Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Sie haben vielleicht schon von Bauchgefühlen gehört und sich gefragt, ob man ihnen vertrauen sollte, besonders wenn es um Herzensangelegenheiten geht. Viele Menschen verlassen sich in Beziehungen aus mehreren Gründen auf ihr Bauchgefühl.
Lesen Sie weiter, um mehr über Ihr Bauchgefühl zu erfahren und ob Sie sich darauf verlassen können. Was Sie finden, könnte Sie überraschen!
Wie fühlt sich Bauchgefühl an?
Wenn Sie daran interessiert sind, zu verstehen, was ein Bauchgefühl ist, sind Sie wahrscheinlich nicht allein. Außerdem möchten Sie wahrscheinlich wissen, wie es sich anfühlt, wenn Sie es erleben. Zu wissen, wie es sich anfühlt, ist entscheidend, um seine Bedeutung zu verstehen.
Im Wesentlichen fühlt sich Ihr Bauchgefühl an, als würden Sie das Richtige tun. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass es richtig ist, etwas unabhängig von der Logik zu tun. Wenn Sie zum Beispiel ein Bauchgefühl haben, dass Ihr Partner der Richtige ist, können Sie sich entscheiden, das zu tun Beziehung ernster.
Mit anderen Worten, ein Bauchgefühl ist ein Gefühl, das Sie möglicherweise physisch in Ihrem Körper spüren, oder es klingt, als würde Sie eine winzige Stimme ermutigen. Wie auch immer, es ist etwas, das Sie sich anhören sollten, da es Ihnen helfen kann, eine Entscheidung zu treffen.
Du kannst es auch nennen Intuition, die Ihnen helfen kann, Entscheidungen zu treffen, ohne wissenschaftliche Beweise oder einen konkreten Grund zu haben. Es ist nicht erforderlich, bestimmte Gründe für bestimmte Entscheidungen zu haben, insbesondere wenn Sie in Beziehungen auf Ihr Bauchgefühl vertrauen.
Sollte man seinem Bauchgefühl vertrauen?
Manchmal ist eine Bauchreaktion das Erste, was du in einer Situation denkst und fühlst. Sie sollten darauf achten, weil es die Art und Weise Ihres Verstandes sein könnte, Sie vor Verletzungen zu schützen.
Studien haben eine Verbindung zwischen Gehirn und Darm gezeigt, bei der der mentale Zustand eines Menschen die Funktion des eigentlichen Darms direkt beeinflusst. Diese Tatsache kann Ihnen einen Hinweis darauf geben, warum es ein Bauchgefühl genannt wird, wenn man bedenkt, dass Ihr Bauch direkt mit Ihrem Gehirn interagieren kann.
Einmal gehört, wird es in Zukunft einfacher sein, sich an Ihre Intuition zu wenden und Ihnen zu sagen, was zu tun ist. Kognitiver Psychologe Dr. Gary Klein, in seinem Buchen „Die Macht der Intuition“ erklärt, dass Intuition eine erworbene Fähigkeit ist, die jeder mit Übung beherrschen kann. Es ist nicht etwas, das man entweder hat oder nicht.
Ist das Bauchgefühl in Beziehungen echt?
Neben der Nutzung Ihres Bauchgefühls in Ihrem täglichen Leben kann es sich auch in Beziehungen als nützlich erweisen. Wenn du in Beziehungen deinem Bauchgefühl folgst, kann dich das zu echter Liebe und weg von den falschen Partnern führen.
Bauchgefühle sind real, und sie können dir helfen, durch Beziehungen zu navigieren. Sie müssen immer noch alle Beweise berücksichtigen, um Ihr Bauchgefühl zu unterstützen, bevor Sie die beste Entscheidung treffen. Aber in Beziehungen aller Art auf seinen Instinkt zu vertrauen, ist immer noch die richtige Entscheidung.
Wenn sich Ihr Bauchgefühl einmal bewahrheitet hat, sollten Sie schauen, ob dies immer der Fall ist. Es könnte sein, also kannst du genauso gut darauf vertrauen!
Warum sollte man in der Liebe auf sein Bauchgefühl vertrauen?
