Was ist Einzelberatung? Eigenschaften & Vorteile

Die Gesprächstherapie ist oft grundlegend für die Diagnose und Behandlung von Menschen mit psychischen, emotionalen und sozialen Störungen. Es ist auch die Art der Behandlung, mit der die breite Öffentlichkeit manchmal am vertrautesten ist.

Individuelle Beratungsgespräche können helfen, spezifische Probleme in Ihrer Beziehung oder im Zusammenhang mit Ihrem Leben effektiv und gesund anzugehen.

Lesen Sie diesen Artikel, um mehr über die verschiedenen Merkmale der Einzelberatung und ihre Vorteile zu erfahren.

Was ist Einzelberatung?

Individuelle Beratung ist, wenn ein Fachmann mit einem Patienten eins zu eins umgeht. Es ermöglicht dem Therapeuten und dem Patienten, sich aufeinander und auf das jeweilige Thema zu konzentrieren.

Es mag so klingen, als sei dies die effektivste Methode zur Behandlung oder Diagnose eines Patienten, da individuelle Beratungstechniken eine intimere Umgebung sind, um eine Bindung und Vertrauen aufzubauen, um voranzukommen, aber das ist nicht immer der Fall.

Manche Menschen fühlen sich nicht wohl dabei, sich Fremden zu öffnen, ob beruflich oder nicht. Gruppen- und Peer-to-Peer-Sitzungen sind alternative Ansätze, um sie dazu zu bringen, sich zu öffnen.

Welche Vorteile hat eine individuelle Beratung?

Abgesehen von dem offensichtlichen Vorteil, in einem Einzelgespräch die volle Aufmerksamkeit beider Parteien zu haben, gibt es noch weitere Vorteile einer individuellen Beratung. Hier sind einige der wichtigsten:

1. Vertraulichkeit

Gruppensitzungen werden in der Regel mit anderen Patienten mit ähnlichen Beschwerden durchgeführt. Patienten zu zeigen, dass sie mit ihrer misslichen Lage nicht allein sind, ermöglicht es ihnen, sich gegenseitig zu unterstützen und den Heilungsprozess zu beschleunigen.

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2. Behandlungsplan

Die Schwere des jeweiligen Falls und die Häufigkeit der Sitzungen wirken sich auf den Erfolg der Behandlung aus. Die Planung mit einem einzelnen Patienten ist einfacher als die Koordination mit einer Gruppe.

3. Intensives Feedback

Therapeuten werden darin geschult, ihre Worte zu wählen, wenn sie mit einem Patienten kommunizieren. Manche Menschen reagieren gut auf mit Zucker überzogenen Flaum, während andere die hässliche Wahrheit bevorzugen.

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So funktioniert eine individuelle Beratung

Zugelassene Psychiater und Psychologen führen die meisten Einzeltherapiesitzungen durch. Aber nicht alle Sitzungen werden von Fachleuten durchgeführt, Einzelberatungen können auch von Freiwilligen durchgeführt werden.

Beispielsweise beschäftigt die Veterans Association normalerweise Freiwillige, um Veteranen und Militärangehörige mit PTBS zu behandeln.

Hier sind einige Tipps, wenn Sie daran interessiert sind, eine Freiwilligengruppe zu gründen, um einer bestimmten Sache zu helfen, aber nicht wissen, wie Sie dies effektiv tun sollen.

1. Achten Sie darauf

Laserfokussierte Aufmerksamkeit. Nichts ärgert einen Patienten mehr als ein kritzelnder Therapeut oder jemand, der ständig auf sein Telefon schaut. Wenn Sie nicht widerstehen können, Ihr Telefon zu benutzen, verwenden Sie es, um die Sitzung aufzuzeichnen.

2. Verwenden Sie einen „sicheren Ort“

So nennen Therapeuten ihr Büro. Es ist nur ein privater Raum, in dem Sie Sitzungen durchführen können. Es bei Starbucks zu tun, wird nicht die richtige Atmosphäre schaffen.

Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr über das Erstellen Ihrer eigenen sicheren Bereiche zu erfahren:

3. Lassen Sie sie das ganze Reden übernehmen

Die Gesprächstherapie ermöglicht es dem Patienten, seinen Gefühlen Luft zu machen, indem er über seine Probleme spricht. Es ist kein Vortrag oder Beratung. Widerstehe der Versuchung, viel zu reden, es sei denn, es wird eine direkte Frage gestellt.

4. Sei ein Freund

Sie sind kein Vernehmer. Auch wenn beide Ziele dieselben sind, sollte die Methode, um an die ganze Wahrheit der Geschichte zu gelangen, nicht so sein. Eine effektive Gesprächstherapie basiert auf vertrauen, während strafrechtliche Ermittlungen das Gegenteil sind. Also sei ein Freund und entwickle Bindungen, kein Fall.

5. Seien Sie diskret

Wenn Sie Gesprächstherapiesitzungen durchführen, ist es dennoch notwendig, sich wie ein Profi zu verhalten. Sie können vielleicht keine Medikamente empfehlen, aber das bedeutet nicht, dass Sie auf die Berufsethik verzichten.

Seien Sie vorsichtig mit Ihrer Formulierung, um Ihren Patienten nicht zu beleidigen, und halten Sie alle Sitzungen vertraulich.

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Besonderheiten der Einzelberatung

Apropos Einzelberatung, viele Dinge unterscheiden Einzelberatung von Gruppensitzungen oder privaten Chats zwischen Freunden. Da ist ein klares Ziel des Themas und der Sitzungen selbst.

Manchmal schwanken und entgleisen Gespräche in Einzelberatungen um des Gesprächs willen, müssen aber am Ende doch wieder zu ihrem ursprünglichen Zweck zurückkehren.

