Wie ich in meinen Dreißigern endlich Frieden mit meinem Körper fand, von Lo Bosworth

2015 war ich nicht ich selbst. Meine Tage war mir schwindelig, manchmal wahnsinnig. Meine Depressionen ließen mich manchmal zu Boden sinken, immer noch tropfnass in meinem Handtuch nach den langen Nachmittagsbädern, an die ich mich gewöhnt hatte. Um 7:00 Uhr morgens hatte ich Angst, als meine Augen zum ersten Mal aufschlugen und ich den Adrenalinschub erlebte, als mir klar wurde, dass ich wach war. Ich habe meinen Gynäkologen/Geburtshelfer öfter gesehen als meine eigenen Freunde und Familie; Wir waren auf Vornamenbasis. Mein Gesicht kribbelte. Wie ich schon sagte – ich war nicht ich selbst.

Ich war die Art von Ausgeglichenheit, bei der viele Ärzte nicht recht wussten, was sie davon halten sollten. Ich war nur „gestresst“, sagten sie. Stress erleben kann erzeugen alle Arten von minderwertigen Reaktionen im Körper, wenn Ihr Körper einfach nirgendwo anders die Energie hinbringen kann. Natürlich war ich gestresst, aber es fühlte sich nach mehr an – ich fühlte mich wie ein Gefangener in meiner eigenen Haut ohne wirkliche Antworten darauf, warum ich in eine Spirale geriet.

Tief im Inneren hatte ich das Gefühl, dass die Geschichte mehr beinhalten musste. Was passierte, entzog sich mir jedoch für einige Zeit, war einfach außer Reichweite – wie wenn ein Wort, nach dem dein Gehirn sucht, nie ganz aus deinem Mund kommt. Die Suche nach der Ursache fühlte sich endlos an. Es schien, als hätte ich jeden Arzt im Gesundheitswesen in Lower Manhattan und Connecticut gesehen. Ich ging von Arzt zu Arzt, konnte aber immer noch keine Antwort finden. Naturheilkundler, Physiotherapeuten, Schmerzspezialisten, Therapeuten und Energieheiler lernten mich alle sehr gut kennen. Gleichzeitig ging ich von Apotheke zu Apotheke, ging die Gänge auf und ab, um zu sehen, ob mich etwas ansprach. Stattdessen fühlte ich mich schlechter und dachte, dass mit mir etwas „nicht stimmt“. Es schien, als würden alle Marken in den Regalen antifeministische Botschaften vermitteln und nicht auf die spezifische Biologie von Frauen zugeschnitten sein (z. B. duftende Tampons).

Nach Monaten und Monaten fand ich schließlich heraus, dass ich 2016 an schwerem Vitaminmangel litt. Wir müssen uns daran erinnern, dass „Wellness“ bis vor kurzem kein Schlagwort war und die Rede davon, „gut“ zu sein, damals nicht vorherrschend war Die Vereinigten Staaten. Als meine Ärztin meine Ergebnisse bekam, waren sie so schrecklich, dass sie mir nicht erlaubte, ihr Büro zu verlassen, bis sie mir Fläschchen mit flüssigem Vitamin B injizierte und mich mit einer Handvoll Spritzennadeln und Alkoholtupfern nach Hause schickte. Mit einem Gefühl der Erleichterung, dass ich endlich einen Weg nach vorne gefunden hatte. Die eigentliche Ursache wurde gefunden.

Zweitens wurde mir klar, dass ich nicht allein war und dass meine Geschichte allgemein ist. Wir alle scheinen unter etwas zu leiden, und manchmal unter dem westlichen Ansatz, Symptome einfach mit traditionellen Rezepten zu behandeln Vor Die Entdeckung der Grundursache führt nicht unbedingt zu einer wahren Heilung. Wenn Sie versuchen, Ihre Symptome so zu behandeln, wie ich es getan habe – indem Sie sie mit vorübergehenden „Lösungen“ überdecken und unter den Teppich kehren –, landen Sie immer wieder im Wartezimmer des Arztes.

Wie bin ich endlich vorangekommen? Natürlich mit Vitaminen und Mineralstoffen, die auf meine Bedürfnisse zugeschnitten sind, aber vor allem, indem ich meinen Lebensstil geändert habe, um besser zu essen, Stress zu bewältigen, mehr Schlaf zu bekommen und meine Perspektive darauf zu ändern, wie ich gesund sein kann. Endlich wurde mir klar, dass es in der Tat in Ordnung ist, sich gut zu fühlen, wenn man sich gut fühlt. Es gibt keinen Heilungsweg, der die magische Antwort für jeden Menschen schafft. Die westliche Medizin wirkt in einigen Fällen bei manchen Menschen, aber manchmal ist der Placebo-Effekt genauso gut wie das Original. Kräuter und Akupunktur bringen andere wieder zum Laufen. Meditation kann Leben retten, aber Prozac tut es auch. Es kommt darauf an, zu lernen, wie man sich selbst gut liebt, und zu wissen, dass die Reise eine persönliche ist, die vor allem Freundlichkeit und Geduld erfordert.

Als ich meine Perspektive veränderte und herausfand, was tatsächlich mit meinem Körper übereinstimmte, wurde mir glasklar, dass es im Bereich der Frauengesundheit einen Bedarf an effektiven, zugänglichen Körperpflegeprodukten für Frauen gab, die uns Frauen nicht peinlich machten oder enttäuscht, und so suchte ich nach Schöpfung Liebe Wellness.

Ich wollte Frauen positiver über ihren Körper aufklären, ohne Scham und Stigmatisierung, die unsere Kultur zu verbreiten scheint. Bildung ist die Wurzel dessen, was wir hier tun Liebe Wellness und wir wollen entmystifizieren, was in der Frauengesundheit als Tabu gilt – zum Beispiel, warum ist Vagina so ein „schmutziges“ Wort? Wenn es Frauen peinlich ist, was mit ihrem Körper passiert, ist es ihnen vielleicht zu peinlich, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um sich um sie zu kümmern.

Ich möchte, dass Frauen überall nicht nur „umgehen“, sondern Frieden mit und in ihrem Körper finden, so wie ich es in mir selbst gefunden habe. Mit Liebe Wellness, Ich möchte, dass Frauen sich endlich gut lieben.