Wie ich diese 3 Säuren verwendet habe, um meine erwachsene Akne loszuwerden

In den meisten meiner Zwanziger hatte ich wirklich schlimme Akne, was bedauerlich ist, da meine Haut während meiner Teenagerjahre ziemlich rein war. Noch unglücklicher war, dass ich, als es wirklich schlimm wurde, als Beauty-Journalistin bei Elle Magazin in London. Ich fühlte mich wie ein Betrüger. Wie könnte ich ein Schönheitsexperte sein und Akne haben? Also machte ich es zu meiner einzigen Aufgabe, meine Akne zu beseitigen – und das tat ich.

Viele verschiedene Dinge haben geholfen, wie der Verzicht auf Magermilch und das Verbot von Öl aus meiner Hautpflege. Aber es war ein Produkt, das ich hinzugefügt in meine Routine, die den größten Unterschied gemacht hat: Hautpflegesäuren. Säure mag hart klingen – etwas, auf das wunde, entzündete, zu Pickeln neigende Haut verzichten könnte – aber vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass Säuren ein Muss und eine weitaus sanftere und effektivere Art des Peelings sind als Peelings auf Granulatbasis, wie Peelings.

Es gibt so viele verschiedene Arten von Säuren, aber im Großen und Ganzen gibt es drei Hauptgruppen: Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), Beta-Hydroxysäuren (BHAs) und Polyhydroxysäuren (PHA). Jeder funktioniert etwas anders und hat unterschiedliche Funktionen, aber alle haben einen Platz in meiner Waffenkammer für Spot-Fighting und Prevention.

AHA

Erstmal AHAs. Es gibt viele verschiedene Arten von AHAs, aber die bekanntesten sind Milch- und Glykolsäure. AHAs wirken an der Oberfläche und knabbern an abgestorbener Haut, um darunter einen helleren, strahlenden Teint zu enthüllen. Sie helfen auch, den Hautton und die Textur auszugleichen. AHAs stimulieren natürliche Feuchthaltefaktoren und peelen die Haut.

Ich benutze einen AHA-Toner meistens morgens nach der Reinigung, bevor ich meine Seren auftrage. Da Sie neue, babyweiche Haut entdecken, trage ich danach immer SPF 50 auf – auch an bewölkten Tagen.

Dies sind meine drei wichtigsten AHA-Produkte:

Ren’s Ready Steady Glow Daily AHA Tonic ist sanft genug, um es täglich und auf empfindlicher Haut zu verwenden. Tragen Sie die Formel mit feuchtigkeitsspendender Milchsäure und sanfter Azelainsäure mit einem Wattepad auf das Gesicht auf. Es riecht nach Zitrusfrüchten und lässt meine Haut taufrisch aussehen.

Diese handlichen, vorgetränkten Pads sind reich an Glykolsäure, der bekanntesten AHA. Diese Hautpflegesäure macht abgestorbene Haut, Pigmentflecken und sogar feine Linien zum Kinderspiel.

Pixi Glow Tonic ist eine großartige Einstiegs-Hautpflegesäure. Es enthält 5 % Glykolsäure, aber auch Aloe Vera und Ginseng, um die Haut weich, hydratisiert und glücklich zu halten.

BHA

Nun, als ich tun einen Fleck oder Ausbruch bekomme, greife ich nach BHA. Salicylsäure ist das bekannteste BHA und es ist öllöslich, was bedeutet, dass es tief in Ihre Poren eindringen und innen exfolieren kann, wodurch Mitesser und Pickel leicht bearbeitet werden. BHAs eignen sich am besten für fettigere Hauttypen, da sie in verstopfte Poren eindringen und Talg und abgestorbene Hautzellen auflösen.

Wenn Sie wissen, dass Ihre Ausbrüche hormonell bedingt sind, verwenden Sie etwa eine Woche vor den üblichen Ausbrüchen präventiv ein BHA in Ihrer Routine, um zu versuchen, die Bildung von Pickeln zu verhindern. Und wenn Sie Akne haben, sollte BHA der neue BFF Ihrer Haut sein.

Dies sind meine Lieblings-BHA-Produkte:

Ich schwöre auf diese Leave-on Lotion mit BHA. Tragen Sie es einfach nach der Reinigung auf die Haut auf und tragen Sie anschließend Ihr gewohntes Serum oder Ihre Feuchtigkeitscreme auf. Einfach und effektiv.

Ja, das ist erschwinglich, aber es wirkt tatsächlich, um Ausbrüche zu verhindern und die Auswirkungen der bereits auf der Haut vorhandenen zu verringern. Tragen Sie eine Schicht auf Ihre T-Zone auf, um auch unerwünschte Mitesser abzubauen.

Diese handlichen Pads sind ideal für unterwegs. Sie enthalten Kaolin, das überschüssiges Öl aufnehmen soll, und Teebaumöl, das eine antibakterielle Wirkung auf die Haut hat. Tragen Sie anschließend ein feuchtigkeitsspendendes Serum auf – etwas mit Hyaluronsäure, um sicherzustellen, dass die Haut geschmeidig bleibt.

PHA

PHAs sind die neueste Hautpflegesäure im Beauty-Block. PHAs werden berücksichtigt Cousins von AHAs bestehen sie jedoch aus einem größeren Molekül und dringen nur oberflächlich ein. PHAs dringen nicht so tief ein wie AHAs oder BHAs, wodurch sie für alle Hauttypen geeignet sind. Sie sind Feuchthaltemittel und eignen sich hervorragend für trockene, dehydrierte Haut.

Empfindliche Haut oder Haut, die leicht durch AHAS oder BHAs gereizt wird und zu gelegentlichen Ausbrüchen neigt, könnte von der Aufnahme von PHAs in ihre Hautpflege profitieren.

Dies sind meine PHA-basierten Tipps:

Das Konzept von Lixirskin besteht darin, dass sich unsere Haut an die Produkte gewöhnt, die wir anwenden. Die Idee mit den Night Switch-Produkten ist, dass Sie eines wie dieses PHA/AHA 10% verwenden, bevor Sie zu einem anderen Night Switch in der Reihe wechseln (es gibt eines mit BHA und eines mit Retinol). Verwenden Sie dies, wenn Ihr Teint eine Aufhellung vertragen könnte oder Ihr Hautton und Ihre Textur etwas ungleichmäßig sind.

Glossier’s Solution enthält eine Mischung aus AHA, BHA und PHA. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Produkt Sie wählen sollen, ist dieser Alleskönner-Toner kein schlechter Ausgangspunkt.