Wie man einer untreuen Frau verzeiht

Über Untreue in der Ehe ist viel gesagt worden. Es ist ein beliebtes Thema in den Medien. Aber solange Sie nicht selbst dabei sind, werden Sie den Schmerz, betrogen zu werden, nicht wirklich verstehen.

Wenn Sie gerade herausgefunden haben, dass Ihre Frau Sie betrügt, würden Sie wahrscheinlich große Schmerzen haben. Möglicherweise schwanken Sie immer noch unter dem Schock, als Sie von ihrer Untreue erfahren.

Doch das wirft viele Fragen auf. Sollten Sie Ihrer untreuen Frau verzeihen? Und wie verzeiht man einer untreuen Frau?

Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Betrügende Ehefrauen

Viele Männer werden zustimmen, dass es das Schmerzhafteste ist, betrogen zu werden, was einem verheirateten Mann passieren kann.

Laut Beziehungsexperte Wayne Powell wird Untreue oft mit Männern in Verbindung gebracht. Wenn eine verheiratete Frau Untreue begeht, wird diese Tat daher weithin verurteilt.

Laut einer Umfrage aus den USA aus dem Jahr 2017 betrügen Männer häufiger als Frauen. Die Allgemeine Sozialerhebung ergab, dass 20 % der verheirateten Männer ihre Partner betrogen, während nur 13 % der verheirateten Frauen Untreue begingen.

Allerdings soll die Zahl der Frauen, die ihren Partnern untreu sind, steigen.

Esther Perel, Autorin und Psychoanalytikerin, behauptet, dass die Zahl verheirateter Frauen, die Ehebruch begehen, seit 1990 gestiegen sei.

In ihrem Buch „State of Affairs: Rethinking Infidelity“ sagte Perel, dass die Rate der Untreue unter Männern gleich geblieben sei. Perel sagt, dass immer mehr Frauen ihre Ehemänner betrügen.

Die Akademikerin Zhana Vrangalova, Ph.D., die menschliche Sexualität an der New York University (NYU) lehrt, bestätigt Perels Behauptungen. In einem Interview sagt sie, dass Männer und Frauen heute ähnlich häufig betrügen.

Allerdings stellt sie auch fest, dass ältere und jüngere Generationen praktisch die gleichen Gründe haben, ihren Partner zu betrügen.

Siehe auch: Die Anzeichen eines untreuen Ehemanns

Gründe, warum verheiratete Frauen betrügen

Frauen haben unterschiedliche Gründe, ihren Partner zu betrügen. Der Wunsch nach einer emotionalen Verbindung ist einer davon.

Die biologische Anthropologin Helen Fisher, die das Buch „Why Him? Warum sie? und Why We Love“ argumentiert, dass einsame Frauen dazu neigen, ihre Partner zu betrügen. Das liegt daran, dass sie emotional verbunden sein wollen.

Männer hingegen betrügen vor allem aus sexuellen Gründen.

Die Einsamkeit kann auf verschiedenste Faktoren zurückzuführen sein. Es kommt häufig vor, dass Männer sich zu sehr auf ihre Karriere konzentrieren. Ihre Arbeit nimmt möglicherweise zu viel Zeit in Anspruch. Dies führt dazu, dass sie weniger Zeit mit ihren Frauen verbringen.

Dadurch fühlen sich ihre Frauen vernachlässigt und einsam. Am Ende suchen sie jemanden, der die Lücke füllen kann, die ihre Ehemänner hinterlassen haben.

Wenn Ihre Frau betrogen hat, liegt das möglicherweise daran, dass Sie ihr keine Aufmerksamkeit mehr geschenkt haben. Möglicherweise haben Sie aufgehört, ihr Komplimente zu machen.

Vielleicht sind die Termine inzwischen selten geworden. Oder Sie sehen Ihre Frau einfach als Partnerin im Leben, als jemanden, mit dem Sie ein Zimmer teilen.

Im Gegenzug fühlte sich Ihre Frau möglicherweise eher wie ein Kindermädchen als wie ein Ehepartner. Das Gefühl, ignoriert und ungeliebt zu sein, hat sie möglicherweise dazu gebracht, sich nach der Aufmerksamkeit eines anderen Mannes zu sehnen.

