10 Möglichkeiten, das Leben jetzt in vollen Zügen zu leben

Stift

Viele Menschen sprechen über das Streben nach einem besseren Leben. Was sie normalerweise mit einem besseren Leben meinen, ist das Streben nach mehr. Dazu gehört das Streben nach mehr Geld, mehr Anerkennung und mehr Dingen.

Die Frage ist, wann ist mehr genug? Wann erreichen Sie einen Punkt, an dem Sie kein besseres Leben mehr erwarten?

Die Antwort ist, wann immer Sie wollen. Sie müssen nicht ständig nach mehr suchen. Du kannst jetzt eine bewusste Entscheidung treffen, das bestmögliche Leben zu führen.

Hier sind zehn Möglichkeiten, genau das zu tun.

1. Kümmere dich um deine Beziehungen
Ihre Beziehungen, solange Sie sie pflegen, werden für Sie da sein, egal was passiert. Diejenigen, die zählen, hängen nicht von Ihrem Gehalt ab oder davon, ob Sie größere und bessere Dinge verfolgen oder nicht. Davon abgesehen erfordern sie eine Anstrengung. Das bedeutet, den Menschen zu sagen, dass du sie liebst, proaktiv Zeit mit ihnen zu verbringen und Wege zu finden, Konflikte zu lösen und verletzte Gefühle zu heilen.

2. Konzentrieren Sie sich auf Erfahrungen
Physische Objekte kosten fast immer Geld. Auch wenn sie kostenlos sind, nehmen sie Platz ein und müssen gewartet werden. Erlebnisse hingegen können absolut nichts kosten oder was auch immer Sie sich leisten können. Darüber hinaus schaffen Erlebnisse Erinnerungen, die jahrelang anhalten. Das Erhalten eines Gegenstands ist anfangs aufregend, aber das nutzt sich bald ab.

3. Pflegen Sie Ihre spirituelle Seite
Du musst nicht sehr religiös sein oder gar an ein höheres Wesen glauben, um eine spirituelle Seite zu haben. Nimm dir die Zeit zu meditieren, zähle deine Segnungen und konzentriere dich auf positive Gedanken, um deine Energie zu steigern. Sie werden auch feststellen, dass dies Ihre Interaktionen mit anderen und Ihre Fähigkeit, Enttäuschungen zu überwinden, verbessert.

4. Lassen Sie nicht zu, dass andere Ihre Prioritäten für Sie festlegen
Seit du ein Kind warst, haben andere Leute deine Karte für dich erstellt. Hör auf, sie das tun zu lassen. Finden Sie den Weg, der Sie glücklich macht, tun Sie die Dinge, die Sie tun möchten, und ignorieren Sie den Druck, den andere Menschen auf Sie ausüben, um ihren Erwartungen zu entsprechen.

5. Passen Sie auf sich auf
Essen Sie gut, trinken Sie viel Wasser, trinken Sie nicht zu viel und bewegen Sie sich jeden Tag ein wenig. Gehen Sie jedes Jahr zum Arzt. Achten Sie auf Ihre Zähne. Wenn Sie mentale und emotionale Probleme haben, holen Sie sich auch für diese Hilfe. Sie können das Leben nicht in vollen Zügen genießen, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.

6. Haben Sie immer ein Projekt
Ein Leben, das in vollen Zügen gelebt wird, hat immer einen Zweck. Stellen Sie sicher, dass Sie immer daran arbeiten, etwas zu erreichen. Das kann ein Kunstprojekt sein, eine neue Sprache beherrschen oder etwas mit den Händen bauen. Stellen Sie nur sicher, dass es etwas ist, das für Sie von Bedeutung ist.

7. Verbringen Sie einen Teil Ihrer Zeit mit wohltätigen und freundlichen Handlungen
Beginnen Sie damit, nur eine Stunde pro Woche ehrenamtlich zu arbeiten, oder machen Sie es sich zum Ziel, jede Woche eine zufällige Geste der Freundlichkeit zu tun. Sie werden erstaunt sein, wie erhebend das ist. Dann multiplizieren Sie dieses Gefühl, indem Sie noch mehr tun. Sie werden auch tolle Leute treffen, wenn Sie sich die Zeit nehmen, etwas für andere zu tun.

8. Hege keinen Groll
Niemand ist die ganze Zeit mit jemandem vollkommen glücklich. Die Realität ist, dass Menschen Dinge tun, die dich verletzen und aufregen. Manchmal sind die Aktionen böswillig, manchmal rein zufällig und manchmal sind sie das Ergebnis von Unempfindlichkeit. Am Ende spielt das alles keine Rolle.

An Groll festzuhalten ist giftig und hemmt deine Fähigkeit, wirklich glücklich zu sein. Es ist in Ordnung, Konflikte mit Menschen zu haben, für sich selbst einzustehen und Grenzen zu setzen. Letztendlich müssen Sie jedoch eine Entscheidung treffen. Lass die Person gehen oder vergib ihr aktiv und mach weiter.

9. Lernen Sie um des Lernens willen weiter
Es gibt so viele Möglichkeiten, wie Lernen Ihr Leben bereichern kann. Jede Minute, die Sie damit verbringen, neue Dinge zu lernen, Ihren Horizont zu erweitern und Ihrer natürlichen Neugierde nachzugeben, wird sich für Sie um ein Vielfaches auszahlen.

Menschen, die sich ständig weiterbilden, treffen interessante Menschen, machen großartige Erfahrungen und sind bessere Weltbürger. Die beste Nachricht über das Erlernen neuer Dinge ist dies; es muss kein Geld kosten. Sie können einem Buchclub beitreten, an einem Online-Kurs teilnehmen, ein Museum besuchen oder einen Bildungs-Podcast herunterladen und erstaunliche Dinge lernen.

10. Mache jeden Tag etwas Körperliches
Gehen Sie spazieren, wandern Sie, spielen Sie mit einem Kleinkind und jagen Sie den Hund durch den Hinterhof. Gehen Sie fünf Mal die Treppe hoch und runter. Schießen Sie eine Partie Billard. Bewegung ist großartig, nicht nur für die körperliche Gesundheit, sondern auch für die geistige Gesundheit.

Über den Autor
Kerry Creaswood – Bloggerin aus Savannah. Sie liebt verschiedene Kunstformen und glaubt, dass alles, was wir uns vorstellen können, real ist. Um mehr über Kerry zu erfahren, besuchen Sie ihr Facebook oder ihren Blog.