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Wie man einer Frau guten Oralsex ermöglicht, der der beste ist, den sie je hatte

Ah, Vagina … Schon beim Schreiben des Wortes wird mein ganzer Körper von einer warmen und flauschigen Welle umspült.

Für mich fühlt es sich oft so an, als würde man sich nach 40 Tagen in der Wüste zu einem Steak-Dinner hinsetzen, wenn man sich einer Frau hingibt, die ich liebe. Es gibt einfach etwas an der Idee, das mich begeistert, was mich im Laufe der Jahre dazu veranlasst hat, mit einigen Experten zu sprechen und verschiedene Techniken zu erforschen.

Bei meinen Recherchen für diesen Artikel stellte sich heraus, dass viele (also die Mehrheit) Frauen an schlechten Oralsex gewöhnt sind. Eine Frau, die ich interviewt habe, sagte sogar: „Bei vielen Männern möchte ich sie einfach nicht haben.“ Manche Männer scheinen beim Oralsex absolut aussichtslos zu sein.“

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Viele Männer betrachten Oralsex eher als einen kurzen Boxenstopp unterwegs ein Haupt Daher investieren sie nicht viel Energie in die Verbesserung ihrer Fähigkeiten.

Das sind alles gute Nachrichten für Sie. Denn wenn Sie sich auch nur ein wenig Mühe geben, zu lernen, wie Sie ihr guten Oralsex bieten können, und Ihre Herangehensweise und Technik ausarbeiten, werden Sie der Konkurrenz meilenweit voraus sein. Wenn du fertig bist, wird sie glücklich sein, keuchend und mit rehäugigen Augen, und sie wird dich ansehen, als wärst du ein absoluter Rockstar.

Und wenn man es gut kann, macht es verdammt viel Spaß. Es hat einfach etwas, eine Frau allein mit dem Mund (und den Händen) in den Wahnsinn zu treiben, das fühlt sich an, als hätte man eine legitime Supermacht.

Möchten Sie lernen, wie Sie ihr guten Oralsex bieten können? Hier erfahren Sie alles über den Abstieg.

1. Machen Sie es ihr bequem.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie sie völlig entspannt, bequem und in ihrem Körper haben. Stellen Sie sicher, dass sie sich zurücklehnen und jeden Muskel entspannen kann.

Stellen Sie ihr ein paar Kissen zur Verfügung, wenn sie bequem gestützt werden möchte, oder verschaffen Sie ihr eine bessere Sicht, wenn sie das antörnt. Wenn sie spritzt, lege ihr eine Sexdecke hin, damit sie wirklich loslassen kann, ohne befürchten zu müssen, dass ein nasser Fleck auf dem Laken zurückbleibt.

Massieren, berühren und küssen Sie leicht ihren ganzen Körper. Sag ihr, welche Teile du sexy findest. Überschütte sie mit echtem Lob. Zeigen Sie Ihre Begeisterung.

Genauso wichtig wie sicherzustellen, dass sie sich körperlich wohl fühlt, ist es, sich einzugewöhnen und dafür zu sorgen, dass Sie sich körperlich wohl fühlen. Positionieren Sie sich so, dass Sie so lange wie möglich Nacken-, Hand- oder Unterarmkrämpfe vermeiden. Ich meine es ernst: Machen Sie es sich bequem. Gewöhnen Sie sich an die Einstellung „Ich werde die ganze Nacht hier sein“ und sie wird auf Ihr Maß an Entspannung und Genuss reagieren.

2. Dynamische Spannung erzeugen.

Manche Kerle springen kopfüber vom Turmsprung auf ihren Schoß und beginnen, sie aufzulecken, als hinge ihr Leben davon ab. Dafür gibt es eine Zeit und einen Ort, aber ihre Erfahrung wird viel angenehmer sein, wenn Sie sehr, sehr langsam anfangen.

