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10 Zeichen, dass es an der Zeit ist, weiterzumachen und sich nicht schlecht zu fühlen

In vielen Bereichen unseres Lebens fragen wir uns, ob es an der Zeit ist, weiterzumachen und die beste Version von uns selbst zu sein.

Es könnte sein:

Aus dem Haus unserer Eltern ausziehen, zu einem Job wechseln, der nicht „sicher“, sondern eine Herausforderung ist, eine Beziehung verlassen, die ungesund geworden ist, alles tun, was nötig ist, um Ihrem Kind ein Vorbild zu sein

Was auch immer der Hauptgrund ist, oder vielleicht sind es mehrere Gründe gleichzeitig, es gibt Anzeichen dafür, dass genug genug ist und es an der Zeit ist, im Leben weiterzumachen.

Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Sie in Ihrem Leben an einem Scheideweg angelangt sind und dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern!

Wenn Sie noch mehr Inspiration brauchen, um weiterzumachen, haben wir eine Sammlung von Zitaten zum Thema Loslassen.

Schauen Sie sich das unbedingt an.

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Zeichen, dass es Zeit ist, weiterzumachen

1. Ihr Vertrauen wird immer wieder gebrochen

Ob es nun um die Arbeit, die Familie oder Ihre Beziehung geht: Wenn Ihr Vertrauen wiederholt gebrochen wird, ist es an der Zeit, weiterzumachen.

Es gibt Situationen und Beziehungen, in denen zu viel Schaden angerichtet wurde und es keine Hoffnung mehr gibt, das Vertrauen wieder aufzubauen.

In diesen Fällen ist es an der Zeit, weiterzumachen.

2. Die Situation führt dazu, dass Sie sich schlecht fühlen

Es kann eine Beziehung sein, die emotional missbräuchlich ist, oder ein Chef, der Sie ständig herabwürdigt.

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie sich ständig schlechter fühlen, ist es an der Zeit, aufzubrechen und eine Situation zu finden, in der Sie geschätzt werden.

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3. Die Situation hat Ihr Selbstwertgefühl gemindert

Wenn Sie sich die Situation genau ansehen und feststellen, dass Ihnen die Beziehungen zu diesem Ort oder dieser Person im Laufe der Zeit das Selbstvertrauen genommen haben.

Mit der Zeit sollten Sie erkennen, dass es an der Zeit ist, Ihre Situation zu ändern.

Sei irgendwo oder sei mit jemandem zusammen, der dich aufbaut, anstatt dich zu zerstören.

4. Wenn Sie zurückdenken, können Sie sich nicht an das letzte Mal erinnern, als Sie wirklich glücklich waren

Keine Beziehung oder kein Job sollte Sie deprimiert und unglücklich machen.

Wenn Sie so unglücklich sind, dass Sie sich nicht einmal daran erinnern können, wann Sie das letzte Mal glücklich waren, ist es an der Zeit, einige Änderungen vorzunehmen.

Du hast es verdient, glücklich zu sein, und jetzt ist es an der Zeit, weiterzumachen.

5. Das Verhältnis ist nicht 50:50

Du erkennst, dass du derjenige bist, der sich immer für die Beziehung beugt und Opfer bringt.

Dass Ihr Partner niemals derjenige ist, der überhaupt etwas gibt.

Wenn es immer ihre Art und Weise ist und niemals ein Kompromiss, der jeden von euch glücklich macht, ist es an der Zeit, eine Beziehung zu finden, in der ihr gleich behandelt werdet.

6. Sie haben das Gefühl, dass Sie Ihre Meinung nicht offen äußern können

Ob bei der Arbeit oder in Ihrer Beziehung: Wenn Sie sich zum Schweigen gebracht fühlen und sich in einer Situation befinden, in der Ihre Meinung entweder keine Rolle spielt oder nicht geäußert werden darf, müssen Sie voranschreiten.

Sie sollten niemals das Gefühl haben, keine Stimme zu haben, und Sie sollten niemals bleiben, wenn Sie keine haben dürfen.

7. Versprechen werden nie eingehalten

Egal wie oft Ihr Chef oder Partner Ihnen verspricht, sich zu ändern oder dass sich Ihre Rolle ändern wird, es passiert nie.

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Sie führen ihre Arbeit nie durch oder behalten sie bei.

Es muss ein Punkt kommen, an dem genug genug ist und Sie erkennen, dass es Zeit ist, weiterzumachen!