Denken Sie daran, dass ein Bauchgefühl immer noch ein Instinkt ist. Ein Instinkt ist etwas, mit dem Sie geboren werden, wie zum Beispiel im Fall von Angst. Im Allgemeinen muss Ihnen niemand sagen, dass Sie vor etwas Angst haben sollen; du bist einfach.
Wenn es dein Bauchgefühl sagt in eurer Beziehung stimmt was nicht, du solltest besser darauf hören, selbst wenn du das Gefühl hast, dass die Beziehung gut läuft. Es gibt Beweis dass das Bauchgefühl ein guter Helfer bei der Entscheidung in bestimmten Situationen ist.
Wenn Sie in Beziehungen auf Ihr Bauchgefühl hören, kann es Sie vielleicht leiten. Wenn dein Instinkt dir zum Beispiel gesagt hat, dass du jemanden magst, als du ihn kennengelernt hast, und du jetzt verheiratet bist, kann deinem Bauchgefühl eher vertraut werden als nicht.
Auch wenn es um Beziehungen geht, brauchen Sie jede Hilfe, die Sie bekommen können. Wenn Sie Ihrem Bauchgefühl vertrauen können, können Sie leichter feststellen, ob Sie fundierte Entscheidungen treffen.
15 Möglichkeiten, Ihrem Bauchgefühl in einer Beziehung zu vertrauen
Sobald Sie sich entschieden haben, dass Sie anfangen möchten, Ihrer Intuition in Beziehungen zu vertrauen, sind Sie vielleicht verwirrt darüber, wo Sie anfangen sollen. Es kann schwierig sein zu erkennen, ob es Ihr Instinkt oder Ihre Neigung ist, die Sie in eine bestimmte Richtung treibt. Daher ist es schwierig, ihm zu vertrauen.
Aber ein Bauchgefühl ist ein ausgeprägtes Gefühl, das Sie erkennen und dem Sie vertrauen können, indem Sie bestimmte Dinge im Hinterkopf behalten.
Hier ist ein Blick auf 15 Möglichkeiten, wie Sie Ihren Instinkten in Beziehungen vertrauen können:
1. Machen Sie Ihren Geist frei
Wenn Sie versuchen, herauszufinden, was Ihr Bauch Ihnen sagt, tun Sie, was Sie können, um Ihren Kopf frei zu bekommen. Versuchen Sie, sich in einem ruhigen Raum, in dem Ihr Geist nicht von anderen Gedanken und Aufgaben abgelenkt wird, geistig zu entgiften.
Der Geist wird im digitalen Zeitalter mit Informationen und Stress überflutet, was es schwieriger macht, sich auf seine Instinkte zu konzentrieren. Deshalb setzt Lifestyle Coach Amanda Robinson auf sie Buchen „Declutter“ spricht über die Notwendigkeit, den Kopf frei zu bekommen, um sich zu entspannen und bessere Entscheidungen zu treffen.
2. Nehmen Sie sich etwas Zeit
Nehmen Sie sich genügend Zeit, um genau zu überlegen, was Ihr Bauch Ihnen zu sagen versucht. Versuchen Sie nicht, es zu überstürzen. Wenn Sie sich etwas Zeit nehmen, haben Sie die Chance, bessere Entscheidungen zu treffen. Sie könnten den ersten Gedanken oder das erste Gefühl betrachten, das Sie hatten, und darüber nachdenken, was es in Bezug auf Ihre Beziehung bedeutet.
3. Sprechen Sie mit jemandem
Wenn du nicht weißt, ob es eine gute Idee ist, deinem Bauchgefühl zu vertrauen, solltest du vielleicht zuerst mit einer vertrauenswürdigen Person in deinem Unterstützungssystem darüber sprechen. Die Person, mit der Sie sprechen, könnte Ratschläge geben und eine alternative Sichtweise bieten, die von unschätzbarem Wert sein kann.
4. Sprechen Sie mit einem Therapeuten
Wenn Sie niemanden haben, mit dem Sie über Ihr Bauchgefühl in Beziehungen sprechen möchten, können Sie mit einem sprechen Therapeut stattdessen. Sie bieten Ihnen professionelle Anleitung, um Ihre Instinkte zu entschlüsseln oder Ihnen mehr darüber beizubringen, wie Sie sich selbst vertrauen können.
