1. Du hast das Ende bereits geschrieben.
Manche Menschen entscheiden sich konsequent für verheiratete, geografisch unerwünschte Personen oder Personen, die nicht vollständig in sie investiert sind. Sie alle haben eines gemeinsam: Hindernisse. Hindernisse geben Ihnen einen Grund zum Scheitern, bevor Sie den Startblock verlassen haben.
Fragen Sie sich, ob Sie Ihre Beziehungen selbst sabotieren, indem Sie Menschen auswählen, die Ihrem Glück im Wege stehen. Hindernisse können das Blatt wenden, aber sie führen nicht immer zu einem glücklichen Ende.
„Er hat gewaltig versagt, aber er hatte es sehr gewagt.“― Ovid
2. Ihnen fehlt ein Teil.
Wir neigen dazu, uns zu Menschen hingezogen zu fühlen, die die Eigenschaften besitzen, die uns fehlen. Wenn Sie beispielsweise Schwierigkeiten haben, Gefühle auszudrücken, fühlen Sie sich möglicherweise zu Leidenschaftsjunkies hingezogen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Gefühle zu kontrollieren, fühlen Sie sich möglicherweise zu Eiskönigen/-königinnen hingezogen.
Obwohl Yin-Yang-Gegensätze in einem Schwarz-Weiß-Keks lecker sein könnten, funktioniert es in Beziehungen nicht gut. Gegensätze ziehen sich oft an. Sie können auch implodieren.
Aber reife Menschen suchen keinen Partner, der sie vervollständigt. Sie suchen sich einen Partner, der sie ergänzt. Sie wählen Menschen, die ihr inneres Feuer entfachen und es die ganze Nacht über brennen lassen.
„Hätte ich nicht meine ganze Welt erschaffen? Ich wäre sicherlich bei anderen Menschen gestorben.“ – Anais Nin
3. Du bist eine Gumby-Puppe.
Erinnerst du dich an Gumby? Er war die grüne Plastikpuppe, die man in jede beliebige Form biegen konnte. Verdrehen Sie sich in seltsame Formen, um anderen zu gefallen?
Wenn jemand „zu nett“ ist, liegt das nicht daran, dass er eine innere Güte besitzt, die der Rest der Welt nicht zu schätzen weiß. Häufiger ist jemand zu nett, weil er befürchtet, nicht genug zu sein. Sie überkompensieren also, um diese Unsicherheit zu verbergen.
Wann haben Sie das letzte Mal Nein zu der Bitte eines anderen gesagt? Wenn es Ihnen schwerfällt, sich an einen Vorfall zu erinnern, bei dem Sie dieses Unbehagen ertragen mussten, sind Sie vielleicht ein Menschenliebhaber.
Flexibilität und Kompromisse sind in jeder Beziehung sicherlich von Vorteil, aber nicht, wenn die Bedürfnisse anderer immer an erster Stelle stehen. Wenn Sie es nicht schaffen, Grenzen zu setzen, landen Sie in einem Käfig, den Sie selbst geschaffen haben.
„Ich möchte nicht sehr freundlich sein, denn das erspart mir die Mühe, sie besonders zu mögen. ” – Jane Austen
4. Sie möchten die „Gefühle“ einfangen.
Fühlen Sie sich zu leidenschaftlichen Menschen hingezogen, die Sie auf eine Dopamin-Achterbahnfahrt mitnehmen? Sicher, eine Beziehung mit jemandem, der leidenschaftlich ist, kann aufregend sein, wenn er auch einen sicheren Bindungsstil hat.
Es endet schlecht, wenn die Leidenschaft dieser Person mit Verrücktheit einhergeht.
Hier ist der Unterschied. Menschen, die leidenschaftlich und dennoch sicher sind, konzentrieren sich auf äußere Ziele. Sie werden von Kunst, Musik, Schreiben oder Philanthropie angetrieben. Ihre Leidenschaft überschwemmt nie ihre Beziehungen.
Drama-Queens/Drama-Könige richten ihre Leidenschaft nach innen. Vergessen Sie den Welthunger. Ihr Bürokollege, der ihr das Mittagessen stiehlt, ist einer griechischen Tragödie würdig.
„Auf sanfte Weise kann man die Welt erschüttern.“ – Mahatma Gandhi
5. Sie füttern Streuner.
Manche Menschen wachsen mit dem Glauben auf, dass es für sie wichtig ist, nützlich zu sein. Diese Menschen hatten oft einen alkoholkranken oder narzisstischen Elternteil, der auf sie angewiesen war. Als Erwachsene fühlen sie sich nicht geliebt, es sei denn, sie werden gebraucht. Sie spielen also den Helden, denn das ist die Rolle, die sie als Kind spielen mussten.
Giftige, bedürftige Menschen locken diese weißen Ritter mit einer Krise nach der anderen an. Aber diese Beziehungen können schnell voneinander abhängig werden. Und manchmal kann die Beziehung zu einer Transaktion werden, wenn ein Partner sich ständig darauf verlässt, dass der andere glücklich ist.
„Wenn jeder mit sich zufrieden wäre, gäbe es keine Helden.“ — Mark Twain
6. Du schwimmst im Kinderbecken.
Manche Menschen haben Angst davor, tief in Beziehungen einzutauchen. Aber der Versuch, Intimität ohne Verletzlichkeit zu haben, ist wie der Versuch, eine Treibhausblume ohne Feuchtigkeit zu züchten.
