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Wintersonnenwende: Ehren Sie die Jahreszeit der Verlangsamung – Jennifer Racioppi

Wenn das Jahr schnell zu Ende geht, erleben wir die Wintersonnenwende: den kürzesten Tag des Jahres (oder den längsten) Wenn Sie auf der südlichen Hemisphäre sind.

Hier im Norden ist die Dunkelheit real. Wenn die Sonne hier in New York um 16:31 Uhr MEZ untergeht, haben wir jetzt 5 Stunden und 50 Minuten weniger Tageslicht als bei der Sommersonnenwende im Juni. Hinzu kommt, dass das Quecksilber auf dem Thermometer abfällt und wir uns am Höhepunkt des Winters befinden.

Wintersonnenwende: Ehre deine Vergangenheit

Zusätzlich zu dieser bereits langsamen, dunklen, inneren Zeit in unserem saisonalen Zyklus serviert der Kosmos eine ernsthafte Dosis von Transits in der Größe einer Schneepokalypse. Und da so viel passiert – sowohl hier auf der Erde als auch in den Sternen -, wird das Zurückskalieren und Einstellen von größter Bedeutung.

Die Sonnenwende, die von der Sonne markiert wird, die sich in den Steinbock bewegt, geschieht dies Jahr am 21. Dezember. Zu Beginn der Wintersaison bringt der Steinbock – ein Kardinalzeichen – selbstbewusste (und ehrgeizige) Energie mit. Und in diesem Jahr, wenn sich die Sonne in den Steinbock bewegt, verbindet sie sich dort auch mit dem Saturn.

Nun, Saturn ist erst einige Tage zuvor, am 19. Dezember, in den Steinbock eingedrungen. Und nachdem wir gerade einen Dreijahreszyklus im Zeichen des Schützen abgeschlossen haben, während Saturn die Zeichen ändert, werden wir gebeten, auf alles zurückzublicken, was in dieser Zeit passiert ist. Wie das Sprichwort sagt: “Wir leben das Leben vorwärts und verstehen es rückwärts.” Schütze korreliert mit der Suche nach Wissen und dem Erreichen von Weisheit. Was ist die dominierende Geschichte, die sich in Ihrem Leben seit dem Eintritt des Saturn in den Schützen abspielte? Diese Frage enthält den Schlüssel zu Ihrem karmischen Geschenk von Saturn in Sagittarius. (Lesen Sie mehr darüber hier .)

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Hone Your Wahrheit und Neigung zu deinem Herzen

Addiere diese beiden massiven Transite (Saturn verbindet die Sonne – im Steinbock –

an der Sonnenwende ) und wir haben einen Tag, der sich unglaublich dicht anfühlen könnte. Während Saturn – der Planet der Disziplin und Struktur – uns auffordert, uns eingehend mit den schwierigen Lektionen der letzten drei Jahre zu befassen; Die Sonne beleuchtet und verstärkt ein Gefühl der Nüchternheit in unserem Leben. Zusammen bitten sie uns, ehrlich und demütig zu werden, echt und roh , wahrheitsgemäß und zart .

In der Zwischenzeit stationiert Merkur, der Planet, der die Kommunikation regiert, direkt am 22. nach nur drei Wochen Rückschritt durch Schütze. Dieser Mercury Retrograde fordert uns auf, unser Ziel zu schärfen, während Saturn seine 3-jährige Tour im Zeichen des Bogenschützen beendete . Während der Mercury Retrograde ist es wichtig, besonders auf Ihren Körper, Ihre Gesundheitsgewohnheiten und die Details Ihres Lebens zu achten. Dies ist eine Zeit der langsamen und stetigen Selbstpflege, in der massive Dosen von Meditation und Reinigung verteilt sind. Wenn die Mercury-Stationen dies direkt tun, können wir erwarten, dass die blendende Wahrheit unsere Vision ausstrahlt. Halten Sie Ausschau nach den Tagen vor und nach dieser Mercury-Station.

