Wie man mit Kindern über die Trennung der Ehe spricht

Es gibt viele Konflikte in einer Trennung der Ehe, ohne sich Gedanken darüber zu machen, wie Sie es Ihren Kindern erklären können. Die Trennung von Ihrem Partner ist keine leichte Entscheidung und auch keine reibungslose Umsetzung.

Eine Ehetrennung mit Kindern ist viel schwieriger, weshalb es wichtig ist, zu lernen, wie man am besten mit der Situation umgeht und wie man seinen Kindern am besten sagt, was los ist.

Die Trennung der Ehe mit Kindern ist ein schmerzhafter Prozess für die gesamte betroffene Familie, aber das bedeutet nicht, dass Sie nur für Ihre Kinder in einer ungesunden Beziehung bleiben sollten. Sie denken vielleicht, dass Sie Ihrem Kind ein stabiles Zuhause bieten, wenn Sie zusammen bleiben, aber das ist nicht immer der Fall.

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Ihr Kind Streit und greifbarer Unzufriedenheit aussetzen. Hier erfahren Sie, wie Sie mit einer Trennung der Ehe mit beteiligten Kindern umgehen.

Was Sie mit Ihrem Ex-Partner besprechen sollten

Trennung und Kinder sind eine belastende Kombination.

Also, bevor Sie mit der Trennung in der Ehe fortfahren, Führen Sie ein offenes und ehrliches Gespräch mit Ihrem Ex darüber, wie Sie nach Ihrer Trennung Eltern werden. Wer bekommt das Kind und wann? Wie werden Sie trotz romantischer Trennung als Eltern vereint bleiben?

Wie werden Sie Ihren Kindern sagen, dass Sie sich trennen, und ihnen gleichzeitig versichern, dass Sie immer noch eine Familie sind? Dies sind alles Dinge, die Sie bedenken sollten, bevor Sie Ihren Kindern von der Trennung in Ihrer Ehe erzählen.

Wie erklärt man Kindern eine Trennung in der Ehe?

Sei ehrlich: Es ist wichtig, Seien Sie offen und ehrlich zu Ihren Kindern, wenn Sie ihnen sagen, dass Sie sich trennen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie sie mit persönlichen Details über Ihre Beziehung überfluten sollten. Wenn einer von Ihnen betrogen hat, ist dies ein Detail, das Ihr Kind nicht wissen muss. Sagen Sie ihnen stattdessen, dass Sie sich zwar als Eltern lieben, aber nicht mehr verliebt sind und dass es Ihrer Familie besser gehen wird, wenn Sie für eine Weile getrennt sind.
Verwenden Sie altersgerechte Begriffe: Ältere Kinder benötigen möglicherweise eine zusätzliche Erklärung Ihrer Ehetrennung im Vergleich zu jüngeren Kindern. Achten Sie darauf, ihr Alter zu berücksichtigen, wenn Sie Details angeben.

Das ist nicht ihre Schuld: Machen Sie deutlich, dass Ihre Trennung in der Ehe nichts mit Ihren Kindern zu tun hat. Kinder neigen dazu, sich selbst die Schuld zu geben, und fragen sich, was sie anders hätten tun können, um Sie als Eltern glücklicher zu machen und deshalb zusammenzubleiben. Sie müssen ihnen versichern, dass Ihre Entscheidung, sich zu trennen, nicht ihre Schuld ist und dass es nichts gibt, was sie tun können oder hätten tun können, um es zu ändern.
Du liebst sie: Erklären Sie, dass nur weil Sie nicht mehr zusammenleben, das nicht bedeutet, dass Sie sie nicht mehr lieben. Versichere ihnen, dass du sie liebst und lassen Sie sie wissen, dass sie beide Elternteile weiterhin regelmäßig sehen werden.
Lassen Sie sie offen sprechen: Ermutigen Sie Ihre Kinder, Kommentare, Bedenken und Gefühle offen zu äußern, damit Sie sie ehrlich ansprechen können.

Pflegen Sie Routinen

Bewahren Sie während Ihrer Trennung in der Ehe mit dem betroffenen Kind etwas Normalität. Dies erleichtert Ihnen und Ihren Kindern den Prozess.

