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Wie man sich langsam und absichtlich verliebt

Ah, junge Liebe! Es fühlt sich so glückselig an – dieses erste Flattern friedvoller, den Kopf in den Himmel streckender, herzzerreißender Liebe.

Du liebst es, verliebt zu sein. Kann dir jemand die Schuld geben? Wenn man sich verliebt, sieht alles besser aus, riecht und fühlt sich besser an. Ihre üblichen Probleme, die Sie beschäftigen und belasten, fühlen sich plötzlich nicht mehr so ​​schlimm an.

Liebe macht Spaß und ist so einfach und verlockend, sich schnell darauf einzulassen, weil sie das Leben einfacher erscheinen lässt.

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Bis es das Leben schwerer macht, was fast immer der Fall ist, wenn man sich zu schnell in den Falschen verliebt. Bevor Sie es merken, ist Ihr Herz gebrochen und Sie müssen viel Eis essen, um den Tag zu überstehen.

Wäre es nicht großartig, wenn es eine Möglichkeit gäbe, eine so schnelle Verliebtheit zu verhindern? Hier sind einige einfache Praktiken, die Sie befolgen können, um den gesamten Sturzprozess zu verlangsamen.

Wie man sich langsam verliebt

1. Verwechseln Sie Lust nicht mit Liebe.

Wenn Ihre Lenden überschwänglich auf Ihren neuen Mann reagieren, ist es leicht, diese leidenschaftlichen Triebe mit dem großen L: Liebe zu verwechseln.

Nur weil du nicht aufhören kannst, an ihn zu denken und alle möglichen Schauer verspürst, wenn du ihn siehst, erkenne, dass wütende Hormone nicht gleichbedeutend mit Liebe sind (auch wenn dein Körper versuchen wird, dich vom Gegenteil zu überzeugen).

2. Haben Sie beim ersten (oder zweiten) Date keinen Sex.

Ich weiß, dass es schwierig sein kann, sich nicht aus der Fassung zu bringen, wenn man die oben genannten lustvollen Gefühle verspürt. Aber glauben Sie mir, und das kommt von einer Frau, die viel Sex beim ersten Date hatte, das kann ein echter Liebesstopper sein.

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Wenn Sie die sexuellen Aktivitäten langsam angehen, können Sie herausfinden, was tierische Lust und was das echte Aussehen einer Person ist.

3. Behalten Sie Ihre regelmäßigen Gewohnheiten und Aktivitäten bei.

Das ist offensichtlich, wird aber in der Krise einer neuen Beziehung schnell vergessen. Hören Sie nicht mit Ihren normalen Alltagsroutinen auf, nur weil Sie so sehr in Ihren Gefühlen für „New Guy“ versunken sind.

Halten Sie Ihren Arbeitsplan, Ihre Fitnessroutine und alles andere, was regelmäßig geplant ist, ein. Lassen Sie sich von der Hektik der Emotionen nicht von Ihrem Spiel und Ihren Zielen abbringen.

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4. Lassen Sie für ihn nicht alles stehen und liegen und sehen Sie ihn nicht zu oft.

Brechen Sie keine Verabredungen mit Ihrer Freundin oder Familie ab, weil er Sie in letzter Minute zum Abendessen einlädt. Sie möchten ihm (und sich selbst) von Anfang an die Botschaft vermitteln, dass die anderen Menschen in Ihrem Leben wichtig sind.

Ihn zu oft und zu früh zu sehen, ist auch eine Gewohnheit, die man ablegen sollte, sonst wird von ihm und Ihnen mehr „Liebesdruck“ auf Sie ausgeübt.

5. Halten Sie Ihre Optionen offen und werden Sie nicht zu schnell exklusiv.

Selbst wenn du das Gefühl hast, dass du nie wieder einen anderen Mann küssen willst, solltest du ihn nach einer Woche nicht deinen Freund nennen.

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Wenn Sie es langsam angehen, müssen Sie die Tür offen halten für die Möglichkeit, dass da draußen jemand anderes sein könnte, der besser für Sie wäre. Nehmen Sie sich Zeit, ihn kennenzulernen, bevor Sie ihn zu Ihrem Alles machen.

6. Schauen Sie ihn mit einem wachsamen Auge an.

Achten Sie von Anfang an auf seine negativen Eigenschaften, denn sie sind vorhanden; Jeder hat sie (sogar du).

Ich möchte nicht nach Gründen suchen, ihn nicht zu mögen, aber seien Sie sich bewusst, dass Sie ihn zunächst mit einer rosaroten Brille ansehen, und bereiten Sie sich darauf vor. In der zweiten Woche der Verabredung scheint er vielleicht perfekt zu sein, aber seien Sie sich bewusst, dass Sie noch nicht ganz klar sehen.

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7. Warten Sie, bis Sie ihn Ihren Freunden und Ihrer Familie vorstellen.

Bitte stellen Sie ihn nicht all Ihren Freunden vor und nehmen Sie ihn nicht zu Thanksgiving mit nach Hause, wenn Sie nicht einmal seinen Nachnamen kennen oder wissen, wie er seinen Kaffee trinkt.

Ohne es überhaupt zu merken, übt die Bekanntschaft mit Ihren Lieben diesen alten „Liebesdruck“ auf echte Weise aus. Wenn Ihre Freunde ihn mögen, möchten Sie unbewusst, dass sie sich darüber freuen, dass Sie ihn mögen (vielleicht mehr, als Sie es tatsächlich tun).

8. Kennen Sie Ihre Schwächen und achten Sie auf sie.

Schauen Sie auf Ihre früheren Fälle zurück, in denen Sie sich zu schnell verliebt haben, und sehen Sie, ob Sie herausfinden können, wo Sie einen Fehler gemacht haben. Neigen Sie dazu, ihm zu viel Zeit und zu schnell zu geben?

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Achten Sie dann darauf, dass dies in zukünftigen Beziehungen geschieht, und achten Sie auf die Schwachstellen Ihrer Liebe.

9. Atme und denke über deine Gefühle nach.

Denken Sie daran, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben, indem Sie tief durchatmen und über all Ihre neu entdeckten Hündchengefühle nachdenken.

Schreiben Sie vielleicht in ein Tagebuch, in dem Sie nachvollziehen können, ob Ihr Wunsch darin besteht, verliebt zu sein, oder ob Sie echte Liebesgefühle für den Mann in Ihrem Leben empfinden. Lesen Sie regelmäßig, was Sie geschrieben haben, und sehen Sie, was es zu entdecken gibt.

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10. Stellen Sie sich selbst an die erste Stelle.

Am wichtigsten ist, dass Sie sich selbst treu bleiben. Vergiss dich selbst nicht, anstatt dir Gedanken über ihn und die Art der Beziehung zu machen.

Denken Sie daran, was Ihnen in einer Liebesbeziehung wirklich wichtig ist, und achten Sie auf Anzeichen dafür, dass dieser Mann in Zukunft möglicherweise nicht in der Lage sein wird, das zu erfüllen, was Sie wirklich wollen.

Es mag sich wie Arbeit anfühlen, es langsam anzugehen, aber es ist eine Arbeit, die einem Überstunden einbringt und einen großen Bonus bringt: die richtige Beziehung mit dem richtigen Mann.

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Sheila Hageman ist ein Autor, der in der Today Show, ABC News, NBC News und in Sendungen mit Bill Cunningham und Anderson Cooper aufgetreten ist. Ihre Texte wurden in Salon, Mamalode, Mom Babble und The Huffington Post veröffentlicht.