Im Wesentlichen zieht der Kosmos die Notbremse während einer der geschäftigsten Zeiten des Jahres: während die Feiertage und wie wir das Kalenderjahr abschließen. Das ist viel! Das bedeutet aber nicht, dass Sie in Überwältigung, Erschöpfung oder Niederlage nachgeben müssen. Es gibt eine Rhythmik in dieser Sache, die Leben genannt wird.

Ein Sonnenwende-Ritual: Gehen Sie langsam, um schnell zu gehen

Für diejenigen von Wir auf der Nordhalbkugel sind jetzt mehr denn je die Zeit des Jahres, in der es unsere Aufgabe ist, unsere Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und uns in unserer Dunkelheit niederzulassen (oder was mein Kollege ) Kate Northrup geprägt als die fruchtbare Leere)

Während die direkte Stationierung von Merkur uns hilft zu verstehen, was wir tun müssen, um 2018 mit einem breiteren Sinn für Weisheit zu beginnen, müssen wir uns selbst zeigen, um diese Nachricht zu erhalten. Wenn wir uns also durch die Sonnenwende und darüber hinaus bewegen, ein starkes Portal, das reich an dem Potenzial ist, unsere Absichten für die Zukunft geltend zu machen, müssen wir Präsenz üben (und sie tatsächlich genießen!).

Drei Möglichkeiten, die Stille in dir zu ehren

1. Halt. Jetzt sofort. Atme. Gehen Sie unter die manischen Anforderungen Ihres täglichen Lebens und erreichen Sie durch Stille ein tieferes Gefühl des Friedens von Ihrer Seele. Geben Sie das ständige Streben auf (für mindestens 20 Minuten) und schweigen Sie stattdessen. Wisse in deinem Herzen, dass dein Zeitplan und deine To-Do-Liste dich nicht besitzen . Ihr Wert ergibt sich nicht aus Ihren Leistungen. Du bist es einfach wert, weil du lebst . Nehmen Sie sich etwas Zeit, um alleine zu sein, einen heißen Tee zu trinken und darüber nachzudenken (ohne etwas anderes zu tun).

2. Umfassen Sie den Winter als eine Jahreszeit, um sich körperlich und seelisch zu ernähren. Vertraue darauf, dass von einem Ort der Nahrung aus alles möglich ist. Ihre Aufgabe ist es nicht, die Möglichkeit im Mikromanagement zu verwalten, sondern sicherzustellen, dass Sie Nahrung erhalten, um Ihren Prozess und Fortschritt voranzutreiben.

3. Ehre die Zyklen von Mutter Natur, indem du nach innen gehst. Verbinde dich mit deinem Herzen. Meditiere oder schreibe über die folgenden Fragen:

  • Was muss ich heute verdauen?
  • Was muss ich heute beanspruchen?
  • Welche Weisheit oder Vision kommt heute durch?

Wisse, dass du nicht ständig in voller Blüte stehen sollst. Lernen Sie, die ruhigen Momente zu genießen (und zu erschaffen) – sie werden zum Boden für laute und laute Wiedergeburten. Während lange Nächte und kalte, kurze Tage den Serotoninspiegel definitiv beeinträchtigen können, kann eine gute Selbstpflege auch einen Serotoninschub bewirken. Besonders wenn wir uns die Erlaubnis geben, zu dieser Jahreszeit ein introvertierteres Leben zu führen: verbunden mit unserer inneren Weisheit und der Beschaffung unserer Kraft von innen heraus. Sehen Sie dies als eine Zeit, um langsamer zu werden, ruhig zu werden und zu verstehen, dass hier unsere Weisheit liegt

Ich würde gerne von Ihnen hören. Wie navigierst du durch diese dicke kosmische Energie? Welchen Rat haben Sie anderen zu geben? Hinterlasse einen Kommentar und lass es mich wissen!

Wie immer sende ich dir meine ganze Liebe für heute , die glücklichsten Feiertage und ein gesegnetes neues Jahr!

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