Manchmal ist der schwierigste Teil einer Abnehmreise, herauszufinden, wo man anfangen soll. Das Herausfinden von Punktwerten und Kalorienzahlen kann überwältigend sein – deshalb haben wir die Liste für Sie! Schauen Sie sich diese Liste mit Weight Watchers-freundlichen Lebensmitteln an, die Sie bei Ihrem nächsten Einkaufsbummel mitnehmen können. Nach Ihrem ersten Einkaufsbummel mit dieser Liste können Sie Ihren ersten Schritt auf dem Weg zur Gewichtsreduktion als abgeschlossen betrachten!
Leitfaden für Low-Point-Chips
3 Smartpoints
Cheetos Puffs fettreduzierter Flamin’-Käse-Geschmack (pro 0,7-Unzen-Beutel)
4 Smartpoints
Gebackene Cheetos (pro 24,8-g-Beutel)Popcorners Kettle Corn Popped Corn Snacks (pro 1-Unzen-Beutel)Tostitos Bite Size (für 1 Unze – 24 Chips)Plentils (pro 1 Unze)Sensible Portions Garden Veggie Straws (pro 1-Unzen-Beutel)Einfach 7 Hummus-Chips (pro 1-Unzen-Beutel)
5 Smartpoints
Lays Poppables (für 1 oz)Lays Baked (für einen 1 1/8 oz Beutel)
Ich hoffe, diese Liste ist ein guter Ausgangspunkt für Sie auf Ihrer Weight Watchers-Reise.
Schauen Sie sich unsere an Weight Watchers-Seite Für mehr Inspiration oder klicken Sie auf einen der folgenden Artikel:
Weight Watchers Sunshine CakeWeight Watchers Aldi EinkaufsführerCVS Weight Watchers GuideWeight Watchers KohlsuppeTrader Joe’s Weight Watchers Guide