Wie man nackt ist. | Elefantentagebuch

Echte Nacktheit hat nichts mit Sex zu tun.

Es ist lustig, dass es trotz der vielen Schlagzeilen, die wir darüber haben, wie wir besser im Bett sein können oder wie wir mehr Orgasmen haben können, erschreckend wenige gibt, die uns ermutigen, uns zu öffnen, unser Herz zu riskieren und wirklich nackt zu sein.

Ich liebe Sex; Es ist ein erstaunlicher Teil des Lebens. Im besten Sinne ist es eine flüchtige Sache, eine Art schmelzendes Eis, ein vorbeiziehender Frühlingsregenschauer. Sich über ein solches Vergnügen mit einem anderen Menschen zu verbinden, ist köstlich – ich würde nie etwas anderes bestreiten. Aber ich kenne viele Menschen, die ihre Kleidung ausziehen und dennoch Angst davor haben, nackt zu sein. Es gibt viele Menschen, die bereit sind, sich körperlich zu vernetzen, sich aber von niemandem wirklich kennenlernen lassen. Es gibt Menschen, für die Sex nur eine weitere Möglichkeit ist, abzuschalten, anstatt auf echte Weise intim zu werden.

Was ist passiert? Woher kommt das? Die amerikanische Kultur ist so stark auf Sex ausgerichtet – entweder wird sie zur Schau gestellt oder verurteilt – und doch fehlt dieser entscheidende Bestandteil.

Wir haben aufgehört, darüber zu reden, was es bedeutet, wirklich nackt miteinander zu sein.

Jeder kann sich ausziehen; Der schwierigere Teil ist, deine Seele zu entblößen.

„Die Leute denken, dass ein Seelenverwandter perfekt zu dir passt, und das ist es, was jeder will.

Aber ein wahrer Seelenverwandter ist ein Spiegel, die Person, die Ihnen alles zeigt, was Sie zurückhält, die Person, die Sie auf sich aufmerksam macht, damit Sie Ihr Leben verändern können.

Ein wahrer Seelenverwandter ist wahrscheinlich die wichtigste Person, die Sie jemals treffen werden, denn er reißt Ihre Mauern nieder und schlägt Sie wach. Aber für immer mit einem Seelenverwandten zusammenleben?

Nein. Zu schmerzhaft.

Seelenverwandte, sie kommen in Ihr Leben, nur um Ihnen eine weitere Schicht von Ihnen zu offenbaren, und gehen dann wieder.

Der Zweck eines Seelenverwandten besteht darin, dich aufzurütteln, dein Ego ein wenig auseinanderzureißen, dir deine Hindernisse und Süchte aufzuzeigen, dein Herz aufzubrechen, damit neues Licht eindringen kann, dich so verzweifelt und außer Kontrolle zu bringen, dass du dich verwandeln musst Leben.”

~ Elizabeth Gilbert

Wie vielen Menschen vertrauen Sie Ihre Ängste und Träume an? Erzählen Sie einer Person von der Idee, die Sie nachts wach hält? Fünf? Zehn? Jeder hat eine angenehme Nummer, wenn es um Sexualpartner geht; Manche sind konservativ, manche suchen nach Kerben an ihren Gürteln. Die meisten von uns sind vorsichtig, wenn es darum geht, ihr Herz zu entblößen. Und das aus gutem Grund! Nicht jeder Mensch, dem wir begegnen, hat es verdient, unsere innersten Gedanken zu hören.

Soziale Medien sind zu einem zweischneidigen Schwert geworden. Einerseits könnte es uns ermöglichen, auf einzigartige Weise eine echte Verbindung zueinander herzustellen. Aber häufiger wird es zu einer weiteren Ebene der Unechtheit, zu einer weiteren Möglichkeit, uns von der Welt auf Distanz zu halten.

Es gibt Menschen in meinem Leben, und einige, die gekommen und gegangen sind, die ich als Seelenverwandte betrachte. Mehr als jede körperliche Verbindung oder jedes Vergnügen schätze ich den Raum, den ein Seelenverwandter in meinem Leben bietet, um wirklich gesehen und bestätigt, aber auch herausgefordert zu werden.

Wenn wir wissen wollen, wie man nackt miteinander ist, finden wir die Antwort nicht im neuesten Artikel „Wie man einen Orgasmus bekommt“.

