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Wie viel Schaden Leitungswasser Ihrer Haut wirklich zufügen kann, so Dermatologen

Das Waschen Ihres Gesichts ist ein wichtiger Bestandteil jeder Hautpflegeroutine, und daher sind wir immer auf der Suche nach Produkten, die unsere Poren sauber und unsere Haut weich machen. Aber was ist mit dem anderen Ding, das unser Gesicht berührt, wenn wir uns waschen? Leitungswasser. Wir verwenden oft Wasseraufbereiter, um das Trinken so sicher wie möglich zu machen. Bedeutet das also, dass Leitungswasser schädliche Auswirkungen auf unsere Haut haben könnte?

In Paris vermeiden es viele französische Frauen, ihr Gesicht mit Leitungswasser zu waschen, da das Wasser der Stadt bekanntermaßen „hart“ ist und voller Mineralien wie Kalzium und Magnesium ist, die dazu führen können, dass Ihr Haar und Ihre Haut austrocknen und sich abschälen. Stattdessen wird Mizellenwasser als bessere Option zur Reinigung angesehen.

Sollten wir also anfangen zu recherchieren, welche Art von Wasser die Stadt hat, in der wir leben, und dann aufhören, unser Gesicht zu waschen? Wir sprachen mit der in New York City ansässigen kosmetischen Dermatologin Michele Green, MD, über Leitungswasser und darüber, was wir alle tun können, um sicherzustellen, dass unsere Haut während unserer Reinigungsroutinen so genährt wie möglich bleibt.

Ist Leitungswasser schlecht für Ihre Haut?

Laut Green Leitungswasser kann haben einige negative Auswirkungen auf Ihre Haut, aber wie stark hängt von Ihrem Hauttyp ab. „Ja, Leitungswasser kann Ihre Haut definitiv schädigen, besonders wenn Ihre Haut empfindlich ist“, sagt sie. „Bei manchen Menschen wirkt es sich jedoch möglicherweise nicht auf die Haut aus, daher ist es von Person zu Person unterschiedlich.“

Es hängt auch davon ab, welche Art von Wasser Ihre Stadt hat. Jedes Leitungswasser enthält Mineralien, aber die Menge an Mineralien im Wasser bestimmt, wie viel Stress Sie Ihrer Haut aussetzen könnten. „Es sind die im Wasser enthaltenen Mineralien, die der Haut schaden können“, sagt Green. „Normalerweise enthält Leitungswasser hohe Mengen an Schwermetallen wie Kalzium, Magnesium, Kupfer, Zink und Eisen.“ Die Menge dieser Mineralien ist bei hartem Wasser viel höher, was laut Green am schlimmsten für Ihr Gesicht ist.

„Hartes Wasser enthält große Mengen an Kalzium und Magnesium. Solche Mineralien machen es dem Wasser wirklich schwer, eine Lösung mit Seife zu bilden“, sagt sie. „Mit all den Verunreinigungen in hartem Wasser wie Eisen und Magnesium können sie freie Radikale bilden, die Ihre gesunden Hautzellen einfach schädigen können. Weiches Wasser ist also definitiv besser für die Haut, weil es viel sanfter ist, da es wenig bis gar kein zusätzliches Kalzium oder Magnesium oder andere Schwermetalle enthält.“

Welche Art von Schaden kann es verursachen?

Wenn Ihre Haut empfindlich ist und wiederholt hartem Wasser ausgesetzt ist, stellt Green fest, dass dies alles bewirken kann, von Oberflächentrockenheit bis hin zu Akne verschlimmern: „Leitungswasser kann Trockenheit, Reizungen und sogar Ausbrüche verursachen, weil es Ihre Poren verstopfen kann“, sagt sie uns. „Es kann auch Ihre Psoriasis oder andere Hauterkrankungen verschlimmern.“

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Die Mineralien im Wasser, sagt sie, sind für die meisten Menschen zu schwer – daher können sie die natürliche Barriere unserer Haut stören und sie ungeschützt lassen. „Es zwingt die Haut, anderen Schadstoffen ausgesetzt zu werden, und auch Feuchtigkeit geht von innen verloren“, sagt sie. Darüber hinaus könnte es den Kollagenverlust in Ihrer Haut beschleunigen: „Diese Schwermetalle können oxidative Reaktionen hervorrufen, wodurch sich mehr freie Radikale bilden, die schließlich zum Abbau von elastischem Gewebe und Kollagen führen können – die beiden wichtigsten Dinge unsere Haut gesund, straff und jugendlich aussehen zu lassen.“

Was können Sie tun, um den Schaden zu minimieren?

Während Mizellenwasser eine fantastische Option ist, wenn Sie Leitungswasser vollständig aus Ihrer Hautpflegeroutine eliminieren möchten – in Frankreich ist der Kultfavorit Bioderma Sensibio, und glücklicherweise ist es auch in den USA erhältlich –, gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihr Gesicht zu waschen an Ihrem Waschbecken besser für Ihre Haut. Recherchieren Sie zunächst ein wenig darüber, welche Art von Wasser Ihre Stadt hat. Wenn es sich um weiches Wasser handelt, müssen Sie sich wahrscheinlich keine Sorgen machen.

Wenn es jedoch hartes Wasser ist, sagt Green, kann ein Wasserenthärter Wunder wirken. „Wasserenthärter wurden speziell entwickelt, um aggressive Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Eisen zu beseitigen, die in hartem Wasser enthalten sind“, sagt sie. „Dies trägt dazu bei, dass das Wasser weniger aggressiv auf Ihrer Haut wirkt, und es erleichtert die Verwendung für alltägliche Zwecke.“

Natürlich ist Leitungswasser immer noch in Ordnung, um es ab und zu auf der Haut zu verwenden, z. B. beim Duschen – achte nur darauf, deinem Gesicht sofort danach wieder viel Feuchtigkeit zuzuführen, z. B. mit einem guten Serum und einer Feuchtigkeitscreme.

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