Wie Sie Ihren Kindern durch die Trennung der Ehe helfen können

Die Trennung kann für die Eltern eine sehr anstrengende Zeit sein. Es ist natürlich, sich überfordert und allein zu fühlen. In der Zwischenzeit gibt es Entscheidungen und Pläne, um die Elternschaft trotz aller Umwälzungen in Ihrem Leben zu treffen und fortzusetzen.

Die größte Sorge von Paaren, die eine Trennung durchmachen, ist, wie sich die Trennung auf die Kinder auswirkt und wie sie mit den bevorstehenden Veränderungen im Alltag fertig werden. Auch eine gut geplante und einvernehmliche Trennung kann das Gefühl der Unsicherheit und Angst bei Kindern fördern. Kinder sehen und fühlen anders als Erwachsene. Sie finden es möglicherweise schwierig, mit der Trennung umzugehen, weil sie das Gefühl haben, dass ihr Leben auf den Kopf gestellt wird. Sie fühlen wahrscheinlich:

Wut
Angst
Traurigkeit
Verwirrt und einsam

Ihre Kinder könnten versuchen, ihre eigenen Gefühle zu verbergen, um Sie zu schützen. Unterschätzen Sie nicht, was Ihr Kind in einer solchen Zeit durchmacht. Ihre volle Unterstützung und positive Verstärkung der Liebe werden ihnen helfen, mit diesen frühen Tagen der Trennung fertig zu werden.

Eine Trennung mit Kindern kann sehr komplex sein. Müssen Sie viele wichtige Entscheidungen treffen, z. B. wie wollen Sie es Ihren Kindern sagen? Was wirst du ihnen sagen? Wann wirst du es ihnen sagen? Die Trennung ist eine schwierige Zeit, da Sie sich selbst unsicher und verletzlich fühlen. In einer solchen Zeit möchten Sie Ihren Kindern sagen, dass sich ihr Leben auf eine Weise ändern wird, die ihnen keinen Kummer und sehr wenig Schmerz bereiten wird.

Wie werden die Kinder auf die Trennung reagieren?

Eine Trennung kann für die Kinder sehr belastend sein und wie sie damit umgehen, hängt von mehreren Bedingungen ab:

Wie die Eltern mit der Trennung und anderen laufenden Beziehungen fertig werden. Die Genesung und Anpassung fällt Kindern leichter, wenn Eltern sensibel auf die Bedürfnisse ihrer Kinder eingehen.
Die Umstände, die zur Trennung geführt haben. War es freundschaftlich und ruhig oder wurden die Kinder Zeuge von Dramen oder Kämpfen?
Entwicklungsstand und Alter der Kinder
Das Temperament und die Art der Kinder – sind sie locker oder nehmen alles sehr ernst

Wie werden sich die Kinder fühlen?

Die Trennung ist eine schmerzhafte Zeit für die ganze Familie. Ihre Kinder könnten sich schuldig fühlen. Sie könnten Angst haben, verlassen zu werden und sich unsicher fühlen. Sie können eine Vielzahl von Emotionen durchmachen und sich traurig, wütend, verletzt, überrascht, verängstigt, verwirrt oder besorgt fühlen. Sie können auch um den Verlust ihrer Familie als Einheit trauern. Sie fangen vielleicht auch an, darüber zu phantasieren, dass ihre Eltern wieder zusammenkommen. Sie können auch einige Verhaltensänderungen erfahren, wie z. B. sich aufspielen, den Unterricht schwänzen oder nicht zur Schule gehen wollen, ins Bett machen, launisch oder anhänglich werden.

Wie können Sie Ihrem Kind in dieser schwierigen Zeit helfen?

Obwohl die Eltern in dieser Zeit selbst oft verwirrt und verärgert sind, ist es wichtig, dass sie versuchen zu verstehen, was ihre Kinder durchmachen, und ihre Gefühle berücksichtigen. Kinder müssen mit einer Vielzahl von Anpassungen und Veränderungen fertig werden, wenn sich die Eltern trennen: Änderungen in der Disziplin, im Familienleben und in den Regeln. Sie müssen sich mit anderen Veränderungen wie einer neuen Schule, einer neuen Schule und einem neuen Partner im Leben ihrer Mutter oder ihres Vaters auseinandersetzen. Sie müssen auch auf Luxus verzichten, da es weniger Einkommen geben würde.

Als Eltern liegt es in Ihrer Verantwortung, die Situation durch ihre Augen zu sehen, sie zu trösten und sie durch diese schwierige Zeit zu führen. Was Sie beachten sollten, wenn Sie Ihren Kindern mitteilen, dass Sie sich trennen:

Zusicherung geben

Ihr Kind sollte niemals an Ihrer Liebe zu ihm zweifeln. Er muss wissen, dass beide Eltern ihn immer noch lieben. Sie lieben Ihren Partner vielleicht nicht mehr, aber die Kinder lieben beide Elternteile und sie finden es vielleicht schwer zu verstehen, warum Sie beide sich trennen. Sie werden ständig die Bestätigung brauchen, dass beide Elternteile sie immer noch lieben.

Sei ehrlich zu ihnen

Versuchen Sie, so ehrlich wie möglich mit ihnen zu sein, ohne auf unnötige Details einzugehen. Erklären Sie es ihnen auf einfache Weise, aber geben Sie Ihrem Partner keine Schuld. Sagen Sie ihnen, wo und wann sie den anderen Elternteil sehen und wer wegziehen wird.

Zwingen Sie sie nicht, sich für eine Seite zu entscheiden

Beruhige sie, indem du ihnen sagst, dass sie nicht Partei ergreifen müssen. Den anderen Elternteil vor den Kindern zu kritisieren, schadet den Kindern oft. Kinder lieben beide Elternteile, also vermeiden Sie es, vor ihnen negative Dinge über Ihren Partner zu sagen.

Versichern Sie ihnen, dass sie nicht schuld sind

Überzeugen Sie sie davon, dass Ihre Trennung eine gemeinsame, erwachsene Entscheidung ist und keinesfalls die Schuld der Kinder ist. Versuchen Sie auch, weniger Änderungen in ihrem Leben vorzunehmen, da Vertrautheit ihnen Trost bringt.

Wie Eltern sind auch Kinder durch die Veränderungen in ihrem Leben und die Trennung ihrer Eltern gestresst, aber mit Sorgfalt, Zeit und Unterstützung passen sich die meisten Kinder an diese Veränderungen an.