Wir beginnen damit:

1. Wir lassen kognitive Dissonanzen los.

Kurz gesagt: Wir lassen unser Inneres und Äußeres in Einklang bringen. Wir entscheiden uns aktiv dafür, das zu tun, woran wir glauben. Wir nehmen auf eine Weise am Leben teil, die unseren Leidenschaften entspricht. Wenn ich hier sitze und vom Reisen oder dem Schaffen von Kunst träume und es nicht tue, wie lebe ich dann ein authentisches Leben? Natürlich müssen wir als Erwachsene bei unseren Entscheidungen verantwortungsbewusst sein, aber es gibt immer die Möglichkeit, die Dinge zu wählen, die uns Freude bereiten, Dinge zu wählen, die für uns von Bedeutung sind. Die meisten von uns kündigen ihren Job nicht aus einer Laune heraus und ziehen ins Ausland, aber wir müssen uns aktiv an der Verwirklichung unserer Träume beteiligen, wenn sie zu unserer Realität werden sollen. Wie können wir erwarten, auf intime Weise mit Menschen in Kontakt zu treten, wenn wir nicht einmal ehrlich zu uns selbst sind?

2. Wir lassen unsere Skripte los.

Nicht mehr: „Wie geht es dir?“ “Mir geht’s gut.” Sie müssen sich nicht mehr über das Wetter, die Arbeit oder die Gesundheit beschweren, nur um etwas sagen zu können. Machen Sie es sich mit unangenehmer Stille und Gesprächslücken bequem. Wir nutzen unsere wahre Stimme in jeder Umgebung: ob online oder persönlich. Dies ist keine Entschuldigung dafür, anderen Menschen ständig etwas vorzuwerfen. Ehrlichkeit ist mehr als nur „die Wahrheit zu sagen“. Ehrlichkeit ist ein Gleichgewicht zwischen Authentizität und Integrität. Wenn wir über die Idee sprechen Satya, oder Ehrlichkeit, es gibt den Vorbehalt, dass es die Wahrheit sein sollte, die „angenehm zu hören“ ist. Jemanden absichtlich zu verletzen, auch wenn es sich für Sie wahr anfühlt, bedeutet nicht, mit Integrität zu sprechen. Das Ziel besteht darin, eine Übereinstimmung zwischen unseren Herzen und unseren Worten herzustellen.

3. Wir pflegen Freundschaften mit Menschen, die sich Intimität wünschen.

Ich spreche nicht von „Freunden mit Vorteilen“. Ich spreche vom ultimativen Vorteil, den wir aus unseren Beziehungen ziehen: von einer anderen Person wirklich erkannt zu werden. Wenn wir nur Zeit mit Menschen verbringen, die kein Interesse daran haben, einen tieferen Blick auf das Leben zu werfen, werden wir diese Blöße nicht erleben. Das ist etwas, was ich auf die harte Tour lernen musste. So wie nicht jeder Gedanke, den wir haben, mit der Masse geteilt werden muss, gibt es einige Menschen in unserem Leben, die diese Art des Teilens niemals wertschätzen oder erwidern werden. Nicht jede Beziehung, die wir führen, befindet sich am tiefen Ende des Pools, und das ist in Ordnung. Wenn wir wachsen, herausgefordert und bekannt werden wollen, müssen wir eintauchen und diejenigen finden, die dort mit uns schwimmen – ohne Angst …

Ich habe das Zitat von Anais Nin schon immer geliebt:

„Ich muss eine Meerjungfrau sein, Rango. Ich habe keine Angst vor der Tiefe und große Angst davor, oberflächlich zu leben.“

Das ist wahr. Es schwingt mit mir mit. Manchmal bin ich vorsichtig, wenn ich etwas über mich selbst sage, aber ich habe keine Angst davor, nackt zu sein. Ich habe keine Angst vor der Tiefe, aber die Vorstellung, ein ungeprüftes, unauthentisches Leben in den Untiefen zu verbringen, entsetzt mich. Wir haben ein eingebautes Bedürfnis, bekannt zu sein: nicht unsere Lieblingsfilme oder Baseballmannschaften, sondern unsere Hoffnungen, unsere Träume und unser innerstes Selbst.

Es wird also weiterhin Sexartikel geben, hier und anderswo. Es ist gut … es ist eine gute Sache, wenn wir achtsam darüber sprechen und den Menschen helfen können, diesen Bereich ebenfalls zu erkunden. Es sei denn, wir vergessen, was es wirklich bedeutet, nackt zu sein. Wenn wir nicht anfangen, zu enthüllen, was drin ist, gibt es kein Maß an körperlicher Intimität, das uns befriedigen wird.

Gerne würde ich die bedeutungslosen Orgasmen meines Lebens gegen ein langes, wirklich nacktes Gespräch eintauschen.

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