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Dies lässt Ihnen Raum, die Intensität und das Erlebnis zu steigern, ähnlich wie bei einem Musiker. Ein Musikstück beginnt selten mit dem Crescendo. Sonst gäbe es keine Auszahlung. Alle meine Lieblingslieder bauen sich langsam auf, steigen und fallen, fügen im Laufe der Zeit weitere Elemente hinzu, bis sie schließlich in einem blühenden klanglichen Orgasmus explodieren.

Die einfachste und treffendste Metapher dafür wurde mir von einem Lehrer für tibetisches Tantra gegeben. Stellen Sie sich vor, Ihre sexuelle Erregung sei ein Topf voller Wasser. Männer haben einen winzigen Kochtopf, während Frauen riesige Suppentöpfe haben. Während ein Mann im Handumdrehen glücklich zum Kochen kommt, braucht eine Frau mehr Zeit zum Aufheizen. Auch hier gibt es Momente, in denen sie sich ohne Vorspiel hungrig darauf stürzt, aber das ist aus gutem Grund eine solide Faustregel.

Indem Sie langsam beginnen und die Intensität von hoch auf niedrig und von niedrig auf hoch erhöhen, erzeugen Sie sexuelle Spannung, die sich schließlich in Form von Orgasmen ausbreitet.

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3. Achten Sie auf ihre Klitoris.

Die Klitoris ist das Tor zu einigen der verrücktesten Ebenen des höchsten Vergnügens, die eine Frau jemals erleben kann. Er verfügt über rund 8.000 Nervenenden, mehr als doppelt so viel wie der Penis.

Frauen können Orgasmen von einer Länge und Intensität aushalten, die Männer einfach nie erleben werden (Vorbehalt: Männer können mit ein wenig Anstrengung auch zu mehreren Orgasmen kommen, aber Frauen haben in Bezug auf Orgasmus/Höhepunkterregung immer noch die süßere Seite). Wenn Sie es also ignorieren oder einfach nicht informiert sind, verpassen Sie einen riesigen Schatz an sexuellen Erfahrungen.

Wie bei den meisten Dingen im Leben steckt in der Klitoris mehr, als man auf den ersten Blick sieht. Es ähnelt eher einem Eisberg als einem Knopf. Die kleine erbsenförmige Glühbirne, die über der Vaginalöffnung herausspringt, ist eigentlich nur die Spitze davon. Es ist eigentlich eher eine Gabelbeinform mit zwei Schäften, die auf beiden Seiten zwischen ihrer Öffnung und den Hüftfalten verlaufen. Das rhythmische Massieren dieses Bereichs vor oder während der Verwendung Ihrer Zunge ist eine großartige Möglichkeit, die Durchblutung anzuregen und die Empfindungsfülle zu steigern.

Allerdings ist die Spitze der Klitoris definitiv ein magischer Sweet Spot. Es ist leicht durch eine Schutzhaube abgedeckt. Wenn Sie also bereit sind, es richtig aufzudrehen (in der Regel mindestens 5–10 Minuten), sollten Sie diese zurückziehen. Es gibt zwei bequemste Möglichkeiten, dies zu tun:

Legen Sie einen Arm um und über ihren Oberschenkel und legen Sie Daumen und Zeigefinger auf beide Seiten der Klitoris. Zeigen Sie mit den Fingerspitzen nach unten, um ausreichend Platz für Ihren Mund zu schaffen. Platzieren Sie einfach Daumen und Zeigefinger auf beiden Seiten an der gleichen Stelle, ohne sich herumzuwickeln, wobei die Finger ebenfalls nach unten zeigen

Wenn Sie ihn sanft nach oben und leicht nach außen ziehen, werden die Nerven der Klitoris maximal freigelegt und Sie beginnen, sie in den Wahnsinn zu treiben.

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Es gibt andere wichtige innere erogene Zonen, aber ein beträchtlicher Prozentsatz der Frauen kann keinen Orgasmus erreichen, ohne dass irgendeine Form der Stimulation der Klitoris stattfindet. Schenken Sie dem kleinen Schatz die Aufmerksamkeit, Liebe und den Respekt, die er verdient.