Sie geben sich selbst zu, dass sich nichts ändern wird, wenn Sie nicht dafür sorgen, dass sich etwas ändert.

Nehmen Sie diese Veränderung vor, indem Sie gehen und neu beginnen.

8. Die Leute wollen, dass du dich in jemanden verwandelst, der du nicht bist

Wenn sie Sie auffordert, gegen Ihre Werte und Überzeugungen zu verstoßen, oder wenn die Person nicht berücksichtigt, wie wichtig Ihnen das ist, respektiert sie Sie nicht.

Seien Sie mit jemandem zusammen oder befinden Sie sich in einer Situation, in der Sie stolz sein können, wer Sie sind, und nicht aufgefordert werden, Ihre Überzeugungen zu ändern, um dies zu verwirklichen.

Wenn jemand versucht, Sie neu zu definieren, ist es Zeit, weiterzumachen!

9. Wenn Worte niemals Taten entsprechen

Ich habe das oft bei Drogenmissbrauch gesehen und diesen Rat gegeben.

Nach Jahren des Lügens und der Ungereimtheiten wollten die Menschen zurückgenommen und vergeben werden.

Sie müssen verstehen, dass Menschen nur dann durchhalten können, wenn ihre Worte nicht mit ihren Taten übereinstimmen.

Wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden, muss irgendwann ein Punkt kommen, an dem Sie in eine Situation übergehen, in der jemand ehrlich und treu zu Ihnen ist.

10. Wenn die andere Person zu bedürftig ist, ist es möglicherweise an der Zeit, weiterzumachen

Wir alle haben Vergangenheit.

Wir alle haben Gründe, warum wir so sind, wie wir sind, aber es gibt einen Punkt, an dem es eine Grenze überschreiten kann.

Wenn jemand so bedürftig ist, dass er Ihnen nicht vertraut, Sie von Ihren Freunden und Ihrer Familie entfremdet und darauf angewiesen ist, dass Sie alle seine Bedürfnisse spüren, wird das zu einer Situation, die für Sie nicht gesund ist.

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Du kannst nicht für jeden alles sein.

Erhalten Sie etwas Zeit, Raum und Perspektive, während sie an sich selbst arbeiten.

Es ist in Ordnung, weiterzumachen, wenn etwas nicht funktioniert

Wenn Sie sich in einer dieser Situationen befinden, können Sie hoffentlich Maßnahmen ergreifen, um aus der Situation herauszukommen.

Das Verlassen einer dieser ungesunden Situationen kann Ihr Leben nur verbessern.

Dann wissen Sie, dass es Zeit ist, weiterzumachen.

Es erfordert Stärke und Mut in Ihren Überzeugungen, aber am Ende wird es sich lohnen.

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Dr. Nicole Martinez ist Ihr täglicher Experte für psychische Gesundheit. Dr. Nicole Martinez ist eine lizenzierte Therapeutin, Forscherin und Autorin. Ihre Forschungsergebnisse wurden in der großen Zeitung The Huff Post veröffentlicht. Sie bringt eine Fülle an Erfahrung und Wissen in ein und unterstützt Sie auf Ihrem Weg zum emotionalen Wohlbefinden. Fachwissen, dem Sie vertrauen können: Doktortitel und Masterabschluss der Illinois School of Professional Psychology mit Stipendien für Vor- und Postdoktoranden. Umfangreiche klinische Erfahrung mit Jugendlichen und Erwachsenen: Einzel-, Familien- und Gruppentherapie zu verschiedenen Themen, darunter Trauma, Depression, Angstzustände und mehr. Integrativer und personalisierter Ansatz: Kombination kognitiver Verhaltenstherapie mit ganzheitlichen Methoden für optimale geistige und körperliche Gesundheit. Verfechter der Zusammenarbeit: Aufbau starker Partnerschaften mit Kunden, um gemeinsam Behandlungspläne und Prioritäten zu entwerfen. Anerkannter Forscher und Moderator: Preisgekrönte Forschungsergebnisse zu Säuglingen, die in der Gebärmutter Tabak ausgesetzt waren, präsentiert auf Fachkonferenzen. Dr. Martinez ist Ihr „“-Leitfaden, um Herausforderungen zu meistern und ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen. Lassen Sie sich von ihrem Fachwissen, ihrem Einfühlungsvermögen und ihrem Teamgeist auf Ihrem Weg begleiten. Jedes ihrer 8 Bücher finden Sie auf amazon.com unter Nikki Martinez oder Nicole Martinez in „Bücher“.