex haben

Der Aschenputtel-Komplex kann Ihrer Individualität im Leben schaden, aber woher wissen Sie, ob Sie ihn haben? Hier sind 10 Zeichen, auf die Sie achten sollten.

1. Sie überlassen Ihre Entscheidung Ihrem Mann.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Entscheidungen zu treffen, die sich auf Ihr Leben auswirken, leiden Sie möglicherweise an einem Aschenputtel-Komplex. Erwachsene Menschen sollten autonom sein und bei ihren eigenen Lebensentscheidungen Mitspracherecht haben.

2. Sie haben Angst davor, es alleine zu machen.

Alleinsein kann beängstigend sein, aber wie können wir erwarten, dass andere in unserer Nähe sein wollen, wenn wir unsere eigene Gesellschaft nicht tolerieren? Das Bedürfnis, immer einen Mann bei sich zu haben, ist ein klares Zeichen dafür, dass Sie einen Aschenputtel-Komplex haben.

3. Sie können sich nicht selbst versorgen.

Die meisten Frauen verstehen, dass Sie in Ihrem Leben finanzielle Stabilität brauchen. Mit der Zeit sollten Sie den Grundstein dafür legen, dass Sie auch in Zukunft überleben können. Wenn Sie stattdessen auf einen Mann mit Geld warten, sind Sie definitiv ein Aschenputtel.

4. Sie bevorzugen die traditionellen Rollen von Mutter und Hausfrau.

Es ist nichts Falsches daran, sich um die Kinder und den Haushalt zu kümmern. Leider bedeutet dies automatisch, dass Sie einen Aschenputtel-Komplex haben, weil Sie einen Mann brauchen, der sich zumindest finanziell um Sie und Ihre Familie kümmert.

5. Du stehst auf „starke“ Männer.

Da Sie den Wunsch haben, beschützt zu werden, schätzen Sie Männer, die Sie für körperlich stark halten. Attribute wie Intellekt, emotionale Intelligenz und Authentizität treten bei Männern in den Hintergrund, die wissen, wie man bei Bedarf körperlich aktiv wird.

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6. Du erwartest, dass er dich glücklich macht.

Emotionales Wohlbefinden hängt teilweise von Ihrer Fähigkeit ab, sich selbst zu analysieren, Ihre Probleme zu erkennen und sie zu beheben. Wenn Sie Ihrem Partner die Verantwortung übertragen, alle Ihre emotionalen Bedürfnisse zu erfüllen, haben Sie einen Aschenputtel-Komplex.

7. Die Zufriedenheit Ihres Partners hat für Sie oberste Priorität.

Sie sagen, dass eine Person im Falle eines Flugzeugnotfalls ihre Maske aufsetzen sollte, bevor sie anderen hilft. Das Leben ist nicht anders. Sie sollten Ihr Glas füllen, bevor Sie es in andere einschenken.

Wenn Sie sich um Ihren Partner kümmern und Ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen, sind Sie abhängig. Ihre Angst, die Sicherheit und Stabilität, die sie bieten, zu verlieren, veranlasst Sie, alles zu tun, um sie glücklich zu machen.

8. Du bleibst in schwierigen Beziehungen.

Frauen mit einem Aschenputtel-Komplex bleiben in offensichtlich toxischen Beziehungen in der Hoffnung, dass diese eines Tages zu der romantischen Geschichte passen, die sie sich in ihrem Kopf ausgedacht haben. Wenn Sie Funktionsstörungen tolerieren, weil Sie nicht glauben, dass Sie sie alleine bewältigen können, haben Sie einen Aschenputtel-Komplex.

9. Sie haben keine externen Hobbys oder Interessen.

Aschenputtels legen alle ihre Hoffnungen und Wünsche beiseite und bauen ihr Leben auf die Bedürfnisse und Wünsche ihres Partners auf. Ihre Identität hängt so stark davon ab, ob sie geliebt und akzeptiert werden, dass sie den Kontakt zu sich selbst verloren haben.

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10. Sie glauben, dass Schwäche attraktiv ist.

Sie haben Angst, auch nur den Anschein von Stärke und Unabhängigkeit zu zeigen, weil Sie Angst haben, dass Ihr Liebesinteresse ausgeschaltet wird. Also versteckst du dein wahres Selbst und gehst weiter, um zurechtzukommen, wobei du darauf achtest, keine Wellen zu schlagen, die das Boot ins Wanken bringen.

Wie man einen Aschenputtel-Komplex überwindet

Das bloße Auftreten einiger dieser Anzeichen bedeutet nicht, dass Sie einen Aschenputtel-Komplex haben. Wenn Sie jedoch die meisten Kriterien erfüllen, ist es an der Zeit, Ihre Umstände genau unter die Lupe zu nehmen und sich zu fragen, ob Sie sich in Ihrem Leben wirklich gut fühlen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie nicht das Leben führen, das Sie sich vorgestellt haben, finden Sie heraus, was Sie glücklich macht. Nehmen Sie ein neues Hobby auf. Beginnen Sie eine Karriere, die zu finanzieller Stabilität führt. Verbringe Zeit alleine, bis du anfängst, das Zusammensein mit dir selbst zu genießen.

Psychologen glauben, dass Frauen, die tatsächlich einen Aschenputtel-Komplex haben Tun Sie möchten unabhängig sein, sind aber von Angst, Unruhe, mangelndem Selbstvertrauen und Depressionen überwältigt.

Wenn dies auf Sie zutrifft, ist es wichtig, dass Sie sich an Ihren Psychologen wenden, um sich über Hilfsmittel und Ressourcen zu informieren.

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NyRee Ausler ist eine Schriftstellerin aus Seattle, Washington und Autorin von sieben Büchern. Sie befasst sich mit Lifestyle, Unterhaltung und Nachrichten sowie mit Themen am Arbeitsplatz und in der Gesellschaft.