10 Gründe, warum Sie von Ihrem Ex nicht weitermachen können

Trennungen gehören zu den schmerzhaftesten Übergängen, denen wir in unserem Leben begegnen. Der Schmerz, diese Person zu verlieren, die Sie geliebt haben und immer noch lieben – jemanden, mit dem Sie Ihre Träume, Ihr Leben und vor allem Ihre Liebe geteilt haben – kann herzzerreißend sein.

Während manche Trennungen leicht zu verkraften sind, wird es immer diese eine Person geben – egal was du tust, du scheinst nicht loszulassen.

Die Frage hier ist, warum kannst du nicht weitermachen? Vielleicht sind das die Gründe.

1. Er/sie war deine erste Liebe.

Nach einer Trennung weiterzumachen ist schwer, besonders wenn es das erste Mal ist, dass du jemanden liebst. Der Schmerz, jemanden zu verlieren, ist neu für dich, deshalb ist es zu schwer, weiterzumachen.

2. Du hast dir selbst nicht genug Zeit gegeben, um zu trauern.

In einer Gesellschaft, in der es üblich ist, vorzugeben, glücklich zu sein und den Kämpfen anderer keine Aufmerksamkeit zu schenken, ist der Gedanke, dass „du mit ihm/ihr schon fertig sein solltest“, selbst wenn du dich erst vor ein paar Monaten getrennt hast, leicht zu verinnerlichen.

Die Zeit heilt alle Wunden, es gibt keinen Zeitplan für die Trauer. Du musst den Schmerz nicht verbergen, lass alles raus. Briefe an deinen Ex zu schreiben, zu weinen, mit deiner Familie oder dem engsten Freund zu sprechen, sind die Dinge, die du tun kannst, um dich trauern zu lassen. Wenn die Trauer beendet wird, bleibt sie in Ihrem Körper stecken, macht Sie trauriger und hindert Sie daran, glücklich und positiv zu sein.

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3. Du stalkst ihn weiter.

Das Überprüfen seiner/ihrer Social-Media-Konten wird Ihnen nicht dabei helfen, über ihn/sie hinwegzukommen. Ein bisschen eifersüchtig wirst du nur, wenn du siehst, dass er/sie schon jemanden neuen gefunden hat. Sich davon abzuhalten, ihn/sie zu stalken, kann eine große Hilfe bei Ihrem Prozess sein, weiterzumachen.

4. Sie hatten keine Schließung.

Einen Abschluss zu haben bedeutet, dass Sie beide die Tatsache akzeptiert haben, dass es zu Ende ist, und Sie beide beschlossen haben, sich zu trennen. Aber wenn deine Beziehung ohne Abschluss endete, wäre es wirklich schwer für Sie, über diese Person hinwegzukommen. Die Schließung bedeutet Endgültigkeit, und sie ist wesentlich, wenn eine Beziehung beendet ist.

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5. Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl.

Einer der Gedanken, die wir immer fürchten, ist „nicht die richtige Person für uns zu finden“. Wir haben Angst davor, wieder da raus zu gehen, weil wir denken, dass du am Ende nie gut genug sein wirst und sie dich alle in Ruhe lassen werden. Oder vielleicht fühlen wir uns mit dem Vertrauten zu wohl, also bleiben wir dort und es wird nur schwieriger, diese Person gehen zu lassen.

6. Du hast all diese „Was wäre wenn“ im Kopf.

“Was ist, wenn er zurückkommt?” „Was ist, wenn er mich immer noch liebt?“ – Das sind die Fragen, die dir immer wieder durch den Kopf gehen, auch wenn es Jahre her ist, dass du dich getrennt hast. Wenn er nichts getan hat, um es wieder gut zu machen, dann ist es an der Zeit, sich nicht mehr an all diese Erinnerungen zu erinnern und diese Fragen zu stellen, denn du bist der einzige, der verletzt und mit gebrochenem Herzen enden wird. Hör auf, dich selbst zu quälen, du verdienst mehr als diese Erinnerungen.

7. Sie fühlen sich schuldig oder geben sich selbst die Schuld.

Trennungen sind eine Gelegenheit für dich, mehr über dich selbst zu erfahren, wo du dich auch verbessern und wachsen kannst. Leider, weil es den meisten Menschen schwer fällt, emotionalen Schmerz zu ertragen, greift das Ego ein und führt zu einem Szenario darüber, „warum die Trennung stattgefunden hat“, entweder Sie selbst oder Ihren Partner für alles verantwortlich zu machen.

Während dieses Schuldzuweisungsspiel Sie davon abhält, sich gequält und gebrochen zu fühlen, hilft es Ihnen nicht, zu trauern und sich zu einer besseren Version Ihrer selbst zu entwickeln.

8. Du warst in einer langjährigen Beziehung.

Es ist schwer, jemanden zu verlieren, mit dem Sie schon sehr lange in einer Beziehung sind. Sie haben sich an das Gefühl gewöhnt, dass er/sie durch Höhen und Tiefen immer für Sie da war, und Sie haben das Gefühl vergessen, Single und allein zu sein.

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9. Du wartest immer noch.

Warten ist natürlich nicht schlimm, besonders wenn man noch Gefühle für diese Person hat. Aber wenn es jahrelang so weitergeht und immer noch nichts passiert ist, bedeutet das, dass Sie aufhören müssen, auf diese Person zu warten. Sie verpassen immer wieder offene Türen oder Gelegenheiten, die Ihnen helfen können, sich zu verbessern.

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10. Du dachtest, er/sie wäre derjenige.

Die richtige Person für sich zu finden, ist das tollste Gefühl der Welt. Und eine Beziehung einzugehen bedeutet, dass Sie nicht nur Ihre Zeit verschwenden, sondern mit dieser Person eine Zukunft sehen und natürlich den Rest Ihres Lebens mit ihr verbringen möchten. Aber wenn es zu einer Trennung führt, kann es verheerend und schwer zu bewältigen sein.

Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere. Das kann auch für Beziehungen gelten, wir sollten weitermachen. Es gibt so viele Dinge im Leben, die diese Welt zu bieten hat.

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Wie das Sprichwort sagt, gute Dinge kommen für diejenigen, die warten. Konzentrieren Sie sich vorerst darauf, besser zu werden und die bessere Version Ihrer selbst zu sein.

Die richtige Person wird zu Gottes perfekter Zeit kommen.

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© Foto von Marydel Mitch Flores, InspiringTips.com