Dies bedeutet, dass Sie Ihren Kindern erlauben, beide Elternteile regelmäßig zu sehen und ihren Zeitplan für schulische und soziale Aktivitäten einzuhaltenund wenn möglich, Dinge als Familie gemeinsam zu unternehmen, wie zum Beispiel Schulveranstaltungen zu besuchen oder einen Tag draußen zu verbringen.

Die Aufrechterhaltung einer Routine hilft Ihren Kindern, sich in ihrem neuen Leben sicher und sicher zu fühlen.

Versuchen Sie, höflich zu sein

Ihre Liebe und Ihr Respekt werden viel bewirken, wenn Sie mit Ihrem Ex-Partner vor Ihren Kindern umgehen. Das bedeutet, dass Sie Ihren Ex nicht verprügeln, Kinder nicht weit vom Ehepartner entfernen und vollen Kontakt erlauben, wann immer Ihre Kinder ihren anderen Elternteil brauchen.

Dies bedeutet auch, Respekt und Freundlichkeit zu zeigen, wenn Sie mit Ihrem Ex vor Ihren Kindern interagieren, in elterlichen Entscheidungen vereint zu bleiben und niemals die Entscheidung des anderen zu untergraben, nur damit Sie als gute Eltern auftreten können.

Lassen Sie Ihre Kinder nicht wählen

Ihr Kind entscheiden zu lassen, bei wem es leben möchte, ist eine qualvolle Entscheidung, die niemals einem kleinen Kind auferlegt werden sollte.

Wenn möglich, versuchen Sie, ihre Zeit zwischen den Eltern gleichmäßig zu verteilen. Wenn nicht, besprechen Sie als verantwortungsbewusste Eltern, welche Wohnsituation für Ihre Kinder am vorteilhaftesten wäre.

Wer wohnt zum Beispiel in der ehelichen Wohnung? Das Kind sollte am besten hier bleiben, um das häusliche Leben nicht zu sehr zu stören. Wer wohnt der Schule am nächsten?

Wer hat einen Arbeitsplan, der besser wäre, um Kinder zu und von gesellschaftlichen Veranstaltungen zu bringen? Wenn Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, besprechen Sie offen mit Ihren Kindern, warum die Entscheidung getroffen wurde und wie sie der ganzen Familie zugute kommt.

Benutzen Sie Ihre Kinder nicht als Schachfiguren

Ihre Kinder sind nicht da, um Ihr Bote zu sein, noch sind sie da, um Ihren Ex zu bestrafen. Zum Beispiel, deine Kinder von Besuchen abzuhalten, nur weil du mit deinem Ex unzufrieden bist.

Beziehen Sie Ihre Kinder nicht in Ihre Ehetrennung ein, soweit dies möglich ist. Sie lassen sich nicht von Ihrem Partner scheiden, Sie schon.

Behalten Sie das Verhalten Ihrer Kinder im Auge

Es heißt, dass Mädchen generell besser mit der Trennung und Scheidung ihrer Eltern umgehen als Jungen. Dies liegt daran, dass Frauen eine höhere Fähigkeit haben, emotional zu verdauen.

Das bedeutet nicht, dass beide nicht die Nebenwirkungen dieser drastischen Veränderung in ihrem Leben erfahren werden. Traurigkeit, Isolation, Konzentrationsschwierigkeiten und Unsicherheiten sind häufige emotionale Begleiterscheinungen bei einer Ehetrennung mit Kindern.

Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr über die Auswirkungen einer Scheidung auf Kinder zu erfahren.

Halten Sie andere Erwachsene auf dem Laufenden

Vielleicht möchten Sie Lehrer, Trainer und Eltern der engen Freunde Ihrer Kinder über Ihre Trennung informieren, damit sie nach Verhaltensproblemen bei Ihren Kindern, wie Angst und Depression, und Veränderungen in der Routine Ausschau halten können. So bleiben Sie auf dem Laufenden, wie Ihr Kind mit der Trennung umgeht.

Eine Trennung der Ehe ist für Sie und Ihre Kinder nie einfach. Gehen Sie mit angemessenen Altersbegriffen an die Situation heran und teilen Sie nicht mehr als nötig. Eine respektvolle Beziehung zu deinem Ex aufrechtzuerhalten wird viel dazu beitragen, dass deine Kinder das Gefühl haben, dass ihre Familie noch intakt ist.

Verweise

https://www.helpguide.org/articles/parenting-family/children-and-divorce.htmhttps://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/isolationhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/expert-answers/depression-and-anxiety/faq-20057989