Wie man eine Beziehung wiederbelebt – 10 Tipps

Verlieren Sie als Paar den Funken und möchten wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben können? Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie.

Im Allgemeinen ist das Leben voller Höhen und Tiefen, und romantische Beziehungen sind nicht anders. Keine Beziehung ist auf Rosen gebettet. Liebe ist süß und erfrischend, besonders am Anfang. Du hast endlich jemanden gefunden, der dich glücklich macht. Es fühlt sich an, als ob die Erfahrung weitergehen sollte. Die Realität ist, es kann nicht.

Während Sie durchs Leben gehen, werden Sie und Ihr Ehepartner alltägliche Lebenserfahrungen erleben. Dazu gehören Erfolg/Misserfolg, finanzielle Engpässe, Jobverlust, Stress, Krankheit, Kinder und so weiter. Diese Probleme lenken Sie von Ihrer Beziehung ab und führen zu Interessenverlust oder Unzufriedenheit.

Das ist niemandes Schuld. Sie können nicht mit finanziellem Druck kämpfen und sich Sorgen um Ihre Beziehung machen, zumindest nicht im Moment. Die Probleme und Herausforderungen, mit denen Sie in Ihrer Beziehung konfrontiert sind, sind normal. Das Leben selbst ist voller Probleme; mehr reden, um die Liebe in einer Beziehung zu steigern.

Die gute Nachricht ist, dass Sie die Ehe wiederbeleben oder eine sterbende Beziehung reparieren können. Klinische Psychotherapeutin Barbara Bartlein, in ihrem Buch ‘Ehe-Makeover“, beleuchtet die einfachen Wege, wie eine selbstgefällige Beziehung mit geringfügigen Änderungen zu einer gesunden Beziehung werden kann.

Mit bewährten Methoden können Sie lernen, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben und das Glück zurück in Ihr Leben bringen. Um zu wissen, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, überprüfen Sie Folgendes:

10 Möglichkeiten, Ihre Beziehung zu revitalisieren

Beziehungen gedeihen, solange Sie bereit sind, neue Energie zu investieren und Veränderungen zum Besseren vorzunehmen. Wenn Paare anfangen, Dinge für selbstverständlich zu halten und selbstgefällig werden, werden Beziehungen ungesund.

Hier sind einige effektive Möglichkeiten, wie Sie Ihre schwierige Beziehung verbessern und wiederbeleben können:

1. Kommunikation

Kommunikation löst viele Beziehungsprobleme zwischen Paaren. Zu wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben können, kann mit so wenig beginnen wie mit Ihrem Partner zu sprechen.

Paare fühlen sich unglücklich, wenn der Funke in ihrer Beziehung nicht mehr überspringt. Sie sprechen vielleicht nicht oft darüber, aber sie wissen es. Wenn Sie bemerken, dass die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner allmählich bricht, ist es an der Zeit, Ihre Beziehung mit offener Kommunikation wiederzubeleben.

Forschung schlägt vor, dass effektive Kommunikation verschiedener Art eine bedeutende Rolle bei der Beziehungszufriedenheit spielen kann. Beginnen Sie damit, die Aufmerksamkeit Ihres Partners darauf zu lenken. Teilen Sie ihnen Ihre Bedenken mit und fragen Sie, ob sie dasselbe beobachtet haben. Kommunizieren Sie Ihren Wunsch, den Funken in der Beziehung wiederzubeleben

Es spielt keine Rolle, wer zuerst spricht. Das Wichtigste ist, dass Sie wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben und Lösungen finden können. Sobald Ihr Partner sich dessen bewusst ist, werden Sie einen Weg finden, eine sterbende Beziehung wiederzubeleben.

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2. Zeit miteinander verbringen

Um zu wissen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, müssen Sie bereit sein, mehr Zeit miteinander zu verbringen. Wichtig ist, dass Sie es zu einer Priorität in Ihrer Beziehung machen müssen. Die Wiederbelebung einer Beziehung geht über ein paar Abendessen hinaus. Stattdessen würde es helfen, wenn Sie Ihrem Partner sinnvolle Zeit widmen.

Verstehen Sie, dass das Leben nicht aufhören wird, in verschiedenen Formen auf Sie zuzukommen. Sie können jedoch immer noch einige bedeutungsvolle Momente mit Ihrem Partner schaffen, die Ihre Bindung untereinander stärken.

Abgesehen von Verabredungen zum Abendessen, gehen Sie mit Ihrem Partner auf romantische Verabredungen. Nehmen Sie sie mit auf einen zufälligen Schaufensterbummel oder einfach nur zu einem gemütlichen Spaziergang durch die Stadt. Dies sind Aktivitäten, die Sie wahrscheinlich schon einmal gemacht haben. Was ändert sich jetzt, da Sie Ihre Beziehung neu gestalten wollen? Du bist absichtlich!

Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen kann sogar beinhalten, einen Röster für die Aktivitäten einzustellen, die Sie mit Ihrem Partner machen möchten. Ja! Es bedeutet, dass Ihre Beziehung für Sie von entscheidender Bedeutung ist, und Sie werden alles tun, um zu lernen, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können.

3. Schaffen Sie sich Zeit für Intimität

Um zu lernen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, muss man sich Zeit für starke Intimität nehmen. Offensichtlich, oder? Ist das nicht das, was Paare tun? Na sicher! Dieses Mal möchten Sie jedoch reparieren, was in Ihrer Beziehung kaputt ist.

Um den Funken in einer Beziehung wiederzubeleben, versichere deinem Partner, wie sehr du ihn liebst. Es ist leicht, mit Geschäften, Jobs, Kindern und anderen Aktivitäten, die mit dem Überleben verbunden sind, überfordert zu sein. Sich Zeit zu nehmen, um die Chemie zu pflegen, ist jedoch der Schlüssel zur Wiederbelebung einer Beziehung.

Wenn Sie befürchten, dass Sie es vergessen, stellen Sie eine Erinnerung auf Ihrem Telefon ein. Sie können zum Beispiel einen 6-Uhr-Wecker stellen, um Ihren Partner jeden Morgen auf die Wange zu küssen. Bevor Sie blinzeln, wird es bereits zur Gewohnheit und hilft Ihnen, Ihre Hingabe an Ihren Partner zu zeigen.

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4. Machen Sie einige Kompromisse

Hier ist eine weitere gängige Strategie, um eine Beziehung wiederzubeleben. Wenn Sie Ihren Partner aufgrund der Arbeit oder anderer zeitaufwändiger Tätigkeiten kaum sehen, wirkt sich das auf Ihre Beziehung aus. Wenn Sie lernen wollen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, müssen Sie einige Opfer bringen.

Wenn Sie beispielsweise Büroarbeit nach Hause holen, können Sie unter der Woche mehr Zeit im Büro verbringen. So haben Sie am Wochenende mehr Zeit, um Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen.

In ähnlicher Weise müssen Menschen in einer Fernbeziehung möglicherweise einige Kompromisse eingehen, einschließlich der Finanzen und der Schaffung von Zeit, um zusammen zu sein. Versuchen Sie, sich zu bemühen, Ihre Gefühle zu zeigen und darauf aufzubauen.

Verwandte Lektüre: 6 Kompromisse in einer Beziehung, die für eine gesunde Ehe erforderlich sind

5. Verstehen Sie Ihren Partner

Um zu wissen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, ist es notwendig, seinen Partner zu verstehen. An einer romantischen Beziehung sind zwei Personen mit einzigartigen Persönlichkeiten, Hintergründen und Expositionen beteiligt. Mit diesen Funktionen wird Ihr Partner aufgrund seiner Erfahrungen anders handeln.

Verstehen Sie, dass Ihre Perspektive sich von der Ihres Partners unterscheidet, und das bedeutet nicht, dass Ihr Weg der richtige Weg ist. Akzeptieren Sie, dass eine erfolgreiche Beziehung die Zusammenarbeit erfordert, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen – Wachstum, Liebe, Erfüllung und Glück. Zu wissen, mit wem Sie ausgehen, kann die Liebe auf unvorstellbare Weise reparieren.

6. Drücken Sie Ihre Gefühle aus

Haben Sie schon einmal mit sich selbst über ein Problem gesprochen? Wie hast du dich gefühlt? Erleichtert? Wetten, dass Sie es getan haben. Deine Gefühle auszudrücken ist eine Möglichkeit, eine Last von deiner Schulter zu nehmen. Stellen Sie sich nun vor, Sie erzählen Ihrem Liebesinteresse von Ihrem Kürbis und Ihren glücklichen Gefühlen.

Um zu wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben können, sollten Sie lernen, Ihre Emotionen besser zu beschreiben. Manchmal brauchen Sie nur süße, freundliche Worte von Ihrem Partner. Ihr Partner muss Ihr Problem nicht lösen. Sie sollen nur dann für Sie da sein, wenn Sie sie am meisten brauchen.

Ermutigen Sie sie auch, ihre Probleme mit Ihnen zu besprechen. Die Wiederbelebung einer Beziehung ist eine kollektive Aktivität. Sagen Sie ihnen ständig, dass Sie sie lieben, oder hinterlassen Sie eine kleine Liebesbotschaft in ihrer Tasche. Diese kleinen Gesten stärken Bindungen, indem sie lernen, wie man eine Beziehung wiederbelebt.

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7. Passen Sie auf sich auf

Die meisten Möglichkeiten, eine Beziehung wiederzubeleben, konzentrieren sich auf die beiden Personen. Worüber die meisten Menschen nicht sprechen, ist das Wohlergehen der einzelnen Personen. Wie geht es dir in letzter Zeit? Sind Sie glücklich?