Es ist schwer zu sagen, wie viele Sitzungen es dauern sollte, da jeder Fall einzigartig ist. Es kann Ähnlichkeiten geben, aber sie sind nie gleich. Der Hintergrund des Patienten, der emotionale Quotient, die persönlichen Umstände und andere Faktoren bieten unendlich viele Möglichkeiten.

Es kann schwierig sein, die anfänglich erforderliche Anzahl von Sitzungen zu bestimmen. Aber Sitzungen sollten nicht länger als eine Stunde dauern. Und das ist auch wichtig Es werden nur wenige Themen behandelt um beiden Parteien Zeit zu geben, das Gespräch aufzunehmen und zu verdauen.

Früher war es üblich, dass sich ein Therapeut Notizen machte. Wenn man mehrere Jahre lang mit mehreren Patienten zu tun hat, ist es schwierig, sich an die Details jedes Einzelnen zu erinnern. Aber Die moderne Therapie verpönt jetzt die Praxis, sich Notizen zu machen.

Viele Patienten fühlen sich unwohl, wenn ein Berater etwas schreibt, und werden mit dem, was sie sagen, als Abwehrmechanismus zurückgehalten.

Wenn Patienten meinen, sie müssten aufpassen, was sie sagen, lügen sie. Es ist kontraproduktiv für die Behandlung als Ganzes.

Einzelberatung ist ein medizinisches Verfahren. Es muss sein mit Professionalität und Sorgfalt behandelt. Jemandem zu helfen, der unter einem mentalen, sozialen oder psychologischen Problem leidet, ist edel und lohnend, aber falsch damit umzugehen, kann zu unbeabsichtigten und schwerwiegenden Folgen führen.

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Wo findet man individuelle Beratungsgespräche?

Örtliche Schulen und Universitäten haben in der Regel Organisationen, die individuelle Beratung zu Themen wie Suizid, Mobbing, Depressionen, häusliche Gewalt, und dergleichen. Eine Facebook- oder Google-Suche nach „Individuelle Beratung in meiner Nähe“ kann ein paar Dutzend gute Ergebnisse liefern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Sie bei der Suche überlegen, warum Sie eine Beratung benötigen.

Viele Fachleute sind Spezialisten, die sich mit einer bestimmten Art von Problem befassen. Es würde auch die Chance auf einen Durchbruch erhöhen, wenn man mit einem Facharzt statt mit einem Hausarzt zusammenarbeitet.

Die meisten Spezialisten wählen ein bestimmtes Problem aus, weil sie an diesem speziellen Fall ein persönliches Interesse haben. Freiwillige sind besonders interessiert. Sie sind Freiwilligenarbeit ihre Zeit, weil sie sich dafür einsetzen, den durch die Krankheit verursachten Schaden zu verringern.

Die Einzelberatung mit Freiwilligen ist ebenfalls kostenlos, Geld sollte also keine Rolle spielen.

Individuelle Beratung durch Profis hat seine Vorteile. Sie verfügen über die Ausbildung, Ausbildung und Erfahrung, um einen Patienten klinisch zu beurteilen, und wissen, wie sie am besten vorankommen.

Wie führt man individuelle Beratungsgespräche durch?

Normalerweise gibt es ein festes Muster, in dem individuelle Beziehungsberatungssitzungen durchgeführt werden. Sie sind so konzipiert, dass sie dem Patienten die beste Umgebung bieten, um seine Gedanken mitzuteilen, und dem Berater helfen können.

Die Beratung findet in der Regel in Form von einstündigen Sitzungen statt, in denen die Patienten ihre Sorgen, Hintergründe und Erwartungen mitteilen. Dieses Gespräch in der Einzelberatung für Erwachsene trägt dazu bei, das Verständnis zwischen dem Patienten und dem Berater aufzubauen.

Der Berater und der Patient können dann die Häufigkeit ihrer Sitzungen, die anzuwendende Methodik und die Lösung des Problems festlegen. Der Therapeut kann sich im Laufe der Zeit dafür entscheiden, verschiedene Techniken wie Spiele und Kunst einzubauen, um dieses Ziel der Sitzungen zu erreichen.

Häufig gestellte Fragen

Welche Formen der Einzelberatung gibt es?

Einzelne Berater können verschiedene Techniken und Muster anwenden, um auf die spezifischen Anliegen ihrer Patienten einzugehen. Es gibt jedoch unterschiedliche Arten der Beratung, je nachdem, auf welchen Bereich der Einzelberatung sich der Berater spezialisiert hat.

Hier sind einige der Arten von Einzelberatungsbeispielen:

Psychologische Beratung
Ehe- und Familienberatung
Erziehungsberatung
Rehabilitationsberatung
Beratung bei Drogenmissbrauch

Was ist der Unterschied zwischen Gruppen- und Einzelberatung?

Der Hauptunterschied zwischen Einzelberatung u Gruppe Beratung bedeutet, dass der Berater in der Gruppenberatung mehrere Personen gemeinsam behandelt. Einzelsitzungen sind für Einzelinteraktionen und Beratung für Einzelpersonen konzipiert.

Zusammenfassen

Individuelle Beratung ist ein großartiges Instrument, um einer Person zu helfen, die Probleme in ihrer Beziehung zu lösen. Sie können Ihnen die Möglichkeit geben, einen objektiven Experten zu konsultieren, anstatt zu versuchen, das Problem selbst zu lösen.

Der Berater kann relevante Fragen stellen und andere effektive Methoden anwenden, um an die Ursache Ihrer Probleme zu gelangen. Sie können Ihnen dann helfen, Wege zu finden, diese Probleme effektiv anzugehen.