Wie man schamanische Pflanzenbad-Glückseligkeit schafft.

Ich leite seit vielen Jahren schamanische Yoga-Retreats und Pflanzenbäder gehören zu meinen Lieblingspraktiken.

Da es unmöglich ist, zu wissen, wie glückselig sie sind, ohne eines zu nehmen, erkläre ich Ihnen, wie Sie Ihr eigenes Getränk zubereiten können, damit Sie die Erfahrung aus erster Hand machen können. Aber zuerst müssen Sie verstehen, was ein Pflanzenbad ist und, was noch wichtiger ist, wozu es gut ist.

Es gibt ein paar verschiedene Arten, aber die allgemeine Idee besteht darin, Pflanzen wie Kräuter, Blumen oder Kakteen in Wasser zu kochen und dann das Wasser über Ihren Kopf zu gießen (oder noch besser: jemanden gießen zu lassen).

Ganz einfach, oder? Aber warum wir das tun und die Absicht dahinter ist, dass es Spaß macht.

Pflanzenbäder werden aus vier Gründen eingenommen:

Reinigen.

In unterschiedlichem Ausmaß sind wir alle kontaminiert. Wer vollkommen rein ist, ist erleuchtet.

Oder anders ausgedrückt: In unserem Innersten existiert ein perfekter Diamant der Erleuchtung. Aber auf dem Diamanten gibt es Flecken, die wegpoliert werden müssen. Die Flecken kommen aus dem Kopf, sie sind unsere Selbstzweifel, Ängste und Befürchtungen. Sie sind unsere Erinnerungen an die Vergangenheit und unsere Pläne für die Zukunft. Sie sind der Affengeist, der gerne von Baum zu Baum springt, anstatt ruhig, konzentriert, wachsam und bewusst zu sitzen.

Die Mission unseres Geistes besteht darin, den Diamanten fertig zu polieren, um seine Vollkommenheit zu verwirklichen. Der schamanische Weg ist also ein Weg der Reinigung.

Pflanzenbäder sind eine Form der Reinigung, sie sind eine Möglichkeit, den Diamanten zu polieren. Sie wirken durch die Reinigung des Energiekörpers, der den physischen Körper umgibt und sich etwa 30 cm nach außen erstreckt. Da unser Energiekörper ständig von äußeren Kräften bombardiert wird, ist es am besten, einmal pro Woche ein Pflanzenbad zu nehmen. Während einer Reinigung oder schamanischen Arbeit ist es am besten, täglich ein Bad zu nehmen, um die energetischen Giftstoffe, die der Körper freisetzt, auszuspülen.

Energie bewegen.

Unsere Energie kann in unserem Körper stagnieren oder stecken bleiben. Dies macht sich körperlich durch Muskelkater, verspannte Gelenke, Kopfschmerzen und andere körperliche Schmerzen bemerkbar.

Verschiedene Aktivitäten wie Massage, Yoga, Qi Gong, Meditation und natürlich Pflanzenbäder helfen dabei, den Energiefluss aufrechtzuerhalten.

Die von uns verwendeten Kräuter haben extrahierende Eigenschaften, die bis unter die Hautoberfläche reichen und dabei helfen, die festsitzende Energie herauszuziehen. Um den Pflanzen zu helfen, ist es am besten, sich die Energie vorzustellen, die beim Baden freigesetzt wird. Es ist auch ratsam, die Energie umzuwandeln, bevor man sie freisetzt.

Bei der Transmutation visualisieren wir die freigesetzte Energie in hochschwingendes weißes Licht, das dann als Opfergabe an Pachamama (Mutteruniversum) abgegeben wird. Wenn wir Pachamama Energie anbieten, wird sie uns mit ihrer unendlichen Liebe und Freundlichkeit Energie zurückgeben.

Geister anlocken.

Für einen gütigen Geist ist es eine unglaubliche Ehre, uns mit ihrer Anwesenheit zu beehren. Aber Geister sind nicht so leicht anzuziehen – man muss sie dazu verführen, Interesse zu zeigen.

Viele Menschen gehen den schamanischen Weg viele Jahre lang, bevor ein Geist sie für begehrenswert hält. Warum so stur? Das liegt daran, dass die Flecken auf unseren Diamanten dick sind. Wir haben nur sehr wenig gereinigt und gleichzeitig viele Verunreinigungen angesammelt. Und das nicht nur für dieses Leben, sondern für viele Generationen.

Seit die Menschen den Garten verlassen haben, leben wir nicht mehr im Einklang mit der natürlichen Welt. Seit tausend Generationen essen, atmen und züchten wir unbewusst. Daher ist eine gründliche Reinigung erforderlich, bevor die Geister Notiz davon nehmen.

