Wer gewinnt die Trennung?. Wenn Sie Punkte sammeln, ist es wahrscheinlich… | von Meg McCabe

Falsch.

Das Konzept ist eine eklatant kurzsichtige Denkweise, die jegliches Gefühl von Geduld oder Empathie für eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die ein Mensch ertragen kann, nimmt. Es verwandelt die Verwüstung in einen verdammten Wettbewerb.

Die Realität hier ist, dass Trennungen eine Form von Verlust sind und oft eine gewissenhafte Anstrengung zur Heilung erfordern. Stellen Sie sich vor, Sie erzählen einem geliebten Menschen, dass sie gewonnen Ter Trauerprozess nach einem Todesfall. Das würde Sie zu 100 % wie einen Soziopathen aussehen lassen.

Stellen Sie sich vor, Sie sagen einem geliebten Menschen, dass er es nicht tun wirder Trauerprozess nach einem Todesfall.

Wenn es um Herzensangelegenheiten geht, gibt es kein Regelwerk. Der einzige Indikator dafür eine Trennung gewinnen ist wahre Heilung. Und das lässt sich nicht an externen Faktoren wie der Zeit oder der Attraktivität Ihres nächsten Partners messen.

Beispielsweise kann die Person, die sich auf eine andere Beziehung einlässt, tatsächlich diejenige sein, die verliert. Wenn dass du deine nächste Beziehung eingibst, bedeutet nichts. Ob Ihr nächster Partner besser aussieht oder erfolgreicher ist als Ihr Ex, bedeutet auch, in die Hocke zu gehen, und hier erfahren Sie, warum.

Wer sich in eine neue Beziehung stürzt, vermeidet Schmerzen

Seien wir ehrlich. Es ist eine echte Verletzlichkeit, Single und mit gebrochenem Herzen zu sein. In einer Welt, die für Paare gedacht ist, muss man nicht nur alleine durchs Leben navigieren, sondern auch damit klarkommen, alleine zu sein. Eine Partnerschaft lenkt Sie nicht mehr ab. Sie können sich nicht länger in die Welt eines anderen Menschen stürzen. Es sind nur du und dein Schmerz.

Wenn du auf dich allein gestellt bist, musst du dich deinen Gefühlen stellen. Sie sind gezwungen, sich die schweren Fragen zu stellen. Was habe ich falsch gemacht? Wie kann ich mich verbessern? Habe ich die richtigen Entscheidungen getroffen? Ich bin ok?

Nach einer Trennung muss man sie spüren, um sie zu heilen. Sie werden zweifellos Herzschmerz, Traurigkeit, Bedauern, Einsamkeit und Reue verspüren. Wenn Sie sofort eine Beziehung eingehen, wird das übersprungen Gefühl Verfahren. Es ist fast dasselbe wie die Einnahme von Drogen, Alkohol oder Essen, um den Schmerz zu betäuben, nur dass es dadurch verherrlicht wird.

In Wirklichkeit ist es die Person, die sich kopfüber in eine neue Beziehung stürzt Pufferung. Pufferung bedeutet, dass sich eine Person etwas anderem zuwendet, um sich von dem abzulenken, was sie wirklich fühlt. Es ist Alltagssprache für maladaptive Bewältigung. Anstatt sich beispielsweise auf einer Party unwohl zu fühlen, öffnen Sie Ihr Telefon und scrollen durch Ihre sozialen Feeds, um Erleichterung zu finden. Anstatt über ein gescheitertes Projekt enttäuscht zu sein, öffnen Sie vor dem Schlafengehen die Flasche Rotwein, um Ihre Enttäuschung zu vergessen. Sich in eine Beziehung zu stürzen, in der man sich keine Zeit für die eigene Heilung genommen hat, ist dasselbe. Du pufferst nur deine Gefühle.