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„Shifting Realities“ ist ein Konzept, das es schon seit einiger Zeit gibt, das aber in letzter Zeit vor allem auf Social-Media-Plattformen wie TikTok immer beliebter wird.
Realitätsverschiebung oder Quantensprung ist die Idee, dass Sie Ihr Bewusstsein von einer „Zeitlinie“ zu einer anderen bewegen und so Ihre Realität effektiv in die von Ihnen gewünschte ändern können.
Es gibt viele Veränderungsmethoden für jede Art von Prozess, sei es durch Visualisierung, Skripterstellung oder durch Affirmationen. Dazu gehören beliebte Methoden wie die Aufzugsmethode, die Julia-Methode und die Kissenmethode.
Aber auch andere, weniger bekannte Methoden sind ebenso wirksam, darunter die sunnitische Methode.
Was ist die sunnitische Methode zur Realitätsverschiebung?
Die sunnitische Methode ist eine realitätsverändernde Methode, die stark auf Visualisierung beruht. Die Methode ist auf dem Papier einfach, aber sobald Sie damit begonnen haben, kann sie etwas kniffliger sein als andere Methoden.
Diese Methode beruht darauf, dass Sie „Ihren Verstand austricksen“ und glauben machen, dass Sie sich in Ihrer gewünschten Realität, auch bekannt als Ihre DR, befinden.
Die sunnitische Methode wird jedoch nicht für Anfänger oder solche empfohlen, die gerade mit dem Wandel beginnen, da sie auch auf Ihre Sinne und Visualisierung angewiesen ist, was für die meisten Menschen schwierig sein kann.
Glücklicherweise sind nicht viele Schritte erforderlich.
So führen Sie die sunnitische Methode in 4 Schritten durch.
1. Legen Sie sich hin.
Zunächst müssen Sie sich entspannen, um sich vorzubereiten. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort zum Entspannen. Viele Leute empfehlen Ihr Schlafzimmer, da es normalerweise privat ist.
Legen Sie sich mit geschlossenen Augen in die Position eines Seesterns. Bei der Seestern-Position liegen Sie auf dem Rücken, die Gliedmaßen sind ausgestreckt und berühren sich nicht. Diese Position wird empfohlen, ist aber nicht zwingend erforderlich.
Insgesamt ist es am besten, sich in einer Position hinzulegen, in der Sie sich am wohlsten fühlen. Die Seesternposition wird jedoch dringend empfohlen.
Sie können auch Subliminals verwenden, um sich zu entspannen und zu konzentrieren, dies ist jedoch nicht erforderlich.
2. Visualisieren Sie sich selbst in Ihrem DR-Schlafzimmer.
Stellen Sie sich als Nächstes vor, wie Sie in Ihrem DR-Schlafzimmer im Bett liegen. Aber stellen Sie sich nicht nur vor, wie Sie dort liegen, sondern stellen Sie sich jedes noch so kleine Detail vor.
Wie fühlt sich Ihr Bett an? Wie riecht Ihr Zimmer? Was kann man hören?
Benutzen Sie alle Ihre Sinne, um Ihrem Gehirn wirklich vorzutäuschen, dass Sie sich in Ihrem DR-Schlafzimmer befinden. Nehmen Sie sich für diesen Schritt Zeit.
3. Wiederholen Sie positive Affirmationen.
Während Sie sich in Ihrer DR visualisieren, wiederholen Sie positive Affirmationen. Tun Sie dies, bis Sie einschlafen.
Einige Beispiele für zu verwendende Affirmationen sind:
„Ich habe mich in meine gewünschte Realität verlagert.“ „Ich werde heute Nachmittag verlagern.“ „Ich bin gut im Verwandeln.“
Sie sollten einige wechselnde Symptome wie Kopfschmerzen, das Gefühl zu fallen oder zu schweben, eine steigende Herzfrequenz oder juckende Haut verspüren. Diese Symptome zu spüren ist ein gutes Zeichen, aber versuchen Sie, sich davon nicht ablenken zu lassen.
4. Wachen Sie in Ihrer DR auf.
Der letzte Schritt besteht darin, einfach aufzuwachen! Sie sollten in Ihrem DR aufwachen, wenn Sie die Methode richtig durchgeführt haben.
Natürlich hilft es, wenn Sie voll und ganz davon überzeugt sind, dass Ihr Wechsel erfolgreich war. Allerdings ist es auch realistisch, festzustellen, dass nicht jeder beim ersten Versuch erfolgreich sein kann. Aber versuche es weiter!