Manchmal ist es schwer, mit seinen Zweifeln zu einem Therapeuten zu gehen, aber Therapeutin Lori Gottlieb, in the Buchen „Vielleicht sollten Sie mit jemandem sprechen: einem Therapeuten“, zeigt, wie sie ihren Patienten bei verschiedenen Problemen helfen konnte, indem sie einfach mit ihnen sprach.
5. Schreiben Sie es auf
Etwas anderes, was Sie tun können, ist aufzuschreiben, wie Sie sich fühlen. Es kann helfen, Ihre Gedanken zu Papier zu bringen, um herauszufinden, was vor sich geht und was Sie tun möchten. Erwägen Sie, Ihre Gedanken in einem einzigartigen Tagebuch festzuhalten.
Studien haben gezeigt, dass das Aufzeichnen Ihrer Gefühle Ihnen helfen kann, sie zu sortieren und therapeutisch zu sein. Das Niederschreiben Ihrer Gefühle und Erfahrungen kann dem Einzelnen helfen, seine Instinkte klarer zu verstehen.
6. Verstehen Sie Ihre Gefühle
Unabhängig davon, was Ihr Bauch Ihnen sagt, versuchen Sie zu verstehen, was Sie darüber denken. Ihr Bauchgefühl steuert Sie vielleicht auf eine Weise, die Ihnen nicht gefällt. In diesem Fall müssen Sie sich die Zeit nehmen, um herauszufinden, warum Sie gegen Ihren Instinkt vorgehen möchten und ob dies eine gute Idee ist.
Überlegen Sie andererseits, warum Sie Ihrem Instinkt folgen möchten und was dies für Ihre Beziehung bedeuten kann. Wenn Sie über die andere Alternative nachdenken, können Sie Ihrem Bauchgefühl leichter vertrauen.
7. Keine vorschnellen Urteile
Auch wenn eine Bauchreaktion sofort auftreten kann, heißt das nicht, dass Sie sofort handeln müssen. Nehmen Sie sich Zeit, um über alle Ihre Optionen nachzudenken, und entscheiden Sie sich dann für etwas, das für Sie funktioniert.
8. Nehmen Sie sich eine angemessene Zeit
Lass dir auch nicht zu viel Zeit. Wenn Sie in einer Beziehung vor einer Entscheidung in Bezug auf das Bauchgefühl stehen, sind Sie es sich selbst und Ihrem Partner schuldig, die Dinge in angemessener Zeit zu entscheiden.
Wenn Sie fragen müssen, ob Sie mit ihnen ausgehen möchten, sollten sie nicht wochenlang auf Ihre Antwort warten müssen.
9. Achte auf die Reaktion deines Körpers
Ein weiterer Aspekt des Bauchgefühls ist der Bauchanteil. Sie sollten in Ihrem Bauch fühlen können, ob etwas falsch oder ob etwas richtig ist. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie verstehen, ob dies Ihr Instinkt ist oder etwas anderes.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es ein Bauchgefühl ist, achten Sie darauf, auf Ihren Körper zu achten. Wenn eine Person dein Herz höher schlagen lässt und dein Magen wehtut, bedeutet das wahrscheinlich, dass du sie magst. Ignorieren Sie diese Gefühle nicht.
10. Denken Sie nicht zu viel nach
Sie fragen sich vielleicht, wenn Sie ein Bauchgefühl haben, ob es wahr ist? Normalerweise, wenn Sie ein Bauchgefühl haben, dass etwas in einer Beziehung nicht stimmt, können Sie darauf vertrauen. Aber das ist nicht immer der Fall. Denken Sie sorgfältig nach, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Aber denke nicht zu viel oder zu lange nach.
Sie müssen sich entscheiden, und Ihr Körper lässt Sie wahrscheinlich wissen, wie Sie es tun sollten. Bauchgefühle sind ein einflussreicher Ratgeber in romantischen Beziehungen, wenn sie optimal eingesetzt werden. Überdenken Dinge werden Sie nur noch mehr verwirren und Sie an Ihrem Bauchgefühl zweifeln lassen.