4. Verfeinern Sie Ihre Technik.

Wärmen Sie sie auf, indem Sie Ihre Berührung sanft und in Zeitlupe halten. Küsse, lecke und necke ihre Schenkel und die Seiten ihrer Vagina. Machen Sie damit sanft rum, genau so, wie Sie es mit ihrem Mund tun würden. Halten Sie inne und benutzen Sie eine Weile nur Ihre Finger. Zeichnen Sie langsame Kreise auf ihrer Klitoris und wechseln Sie dann zu schnellen seitlichen Mikrostrichen, als ob Sie versuchen würden, sanft einen kleinen Fleck aus Ihrem T-Shirt zu reiben. Am besten funktioniert hier die gemeinsame Nutzung von Mittel- und Ringfinger.

Wenn Sie wieder Ihre Zunge benutzen, streicheln Sie mit ein oder zwei Fingern ihren G-Punkt auf den ersten paar Zentimetern der oberen Innenwand ihrer Vagina. Versuchen Sie, Tempo und Druck mit Ihren Fingern und Ihrer Zunge aufeinander abzustimmen und dann langsame, feste Bewegungen mit Ihren Fingern und schnelle Zungenbewegungen zu kontrastieren.

Und wenn ich feste Schläge sage, meine ich Firma. Wenn Sie länger als ein paar Minuten damit beschäftigt sind, sie zu stimulieren, ist es fast unmöglich, mit ein paar Fingern zu hart vorzugehen. Denken Sie darüber nach: Da kommen Babys raus. Es kann mit viel Stress umgehen. Einige der besten Orgasmen, die ich Frauen beschert habe, waren, als ich mein ganzes Quäntchen Kraft dazu gab.

Sobald Sie die Intensität aufgebaut haben, verlangsamen Sie die Intensität wieder auf die Intensität, mit der Sie begonnen haben, und steigern Sie sie dann schnell wieder. Das Spielen mit Geschwindigkeits- und Druckunterschieden wird ihr stärkere (und oft mehrere) Orgasmen bescheren.

Sie können die orale Intensität von Zeit zu Zeit erhöhen, indem Sie Ihre Zunge beugen und sich beim Lecken an sie lehnen. Wenn Sie dies im Eifer des Gefechts tun, können Sie versuchen, mit fester Zunge in ihre Klitoris zu drücken und Ihren Kopf kräftig von einer Seite zur anderen zu schütteln, ähnlich wie bei einem Farbschüttler. Wenn Sie dies zu lange tun, kann dies Ihr Gehirn ein wenig durcheinander bringen, in kurzen Ausbrüchen ist es jedoch oft sehr effektiv.

Versuchen Sie außerdem, die gesamte Klitoris in Ihren Mund zu ziehen und langsam daran zu saugen, als würden Sie einen Milchshake durch einen Strohhalm ziehen. Manche Frauen lieben das, andere nicht. Sie müssen es nur ab und zu einwerfen, um das Wasser zu testen. Und vermeiden Sie es immer um jeden Preis, Ihre Zähne zu benutzen.

Während Sie beim Cunnilingus Ihre Zunge benutzen, versuchen Sie, zwischen begleitenden Stimulationen zu wechseln, wie z. B. der Massage ihrer Oberschenkel, dem Zurückziehen der Klitorisvorhaut, der Stimulation des G-Punkts mit den Fingern und dem Hochdrücken der Kniekehlen, um den Winkel und die Position zu ändern der Stimulation.

Hier gibt es keine festen Regeln für Struktur und Ordnung. Sie verfügen lediglich über eine Toolbox, die Sie jederzeit abrufen und nutzen können. Wenn Sie Ihre Intuition nutzen, mit ihr darüber sprechen, was sie mag und will, und auf ihre Reaktion hören, während Sie sich auf sie einlassen, können Sie nichts falsch machen. Beachten Sie, was sie schwerer und tiefer atmen lässt.