Ein Pflanzenbad vor der Zeremonie zu nehmen ist wie das Auftragen von Parfüm vor einem Date. Wenn wir möchten, dass sich Geister für uns interessieren, müssen wir sie mit unseren süßen Düften anlocken. Und die jahrelange Arbeit lohnt sich, denn der Besuch eines Geistes kann ein Leben lang dauern, solange er an unserer Seite bleiben möchte und wir weiterhin süß riechen.

Eins werden.

Der spirituelle Weg ist ein allmählicher Anstieg in Richtung Einheit. Ein vollständig verwirklichtes Wesen hat kein Ego, was bedeutet, dass es kein Konzept von „Ich bin dies“ oder „Du bist das“ gibt, denn weder du noch ich existieren, wir sind Eins.

Wenn wir unseren Körper innen und außen mit Pflanzen versorgen, werden wir ihnen ähnlicher. Pflanzen denken nicht, sie denken nicht, sie grübeln nicht über die Zukunft oder befassen sich mit der Vergangenheit, sie leben wirklich im Augenblick. Wenn wir in die natürliche Welt zurückkehren, werden wir der natürlichen Welt ähnlicher und geraten in einen Zustand des „Geisteslosigkeit“, völlig verbunden mit der Einheit von allem, was ist.

Wenn kraftvolles Pflanzenwasser über unseren Kopf fällt, verschwinden unsere Gedanken. Für einen kurzen Moment sind wir eins. (Wer mit Tantra vertraut ist, wird diesen erhöhten Seinszustand als eine Verschmelzung mit Shiva erkennen. Es ist schön, dass das gleiche Konzept von Einheit und Erleuchtung sowohl in der schamanischen als auch in der yogischen Welt existiert.)

Bist du bereit, es auszuprobieren?

Es gibt viele Arten von Pflanzenbädern und viele Traditionen. In den Anden Perus werden Bäder im Allgemeinen auf der Basis von Rosmarin und Weinraute hergestellt. Da wir auf energetischer Ebene arbeiten, ist es wichtig, bequem zu sitzen und bewusst zu atmen, während wir das Bad vorbereiten, da die Energie, die wir in uns tragen, auf das Wasser übertragen wird.

Schälen Sie zunächst eine gute Handvoll jedes Krauts und entfernen Sie so viel Stiel wie möglich. Wenn Sie keine frischen Kräuter finden, ist trockenes in Ordnung. Fügen Sie neben Rosmarin und Weinraute auch andere Kräuter und Blumen hinzu, die in Ihrer Gegend wachsen. Alles, was duftet, ist großartig. Um den Pflanzen zu helfen, ihre Öle freizusetzen, verwenden Sie einen Mörser und Stößel oder einen großen Stein auf einer flachen, harten Oberfläche und zermahlen Sie die Kräuter mit etwas Wasser (dieser Schritt ist für Blumen nicht erforderlich).

Kochen Sie die Kräuter etwa zehn Minuten lang in mindestens acht Liter Wasser.

Wenn Sie mit dem Kochen der Kräuter fertig sind, schalten Sie den Herd aus und fügen Sie Ihre Blumen hinzu. Lassen Sie das Wasser auf eine angenehme Badetemperatur abkühlen.

Nehmen Sie sich vor dem Baden etwas Zeit, um einen heiligen Raum zu schaffen. Draußen in der Natur zu baden ist wirklich ein Genuss. Das Anzünden von Kerzen und Räucherstäbchen ist eine schöne Möglichkeit, eine schöne, heilende Umgebung zu schaffen.

Beim Baden sollten Sie die Kräuter und Blumen nicht aussieben, das Beste ist, sie über Ihren Kopf zu gießen! Gießen Sie das Wasser mit einem großen Messlöffel über Ihren Körper, damit stagnierende Energie freigesetzt werden kann.

Wenn Sie sich dem Ende des Badewassers nähern, nehmen Sie den gesamten Eimer und kippen Sie den Rest über Ihren Kopf.

Dies ist ein wunderschöner Moment, um dem Universum zuzuschreien, was Sie freisetzen, und ein letztes Mal zu visualisieren, wie sich die Energie in Licht verwandelt, wenn sie den Körper verlässt, um sich wieder mit der Lebenskraft von Mutter Erde zu vereinen.

Lassen Sie Ihre Gedanken dahinschmelzen, während Sie eins werden mit den Pflanzen, eins mit dem Universum, eins mit allem, was ist.

Und das Wichtigste: Genießen Sie es!

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Autor: CJ Ananda Page

Lehrlingsredakteurin: Guenevere Neufeld / Redakteurin: Catherine Monkman

Foto: über den Autor