Wie Sie Brüche im Nackenbereich beheben sollten

Ah, Haarbruch. Es ist schon schlimm genug, Wind davon entlang Ihres Haaransatzes zu bekommen, aber es kann noch ärgerlicher sein, wenn Sie Ihr Haar zu einem Pferdeschwanz binden, nur um einen Bruch zu finden, der auch im Nacken auftaucht. Mit ein wenig Wissen darüber, warum Sie überhaupt Haarausfall im Nacken haben, kann es jedoch behoben werden. Im Folgenden skizzieren wir die häufigsten Ursachen für Haarbruch und Ausdünnung im Nackenbereich sowie wie man es wieder wachsen lässt und gesund hält.

Ursachen für Haarbruch im Nacken

Es gibt eine Reihe möglicher Ursachen für Brüche in diesem gefährdeten Bereich Ihres Kopfes; eine (oder alle) davon können zutreffen.

Enge Frisuren: Süchtig nach Pferdeschwänzen und Brötchen? Es stimmt, sie sind die idealen einfachen Frisuren, um Ihre Haare aus Ihrem Gesicht zu bekommen, aber mit der Bequemlichkeit kann ein großer Nachteil einhergehen: Haarbruch. Schalten Sie Ihre strafferen Frisuren durch lockerere aus, was dafür sorgt, dass Ihre Kopfhaut und Ihr Haaransatz eine Pause von der Spannung bekommen. Vermeiden Sie auch enge elastische Haargummis und entscheiden Sie sich für weichere Alternativen.

Schlechte chemische Anwendung: Es kann schwierig sein, mit Haaren umzugehen, die sich der Entspannung zu widersetzen scheinen, aber um Haare im Nackenbereich nachwachsen zu lassen, ist es am besten, sanftere Entspannungstechniken anzuwenden. Verwenden Sie keine Relaxer-Stärke, die höher ist, als Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen, super glattes Haar zu bekommen (eine mittlere Stärke ist für die meisten Texturen geeignet). Tragen Sie Entspannungsmittel auch zuletzt auf den Nackenbereich auf, um zu vermeiden, dass die Chemikalien länger als nötig einwirken.

Ständige Manipulation: Wir wissen, wie viel Mühe (und unvermeidliches Zerren und Glätten) in die Schaffung dieser fabelhaften glatten Hochsteckfrisur geflossen sein muss, aber sich auf schwere Gele und ständiges Bürsten zu verlassen, um die Kanten zu glätten, verursacht unnötige Spannungen entlang des Haaransatzes, die wahrscheinlich zu Ausdünnung und Haarbruch führen.

Wie man gebrochenes Nackenhaar nachwachsen lässt

Nachwachsende Nackenhaare können neben den Augenbrauen die größte Herausforderung sein. Entdecken Sie im Folgenden Wege, um das Wachstum zu fördern, wobei Sie bedenken sollten, dass es wie bei jedem Haarwachstum Zeit braucht, um Ergebnisse zu sehen.

Kopfhaut Massage: Eine allgemeine Kopfhautmassage bietet viele Vorteile, aber wenn Sie sich besonders auf den Nacken konzentrieren, kann dies zu gesünderem Haar und weniger Haarbruch führen. Verwenden Sie ein Öl, das Feuchtigkeit einschließen und die Haarfollikel stärken soll.

Vermeiden Sie nach Möglichkeit das Bürsten: Verwenden Sie stattdessen bei Bedarf Ihre Finger zum Entwirren, da eine Überreizung des Nackenhaars durch ständiges Bürsten zu mehr Schaden führen kann.

Befeuchten, befeuchten, befeuchten: Alles, was Sie tun können, um Feuchtigkeit einzuschließen – sei es eine Tiefenpflegemaske oder ein Leave-in-Conditioner – kann dem Haar helfen, nachzuwachsen.

Wie man Nackenhaar gesund hält

Wenn Sie anfangen, Haarwuchs zu sehen (yay!), Behalten Sie diese Tipps im Hinterkopf, um sicherzustellen, dass Sie nicht einen Teufelskreis des Haarbruchs wiederholen.

Verwenden Sie einen Hitzeschutz: Ein Hitzeschutzmittel sollte für die gesamte Verwendung des Kopfvorwärmwerkzeugs verwendet werden, aber es ist besonders wichtig, es im Nackenbereich aufzutragen, da dieser besonders bruchanfällig ist. Wenn Sie außerdem eine hohe Hitzeeinstellung für Ihren ganzen Kopf verwenden, senken Sie die Temperatur, wenn Sie den Nackenbereich erreichen.

Nachts den Nacken bedecken: Ein einfacher Seidenschal macht viel aus. Tragen Sie es einmal pro Nacht auf, um Ihr Haar vor feuchtigkeitsfressenden Kissenbezügen aus Baumwolle zu schützen.