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Denken Sie daran: Je langsamer Sie trainieren, desto intensiver werden ihre Orgasmen sein. Und genau wie bei Männern gilt: Je mehr die Person, die Oralsex gibt, wirklich darauf steht, desto heißer ist es und desto schneller wird der Empfänger wahrscheinlich seinen Höhepunkt erreichen. Wenn Sie also untergehen wollen, tun Sie gleichzeitig so, als hätten Sie alle Zeit der Welt, lassen Sie sich los und gehen Sie den ganzen Weg.

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5. Entspannen Sie Ihren Kiefer.

Ausdauer ist der wichtigste Schlüssel zu großartigem Oralsex. Eines der größten Geheimnisse, um dabei zu bleiben, besteht darin, den Kiefer völlig zu entspannen. Die meisten Männer neigen beim Lecken dazu, sich zu verkrampfen, was dazu führt, dass die meisten Männer schnell ausbrennen und es nicht bis zur Belohnung schaffen.

Lassen Sie es völlig locker hängen und bewegen Sie Ihre Zunge unabhängig von jeglicher Kieferspannung. Wenn Sie leicht verkrampfen, liegt möglicherweise eine große Kieferspannung vor, die Sie lösen müssen.

6. Versuchen Sie, ihr mehrere Orgasmen zu verschaffen.

Die meisten Männer ertragen nach einem Orgasmus keinerlei Stimulation und wollen sie auch nicht. Aber bei Frauen ist das meist ganz anders. Manchmal kann die Aufrechterhaltung der Stimulation nach dem Orgasmus dazu führen, dass Sie direkt in einen anderen Orgasmus übergehen. Oder Sie können die Stimulation für ein paar Sekunden zurückdrehen und sie dann wieder hochfahren, um sie zum Höhepunkt zu bringen. Ich finde, dass das relativ oft funktioniert.

Seien Sie dabei einfach nicht zu vorsichtig. Normalerweise stelle ich fest, dass sie immer mehr Orgasmen hat, wenn ich mich ein wenig gegen ihre natürlichen Körperreflexe stoße, um ihre Beine zu schließen und mich wegzuwinden.

Und keine Sorge, wenn es viel zu intensiv ist, wird sie dich aufhalten. Auch hier ist es wichtig, zuzuhören und auf ihre Reaktion zu achten. Aber als Faustregel gilt: Es ist besser, sich leicht über den Rand der zu starken Stimulation hinaus in das Land eines potenziell weiteren Orgasmus zu beugen, als sie behutsam wie ein zerbrechliches Soufflé zu behandeln und ihr einen enttäuschenden/frustrierenden Beinahe-Orgasmus zu bescheren.

Und denken Sie daran: Wenn Sie diese einfachen Tipps im Hinterkopf behalten, gehören Sie bereits zur Eliteklasse ausgebildeter Cunnilingus-Scharfschützen. Hören Sie ihr vor allem zu und genießen Sie es.

Eine gute mündliche Darbietung ist ein Händchen. Wie bei jeder anderen Fähigkeit können Sie sie nur durch Übung und Wiederholung entwickeln. Es dauert einige Zeit, sich auf eine Frau einzustellen und ihren Erregungsplan intuitiv zu lesen. Aber ich verspreche, es ist nicht so schwer und mysteriös, wie alle es darstellen. Bleib ruhig und lecke meine Freunde.

Weitere Tipps, wie Sie Ihre Frau zum Orgasmus bringen können, finden Sie im folgenden Video:

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Sex- und Beziehungstrainer Jordan Gray hilft Menschen, ihre emotionalen Blockaden zu beseitigen und blühende intime Beziehungen aufrechtzuerhalten. Weitere Texte von ihm finden Sie auf JordanGrayConsulting.com.

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Jordan Gray Consulting veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.