11. Bestimmen Sie Ihre Bedürfnisse
Wenn Sie darüber nachdenken, was Ihr Bauchgefühl Ihnen sagt, überlegen Sie, was Sie von einer bestimmten Beziehung brauchen und wollen. Wenn Sie nicht das bekommen, was Sie wollen, und Ihr Bauchgefühl Sie darin unterstützt, ist es möglicherweise an der Zeit, weiterzumachen.
Die Erfüllung Ihrer Bedürfnisse ist immer wichtig.
12. Ignorieren Sie Ihr Bauchgefühl nicht
Geben Sie Ihr Bestes, um Ihr Bauchgefühl nicht zu ignorieren, besonders wenn Sie Ihr Bauchgefühl in Beziehungen in Betracht ziehen. Wenn Sie Ihre Intuitionen weiterhin ignorieren, können Sie möglicherweise nicht mehr sagen, was sie sind. Denken Sie daran, Ihr Bauchgefühl ist Ihre Superkraft.
Sie könnten sogar Entscheidungen treffen, die schädlich sein können, wenn Sie nicht berücksichtigen, wie sich Ihr Körper und Ihr Bauch dabei fühlen. Es ist besser, auf sein Instinkt zu hören, anstatt Dinge zu spät zu erkennen.
13. Überprüfen Sie Ihre Voreingenommenheit
Wenn Sie sich entschieden haben, auf Ihren Instinkt zu hören, überprüfen Sie auch Ihre Vorurteile. Vertraust du deinem Bauchgefühl nur, weil es dir etwas sagt, was du tun willst? Was wirst du tun, wenn es dir sagt, dass du etwas tun sollst, was du nicht tun willst?
Stellen Sie sicher, dass Sie diese Dinge berücksichtigen, bevor Sie die Vorgehensweise in einer bestimmten Situation entscheiden. Sie sollten das tun, was für Sie geeignet ist und nicht etwas Bequemes.
14. Sehen Sie sich die Beweise an
Auch wenn viele Menschen der Meinung sind, dass es wichtig ist, in Beziehungen auf das Bauchgefühl zu achten, ist es auch hilfreich, an alles andere zu denken. Denken Sie an all die Beweise vor Ihnen, um Ihr Bauchgefühl mit der Unterstützung der Logik zu kombinieren.
Zum Beispiel, wenn Ihr Bauch es Ihnen sagt beende deine Beziehung, sehen Sie sich die Beweise an. Fragen Sie sich, geraten Sie immer in Streit und werden von Ihrem Kumpel nicht gehört? Dies sind alles Hinweise darauf, dass sich die Beziehung ändern muss. Wenn die Beweise Ihr Bauchgefühl stützen, haben Sie Ihre Antwort.
15. Seien Sie ehrlich zu sich selbst
Entschuldige dich nicht für eine Person oder eine Situation, weil du nicht willst, dass das wahr ist, was du fühlst.
Wenn Ihr Bauchgefühl in Bezug auf eine Beziehung anders ist als das, was Sie sich für Ihre Beziehung wünschen, bedeutet dies nicht, dass Ihr Instinkt falsch ist. Es wäre hilfreich, wenn Sie Ihre Intuition berücksichtigen würden.
Erfahren Sie in diesem Video mehr über die Intuition, die unter unseren Logikebenen liegt:
Fazit
Wenn Sie jemals gehört haben, dass Sie auf Ihren ersten Instinkt oder Ihre ersten Gedanken zu einer Angelegenheit hören sollten, bezieht sich dies auf eine Bauchreaktion oder einen Bauchinstinkt. Es kann Ihnen in praktisch allen Aspekten Ihres Lebens und Ihrer Entscheidungsfindung helfen, insbesondere in Beziehungen.
Wenn Sie Ihr Bestes geben, um Ihrem Bauchgefühl in Beziehungen zu folgen, müssen Sie möglicherweise mehr darüber lernen, wie Sie Ihrer Intuition vertrauen. Befolgen Sie die hier gegebenen Ratschläge, damit Sie mit Hilfe Ihres Instinkts die besten Entscheidungen treffen können.