Der Stress der Arbeit und anderer Aktivitäten kann Sie stark belasten. Wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen oder nicht glücklich sind, wird es schwierig, Ihre Ehe neu zu beleben. Und Forschung Die an Medizinstudenten durchgeführte Studie hat einen positiven Zusammenhang zwischen der Ausübung von Selbstpflegeaktivitäten und einer besseren Lebensqualität gezeigt.

Untersuchen Sie sich selbst, um zu sehen, wie es Ihnen geht. Meditieren und trainieren Sie oft. Welches Problem Sie auch haben, verstehen Sie, dass es nur eine Frage der Zeit ist. Sie müssen sich nur auf die Lösung konzentrieren. Sobald Sie mit sich selbst zufrieden sind, wird es einfach, die Liebe in Ihrer Beziehung wiederzubeleben.

8. Kämpfe respektvoll

Jedes Paar in einer erfolgreichen Beziehung da draußen erlebt hin und wieder einen Streit. Das Problem ist der Kampf selbst oder die Häufigkeit, aber wie man kämpft. Es ist wichtig, fair zu kämpfen, wenn Sie eine langweilige Beziehung reparieren wollen.

Schaffen Sie Raum für Streit und Meinungsverschiedenheiten in Ihrer Beziehung. Sie sind zwei einzigartige Individuen; Sie können unmöglich jedes Mal auf der gleichen Seite sein. In einer gesunden Partnerschaft kann man kämpfen, sich aber nicht missachten.

Erklären Sie sich sorgfältig, ohne die andere Person anzugreifen. Verstehe die Perspektive deines Partners und erwidere sie. Egal wie schlimm die Situation ist, es gibt eine oder mehrere Lektionen zu lernen. Du kannst lernen, eine Beziehung wiederzubeleben, indem du ohne Emotionen kämpfst.

Schau dir dieses Video an, um zu lernen, wie du respektvoll mit deinem Partner streitest:

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9. Interesse zeigen

Eine andere Möglichkeit, Ihre Beziehung wiederzubeleben, besteht darin, Interesse an den Aktivitäten Ihres Ehepartners zu zeigen. Wenn Sie Ihrem Ehepartner bisher keine Aufmerksamkeit geschenkt haben, ist es jetzt an der Zeit. Um eine Beziehung wiederzubeleben, muss man zusammen sein. Um zusammen zu sein, müssen Sie an einigen Aktivitäten beteiligt sein.

Sie müssen die Hobbys Ihres Partners nicht übernehmen. Zeigen Sie Interesse und Sie werden sehen, wie aufgeregt sie sein werden. Angenommen, Ihr Partner liebt Fußball. Du kannst Interesse zeigen, indem du fragst, wer ein bestimmter Spieler ist. Sieh zu, wie sie dir die Hintergrundgeschichte des Spielers erzählen.

Ebenso können Sie Interesse an den Aktivitäten Ihres Partners zeigen, indem Sie ihn fragen, warum er einen bestimmten Lippenstift anstelle eines anderen aufträgt. Diese kleinen Aktionen haben eine Möglichkeit, Beziehungen wiederzubeleben.

10. Nehmen Sie Änderungen vor

Eine Möglichkeit, die Liebe zu reparieren oder zu lernen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, besteht darin, seine gewohnte Vorgehensweise zu ändern. Wenn Partner Zeit miteinander verbringen, ist es leicht, einander vorherzusagen. Sie können jedoch lernen, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, indem Sie etwas anderes tun.

Verschönern Sie Ihr romantisches Leben, indem Sie Ihren Partner bei der Arbeit mit Blumen überraschen. Sie werden dies zu schätzen wissen. Erstens erwarten sie möglicherweise nichts von Ihnen. Und sie erwarten keine Blumen.

Denken Sie an ungewöhnlichere, aber schöne Wege, um Ihre Beziehung wiederzubeleben. Es ist vielleicht nicht extravagant wie eine Reise. Es kann so wenig sein wie ein gemeinsamer Besuch in einem historischen Spukhaus, aber für eine schöne gemeinsame Zeit sorgen.

Sie können alle Aktivitäten oder Gesten ausprobieren, die Ihren Partner erregen und engagieren. Stellen Sie nur sicher, dass sie nicht Ihre Stammgäste sind.

Fazit

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, müssen Sie mit Ihrem Partner zusammenarbeiten, um dies zu erreichen. Beziehungen sind nicht so rosig wie die Märchen, die wir im Fernsehen lesen und sehen. Beziehungen erfordern Arbeit, um Erfolg zu haben.

Wenn es langweilig wird, lassen Sie am besten den Funken in Ihrer Beziehung wieder aufleben. Sie können dies tun, indem Sie kommunizieren, Zeit miteinander verbringen, Dinge teilen, richtig kämpfen und Probleme gemeinsam lösen. Wenn Sie dies tun können, können Sie eine tote Ehe oder Beziehung im Handumdrehen wiederbeleben.