Mangelnde Intimität kann auch dazu führen, dass Ihre Frau Ihnen gegenüber billig ist. Sie sind möglicherweise der großzügigste Partner der Welt. Sie könnten der Mann sein, dem seine Frau sehr am Herzen liegt.

Aber wenn die Romanze nachgelassen hat, würde Ihre Frau natürlich nach einem anderen Mann suchen, mit dem sie intim sein kann.

Küssen, Händchenhalten und Kuscheln sind einige der Möglichkeiten, das Feuer in Ihrer Beziehung aufrechtzuerhalten. Frauen neigen dazu, sich zu beschweren, wenn ihre Partner diese einfachen Gesten nicht mehr machen.

Schließlich könnte der Betrug eine Folge von mangelndem Sex gewesen sein. Der klinische Sexologe Dr. Robert Weiss schreibt, dass entgegen weit verbreiteter Missverständnisse nicht nur Männer Sex lieben.

Auch verheiratete Frauen begehren es. Und wenn es zu Hause nicht genug Action gibt, neigen sie dazu, woanders nach Action zu suchen.

Umgang mit Untreue

Für die meisten Männer wäre es schwer zu akzeptieren, wenn nicht sogar völlig inakzeptabel, betrogen zu werden.

Wenn Ihre Frau Sie betrogen hat, sind Sie wahrscheinlich gerade wütend. Möglicherweise fühlen Sie sich betrogen. Möglicherweise ist es Ihnen sogar peinlich. Und akzeptieren wir es, betrogen zu werden ist einfach herzzerreißend.

Opfer einer Untreue zu werden, kann dazu führen, dass man sich selbst in Frage stellt.

Hat sie dich betrogen, weil du nicht gut genug bist? Es kann dazu führen, dass Sie alles an Ihrer Beziehung in Frage stellen.

War sie wirklich glücklich, mit dir zusammen zu sein? Es kann sogar dazu führen, dass Sie Ihr Leben in Frage stellen. Lohnt es sich überhaupt weiterzumachen, nachdem deine Frau dich betrogen hat?

Aber lassen Sie uns eines klarstellen: Der Betrug ist nicht Ihre Schuld. Sie sollten niemals für die Untreue Ihrer Frau verantwortlich gemacht werden. Dies ist etwas, das Sie immer im Herzen und im Kopf behalten sollten.

Die Ehe- und Familientherapeutin Sheri Meyers sagt, dass Betrüger ihren Partnern nicht die Schuld geben sollten. Sie schreibt, dass die Schuld eindeutig beim untreuen Partner liege. Sie argumentiert, dass es manchmal Probleme oder Umstände gibt, die eine Person zum Ehebruch veranlassen.

Diese Probleme sollten jedoch niemals als Entschuldigung für Betrug dienen. Stattdessen hätte sich die betrügerische Partei mit diesen Problemen auseinandersetzen und sie angehen sollen. Kurz gesagt: Fremdgehen sollte niemals die Lösung für Eheprobleme sein.

Um mit der Untreue klarzukommen, sollten Sie zunächst akzeptieren, was passiert ist. Ihr betrügender Ehepartner ist kein Traum. Es ist wirklich passiert.

Nicole Richardson, eine Ehe- und Familientherapeutin, sagt, Akzeptanz sei der erste Schritt zu einer möglichen Versöhnung. Sie können Ihrer untreuen Frau nicht verzeihen, ohne vorher die Untreue zu akzeptieren.

Sie sagt auch, dass es Zeit braucht, bis man eine untreue Frau akzeptieren kann. Ihrer Meinung nach geschieht Akzeptanz nicht über Nacht. Daher sollten Sie geduldig sein.

Darüber hinaus ist alles, was Sie gerade fühlen, normal, egal ob Sie Schmerzen, Schock oder Traurigkeit haben. Möglicherweise befinden Sie sich sogar in einer emotionalen Achterbahnfahrt. Habe kein schlechtes Gewissen. Deine Gefühle sind völlig normal!