Um Verwundbarkeit zu vermeiden, entscheiden wir uns manchmal für unverbindliche Beziehungen. Vielleicht ist es der Partner, der Sie intellektuell nicht fordert oder Ihren Ehrgeiz nicht teilt. Oder vielleicht ist es der Partner, zu dem Sie sich körperlich nie wirklich hingezogen gefühlt haben. Oder vielleicht ist es der Partner, nach dem Sie sich sehnen und von dem Sie Angst haben, mehr zu verlangen.
Du wählst Menschen, die dich nicht in Liebe fesseln, weil du nicht mutig genug bist, dein Herz zu entbinden. Das Verführen fällt Ihnen leicht. Aufgeben ist schwer.
Dieser Beziehungsstil kann auch dazu führen, dass Sie Limeranz der Liebe vorziehen. Verliebtheiten erzeugen oberflächliche Emotionen, die niemals erfordern, dass eine Person tief in sie eintaucht.
„Liebe ist eine kostbare Blume, aber man muss den Wunsch haben, sie vom Rand eines Abgrunds zu pflücken.“ – Stendhal
7. Sie suchen nach Fehlern.
Vielleicht verhalten Sie sich in Ihren Beziehungen wie DH Lawrence und machen andere nieder. Das mag bei unsicheren Menschen funktionieren, aber es wird sichere Menschen vertreiben. Mit einem schlechten Köder kann man keinen großen Fisch fangen.
Leider ist unser Gehirn auf Negativität programmiert. Anthropologe und Autor von Die Anatomie der Liebe, Helen Fisher, fand heraus, dass glückliche Paare die Gehirnregion unterdrücken, die mit Negativitätsvoreingenommenheit verbunden ist. Glückliche Paare sehen das Gute in ihrem Partner.
In seiner Forschung zu Bindungsstilen stellte Amir Levine fest, dass Menschen mit vermeidenden Bindungsstilen eher auch das Negative sehen. Dies könnte möglicherweise ein Schutzmechanismus sein.
„Kann man Dinge nie mögen, ohne sie festzuhalten, als ob man ihnen das Herz herausreißen wollte?“―DH Lawrence
8. Sie erwarten, dass Ihr Partner Ihr Buffet ist.
Ihr Partner muss nicht gleichzeitig Ihr bester Freund, Liebhaber, Hausmeister, Handwerker, Koch, Therapeut und Lebensberater sein. Buffets füllen Ihren Teller mit vielen Geschmäckern, aber am Ende isst man immer zu viel und fühlt sich eklig.
Wahres Verlangen entsteht in einer verschlossenen Kiste voller unbekannter Geheimnisse. Aber wenn man alles teilt, öffnet sich die Box und das Geheimnis verschwindet. Wir müssen einen kleinen Teil von uns vor unserem Partner verbergen, um neue Teile von uns in unsere Beziehung einzubringen.
„Heute wenden wir uns an eine Person, um das zu vermitteln, was einst ein ganzes Dorf tat: ein Gefühl von Bodenständigkeit, Bedeutung und Kontinuität.“ — Esther Perel
9. Dein Kopf steckt in deinem Arsch.
Ok, vielleicht ist das etwas hart, aber unvergessliche Liebende haben eine magische Eigenschaft gemeinsam: Aufmerksamkeit. Sie bemerkten die kleinen Dinge.
Viele von uns hören auf, ihren Partner zu sehen. Wir vergessen, Danke zu sagen. Wir vergessen, die Tür aufzuhalten oder ihr Lieblingsessen zuzubereiten. Wir vergessen, nach ihren Leidenschaftsprojekten oder ihrem Arztbesuch zu fragen. Wir versäumen es, die kleinen Dinge zu tun, die jemandem das Gefühl geben, geschätzt zu werden.
Aber in dem Moment, in dem Sie aufmerksam sind, wird Ihr Liebhaber zu einem seltenen Ding voller Schönheit und Staunen. Man merkt, wie sich seine Nase rümpft, wenn er lacht, oder wie abergläubisch sie auf Holz klopft.
Achtung ist keine Einbahnstraße. Wenn Sie Ihrem Partner nicht Ihre volle Aufmerksamkeit schenken, werden Sie Menschen anziehen, die die gleiche flatterhafte Natur haben.
„Aufmerksamkeit ist die seltenste und reinste Form der Großzügigkeit. — Simone Weil
10. Du hast Fernweh.
Die meisten von uns betrachten Glück wie ein bewegliches Ziel. Wir bekommen die Beförderung, den richtigen Partner oder die Auszeichnung und freuen uns eine Millisekunde lang. Und dann regt sich etwas in unserer Seele, das sagt: „Was kommt als nächstes?“ Jedes Mal, wenn wir uns glücklich fühlen, fragen wir uns: Könnte ich glücklicher sein? Was ist, wenn ich einen Schlag von einem besseren Partner entfernt bin?
Hören Sie auf zu fragen, was als nächstes kommt, und seien Sie dankbar für das, was Sie haben.
Dankbarkeit hilft Ihnen nicht nur, es zu schätzen, wenn Ihr Glücksrad oben ist. Es wird Ihnen auch dabei helfen, aufrecht zu bleiben, wenn Ihr Glücksrad unten ist.
„Wahres Glück besteht darin, die Gegenwart zu genießen, ohne ängstliche Abhängigkeit von der Zukunft …“ – Seneca