Wie man sich vom Scheitern erholt

Stift

Wer will schon scheitern? Niemand. Aber es ist unvermeidlich. Das Leben ist voller Höhen und Tiefen, und Sie können nicht erwarten, dass Sie in Ihrem Leben nie in eine Abwärtsspirale geraten.

Ausfälle gibt es in verschiedenen Formen und Größen – man kann ihnen nicht entkommen. Sie mögen herausfordernd sein, aber es ist nicht unmöglich, sie zu überwinden. Also, schlagen Sie sich nicht selbst fertig oder ertrinken Sie in Verzweiflung, wenn Sie versagen. Sie müssen aus diesem Scheitern lernen und weitermachen. Sie müssen daran denken, sich aufzurappeln und neu anzufangen.

Hier sind ein paar Strategien, die Ihnen helfen werden, wieder ins Spiel einzusteigen, wenn Sie mit einem Misserfolg konfrontiert werden.

Situation überdenken

Wenn Sie auf ein Hindernis stoßen, versuchen Sie, die Situation neu zu ordnen. Vielleicht hast du es nicht richtig interpretiert. Manchmal tarnen sich Misserfolge als Chancen. Denken Sie also positiv darüber nach, da dies Sie motivieren kann, in dieser Situation angemessene Maßnahmen zu ergreifen. Betrachten Sie es nicht als Straßensperre. Denken Sie darüber nach, wie jemand anders dieselbe Situation erlebt und mutig gemeistert haben muss.

Wenn Sie Ihre Perspektive neu ausrichten, finden Sie möglicherweise einen Weg, um den klebrigen Punkt zu umgehen, oder eine Lösung, mit der Sie sich beim nächsten Mal besser konzentrieren können.

Nutze deine Stärken, um deine Schwächen zu bekämpfen

Wenn wir scheitern, geraten wir oft in Verzweiflung und vergessen, was wir tun können. Wir alle haben bestimmte Fähigkeiten, in denen wir außergewöhnlich gut sind, nicht wahr? Verwenden Sie diese Fähigkeiten, um wieder in Form zu kommen.

Man kann nicht in allem gut sein, aber man kann seine Stärken immer schärfen und sich erholen. Wenn Sie Ihr Wissen in verschiedenen Bereichen verbessern, werden Sie sich mehr auf Ihre Stärken konzentrieren und nicht mehr auf Ihre Schwächen eingehen, was einer der Hauptgründe für das Scheitern ist.

Akzeptieren Sie, dass ein Scheitern unvermeidlich ist

Scheitern gehört zum Leben dazu. Es ist an der Zeit, dass du lernst, es zu akzeptieren und weiterzumachen. Es ist okay, Fehler zu machen und zu scheitern. Es hat keinen Sinn, es zu verbergen oder zu leugnen; es sollte angenommen werden. Wenn Sie es ignorieren, kann es tiefere Probleme verursachen.

Wenn Sie also das nächste Mal in Depressionen versinken, wenn etwas nicht Ihren Vorstellungen entspricht, denken Sie daran, dass Sie ohne Fehler niemals lernen werden. Und wenn Sie aus Ihren Fehlern lernen, werden Sie beim nächsten Mal besser abschneiden. Behandeln Sie das Scheitern also als Lernerfahrung.

Starker Wille, wieder zu gehen

Nur weil Sie einmal gescheitert sind, heißt das nicht, dass Sie aufgeben sollten. Du musst es zugeben und akzeptieren. Um sich von einem Scheitern zu erholen, müssen Sie eine starke Denkweise haben, Verantwortung zu übernehmen und einen erneuten Versuch zu riskieren. Alles, was herausfordernd ist, wird nicht einfach. Scheitern sollte Sie nicht aufhalten. Stattdessen sollte es Sie dazu bringen, sich das nächste Mal mehr anzustrengen. Bringen Sie dieses Vertrauen in sich selbst ein, und es wird nichts geben, was Sie aufhalten kann.

Reflektieren Sie die Fehler

Wenn Sie beim ersten Mal durchgefallen sind, muss es einen Grund geben. Setzen Sie sich einfach einen Moment hin und denken Sie darüber nach. Was schief gelaufen ist? Warum sind Sie gescheitert? Was hat den Ausfall verursacht?

Analysieren Sie die Situation und identifizieren Sie die Bereiche, in denen Sie Fehler gemacht oder etwas verpasst haben. Lerne aus deinen Fehlern und mache es das nächste Mal besser. Jede Erfahrung hilft dir, als Person zu wachsen, also verpasse nicht die Lektionen, die sie dir beibringen. Dies wird Ihnen helfen, dieselben Fehler nicht noch einmal zu machen.

Weitermachen und handeln

Die letzte Strategie besteht darin, nach dem Scheitern weiterzumachen und Maßnahmen zu ergreifen – und sich von Ihrer Niederlage zu erholen.

Sobald Sie den Fehler akzeptiert, analysiert und daraus gelernt haben, ist es Zeit zu handeln. Diesmal nur besser. Erinnern Sie sich an die Lektionen, die Sie gelernt haben, und machen Sie weiter. Sie werden sehen, dass Ihr Ansatz im Vergleich zu früher stärker und belastbarer ist. Wenn Sie nicht aufstehen und sich ausrüsten, werden Sie niemals erfolgreich sein.

Dies sind ein paar sichere Strategien, die Ihnen helfen, sich von einem Misserfolg zu erholen. Lassen Sie nicht zu, dass ein Misserfolg Ihr Leben bestimmt. Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, besser mit Fehlern umzugehen, und Sie werden sich besser konzentrieren können. Gehen Sie die Situation neu an, indem Sie jeden Fehler als Teil einer wichtigeren Lebenslektion betrachten, und Sie werden bereit sein, noch einmal zu gehen.

Über den Autor
Als regelmäßige Praktizierende und Beraterin für alles, was mit Ernährung, Fitness, Gesundheit und Wellness zu tun hat, hat Vineetha Reddy auch begonnen, auf Websites wie StyleCraze.com zu schreiben und zu diesem Wissensökosystem beizutragen. Sie ist fest davon überzeugt, dass die Zutaten, die Sie in Ihrer Speisekammer finden, die besten Vorteile für eine gute Gesundheit bieten. Folgen Sie ihr für ihre besten Ideen und Lösungen auf Twitter und Facebook.