Sobald Sie das Fremdgehen und die damit verbundenen Gefühle akzeptiert haben, sollten Sie keine Rache üben. Viele Männer würden wahrscheinlich zu Gewalt greifen, wenn sie feststellen, dass ihre Frauen sie betrügen. Tatsächlich haben viele Gesellschaften dieses Verhalten akzeptiert.

Eine Studie in Australien zeigte, dass die meisten Teilnehmer es für in Ordnung halten, eine untreue Frau zu schlagen.

Betrogen zu werden kann bei vielen Männern Wut auslösen. Wenn Sie wütend sind, bestrafen Sie Ihre Frau möglicherweise instinktiv. Sie könnten Worte sagen, die Sie später bereuen werden. Vielleicht schlägst du sie sogar. Oder Sie könnten sogar darüber nachdenken, sich durch eine Affäre zu rächen.

Sicherlich gibt es ein Gefühl der Befriedigung, das diese Aktionen mit sich bringen. Bedenken Sie jedoch, dass das Gefühl der Zufriedenheit nur vorübergehend ist. Schlimmer noch, es könnte die Dinge nur noch komplizierter machen.

Wenn Sie beispielsweise Ihre Frau schlagen, könnten Sie rechtliche Probleme bekommen. Und eine Affäre wird Ihre Eheprobleme nur verschlimmern. Darüber hinaus macht dich Rache wütend. Es wird dich nicht heilen oder dich von der Untreue befreien.

Sie sollten es auch vermeiden, die Kinder in die Diskussion einzubeziehen. Erzählen Sie Ihren Kindern niemals von der Untreue. Schließlich liegt die Situation zwischen Ihnen und Ihrer Frau. Es sollte niemals Ihre Kinder einbeziehen, da die Kleinen dadurch negativ beeinflusst werden.

Wenn ein Kind herausfindet, dass die Mutter den Vater betrogen hat, wird es wahrscheinlich in Verlegenheit geraten. Und weil das Thema Untreue tabu ist, könnte das Kind im Stillen leiden. Er oder sie wird nicht in der Lage sein, mit Freunden und Ihren Familienmitgliedern darüber zu sprechen.

Sie können auch damit rechnen, dass ein Kind wütend wird, nachdem es von der Untreue erfahren hat. Es ist nicht unwahrscheinlich, dass Ihr Kind Ihrer Frau aus dem Weg geht. Für einige Kinder wird es dabei noch nicht einmal bleiben. Manche Kinder geben dem betrügerischen Elternteil die Schuld.

Andere Kinder werden verwirrt sein. Sie werden Fragen stellen wie: „Warum ist das passiert?“ Andere könnten nach einem Sündenbock fragen. “Wer ist schuld?” Für Eltern wie Sie ist es schwierig, diese sensiblen Fragen zu beantworten.

Als Eltern fordern wir unsere Kinder oft auf, sich an die Regeln zu halten. Aber jetzt, wo Ihre Frau eine Grundregel gebrochen hat, wäre Ihr Kind verwirrt. Er wird fragen: „Was bringt es, die Regeln zu befolgen, wenn meine Mutter eine gebrochen hat?“

Untreue Erwachsener kann auch langfristige Auswirkungen auf Kinder haben. Wenn Ihr Kind erfährt, dass die Mutter Sie betrogen hat, könnte es Skepsis entwickeln. Es könnte für ihn oder sie schwierig sein, jemandem zu vertrauen. Sie können die Untreue Ihrer Frau dafür verantwortlich machen. Und Ihr Kind wächst möglicherweise mit Vertrauensproblemen gegenüber dem anderen Geschlecht auf.

Sie können auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Dies ist sehr zu empfehlen, wenn Sie jemanden suchen, der Ihnen zuhört. Ein Therapeut könnte sich als unterstützender Zuhörer erweisen. Er oder sie kann Ihnen zuhören.

Im Gegenzug können Sie Ihre wahren Gefühle bezüglich Untreue offenbaren. Abhängig von Ihren Plänen oder Gefühlen kann der Fachmann Ihnen helfen, den Verrat zu überwinden. Vielleicht holen Sie sich sogar Tipps vom Therapeuten, wie Sie einer untreuen Frau verzeihen können.

Einer untreuen Frau vergeben

Sollte man einer untreuen Frau verzeihen? Viele Experten sind unterschiedlicher Meinung.

Nehmen wir zum Beispiel Dr. Stephen Diamond, einen bekannten klinischen Psychologen und Autor. Er sagt, dass es akzeptabel sei, einem Ehepartner zu vergeben, der einmal betrogen hat. Er schreibt, dass es möglich ist, die Sache mit der untreuen Frau zu klären, wenn sie vollkommen reinkommt.

Das bedeutet, dass Ihre Frau die volle Verantwortung für den Ehebruch übernehmen sollte. Außerdem sollte sie um Verzeihung bitten.

Er empfiehlt außerdem, bereits bestehende Bedenken in der Beziehung auszuräumen. Wenn sich Ihre Frau beispielsweise über Ihren Zeitmangel beschwert, dann setzen Sie sich hin und sprechen Sie darüber. Gehen Sie das Problem direkt an. Erklären Sie, warum Sie so waren.

Aber Vorsicht: Sie sollte Ihren Zeitmangel nicht als Rechtfertigung für einen Ehebruch nutzen. Denken Sie daran: Da Sie die beleidigte Partei sind, ist es nicht Ihre Schuld, dass sie Sie betrogen hat!

Dr. Diamond empfiehlt außerdem die Verbesserung und Bewertung der Kommunikationsfähigkeiten. Er sagt, dass ein Therapeut dabei helfen kann. Die Idee besteht darin, die Kommunikation mit Ihrem Ehepartner wiederherzustellen. Auf diese Weise kann sie Ihr Vertrauen zurückgewinnen.

Apropos Vertrauen: Dr. Diamond sagt, dass das Vertrauen nach einer Affäre wieder aufgebaut werden muss. Er erinnert Paare daran, dass Vertrauen nicht freiwillig geschenkt werden sollte. Es sollte wieder verdient werden.

Dies gilt insbesondere für Ihre Frau. Sie sollte sich bemühen, Ihr Vertrauen wieder zu gewinnen. Sie kann es schaffen, indem sie konsequent tut, was sie sagt.

Es gibt auch Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass ein betrügerischer Ehepartner wahrscheinlich erneut Ehebruch begeht. Und wenn diese Studie wahr ist, dann macht es überhaupt keinen Sinn, einer untreuen Frau zu vergeben.

Laut der Studie ist die Wahrscheinlichkeit, dass jemand, der einmal betrogen hat, erneut betrogen hat, um das Dreifache erhöht. An der Studie nahmen 500 Personen teil. Es wurde von Kayla Knopp geleitet, einer Psychologin von der University of Denver in den Vereinigten Staaten.

Frau Knopp erklärte, dass eine Person, die einmal betrogen hat, bereits weiß, dass es außereheliche Affären gibt. Sie fügte hinzu, dass der Betrüger möglicherweise auch glaubt, dass diese Angelegenheiten ihm oder ihr weiterhin zur Verfügung stehen. Daher besteht ein hohes Risiko bzw. eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass die Person in Zukunft erneut betrügt.

So verzeihen Sie Ihrer untreuen Frau

Aber nehmen wir an, Sie stehen auf der Seite von Dr. Diamond. Sie glauben, dass Ihre untreue Frau eine zweite Chance verdient. Wie kann man nun einem untreuen Ehepartner verzeihen?

Wie bereits erwähnt, können Sie damit beginnen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Therapeut kann eine neutrale Stimme geben. Er oder sie kann Ihnen fachkundige Ratschläge geben, wie Sie mit Ihren negativen Emotionen umgehen können.

Auf diese Weise können Sie den Heilungs- und Vergebungsprozess beginnen. Außerdem kann ein Therapeut die Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner erleichtern.

Apropos Kommunikation: Am besten reden Sie mit Ihrer Frau. Sie können Ihrer Frau nicht verzeihen, wenn Sie nicht ausführlich darüber sprechen. Ohne ein langes Gespräch kann man ihre Seite nicht hören. Du kannst nicht…