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Handeln Sie wie ein Privatdetektiv, wenn es um den Aufenthaltsort Ihres Partners geht? Schaust du immer auf sein oder ihr Handy? Oder fühlst du dich unwohl, wenn er oder sie mit Freunden unterwegs ist? Möglicherweise haben Sie einige Vertrauensprobleme, und schlimmer noch, Sie sind sich dessen möglicherweise nicht bewusst.
Vertrauen ist eine der stärksten Grundlagen einer gesunden Beziehung. Wenn sie ungelöst bleiben, können diese Vertrauensprobleme Ihre Beziehung kosten. Daher ist es ein Muss, dass Sie und Ihr Partner sich diesen Problemen direkt stellen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Vertrauensprobleme in Ihrer Beziehung lösen können.
1. Bestätigen Sie das Problem.
Ob Sie oder Ihr Partner Vertrauensprobleme haben, das erste, was Sie tun müssen, ist anzuerkennen, dass Sie ein Problem haben. Du denkst vielleicht, dass dein Partner nur überreagiert, aber im nächsten Moment stehst du schon kurz vor der Trennung. Geben Sie daher zu, dass es ein Problem gibt. Nur dann erkennen Sie, dass Sie etwas tun müssen, um das Problem in Ihrer Beziehung zu lösen.
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2. Sprechen Sie es aus.
Wie sie immer sagen, ist Kommunikation der Schlüssel. Ihr seid „Partner“, also zögert nicht, die Gedanken und Gefühle des anderen auszudrücken. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Probleme. Versuchen Sie, die Ursache für Ihre Vertrauensprobleme zu verstehen, und bitten Sie Ihren Partner um Hilfe. Kann es an deiner früheren Beziehung liegen? Könnte es von deiner Familie sein? Könnte es ein Selbstwertproblem sein? Oder könnte es eine Kombination dieser Ursachen sein? Versuchen Sie, den Grund herauszufinden, damit Sie von dort aus beginnen können.
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3. Erstellen Sie einen Aktionsplan.
Sobald Sie zugegeben haben, dass die Beziehung ein Problem hat, und Sie verstehen, woher die Vertrauensprobleme kommen, ist es jetzt an der Zeit, einen Aktionsplan zu erstellen. Schreib ihm oder ihr, wenn du spät nach Hause kommst. Sagen Sie Ihrem Freund oder Ihrer Freundin auch, wenn Sie bereits im Büro oder zu Hause sind, damit Ihr Partner sich keine Sorgen mehr macht. Wenn Sie meilenweit entfernt oder auf einer Reise sind, kann es nicht schaden, ihm oder ihr ein paar Bilder zu schicken. Seien Sie proaktiv, damit sich Ihr Partner in der Beziehung sicher fühlt.
4. Stellen Sie Ihren Partner Ihrer Familie vor.
Wenn Sie Ihren Partner Ihrer Familie nicht vorstellen, könnte er oder sie denken, dass Sie sich Ihrer Gefühle nicht sicher sind oder dass Sie etwas verbergen. Wenn Sie die Person wirklich lieben, sind Sie stolz darauf, Ihrer Familie von ihm oder ihr zu erzählen. Sie würden es lieben, wenn Ihre Familie Ihren Partner treffen und ihn oder sie besser kennenlernen würde.
5. Stellen Sie Ihren Partner Ihren Freunden vor.
Wenn du deinen Freund oder deine Freundin deinen Freunden vorstellst, wird er oder sie auch spüren, dass du stolz darauf bist, einen Partner wie ihn oder sie zu haben. Zweifel werden verringert, wenn Ihr Partner mit den Menschen vertraut wird, mit denen Sie herumhängen. Noch wichtiger ist, stellen Sie Ihrem Partner diejenigen vor, von denen er oder sie sich bedroht fühlt. Laden Sie Ihren Partner ein, mit ihm abzuhängen und sich selbst davon zu überzeugen, dass es nichts zu befürchten gibt. Du hast vielleicht ein paar „Jungen“ oder „Mädchen“ Freunde, aber er oder sie ist dein einziger Freund oder deine einzige Freundin.
6. Sprechen Sie über Ihren Tag.
Ihr Partner würde gerne wissen, wie Ihr Tag verlaufen ist, welche Aufgaben Sie erledigen konnten, was Sie gelernt haben und mit wem Sie interagiert haben. Außerdem würde es Ihr Partner zu schätzen wissen, wenn Sie über Ihren Tag sprechen, da dies seine Sorgen mindert.
7. Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Partners.
Wenn es schwieriger wird, Ihren Partner zu verstehen, versuchen Sie, seine eigene Perspektive einzunehmen. Denken Sie daran, wie schwierig es für ihn oder sie sein muss, diese Vertrauensprobleme zu erleben. Sicherlich würde er oder sie nicht in dieser Position sein wollen. Versuchen Sie, sich in die Lage Ihres Partners zu versetzen, wenn er oder sie schon so oft betrogen wurde. Es muss mutig von ihm oder ihr gewesen sein, zu versuchen, eine Beziehung einzugehen und wieder Vertrauen zu lernen. Haben Sie das Privileg, Ihrem Partner zu helfen, wieder an die Liebe zu glauben.
Eine gesunde Beziehung bewahrt keine Geheimnisse voreinander. Wenn Sie also Ihrem Partner gegenüber nicht so offen sind, bemühen Sie sich, mehr zu erzählen. Wenn er oder sie weiß, dass Sie bereit sind, Ihre Geheimnisse mit ihm oder ihr zu teilen, wird Ihr Partner erkennen, wie sehr Sie ihm oder ihr vertrauen und dass er oder sie dasselbe tun sollte.
9. Seien Sie besonders geduldig.
Wir alle haben unterschiedliche Erfahrungen. Ihr Partner hat möglicherweise einen schrecklichen Herzschmerz erlebt, bevor Sie sich kennengelernt haben. Die Menschen um ihn herum haben vielleicht das Vertrauen deines Freundes oder deiner Freundin gebrochen. Daher müssen Sie als Partner besonders geduldig sein. Manchmal ist es ein Prozess, das Vertrauen von jemandem zu gewinnen; es braucht Zeit. Geben Sie ihm oder ihr das Gefühl, dass Sie bereit sind zu warten, bis er oder sie Ihnen sein volles Vertrauen schenkt.
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10. Bieten Sie Sicherheit.
Auch wenn Ihr Partner weiß, dass Sie ihn oder sie lieben, fühlt es sich dennoch anders an, einige Worte der Beruhigung zu hören. Ihr Partner würde gerne hören, dass er oder sie Ihr Einziger ist und dass Sie die glücklichste Person sind, ihn oder sie zu haben. Sie können willkürlich „Ich liebe dich“ sagen, auch wenn Sie in der Öffentlichkeit sind, um die Unsicherheit Ihres Partners zu verringern.
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11. Sei besonders süß.
Natürlich reichen Worte nicht aus, um einem Menschen seine Liebe zu zeigen. Es gibt viele Möglichkeiten, Ihrem Partner mitzuteilen und zu fühlen, wie sehr Sie ihn oder sie lieben. Warum überraschen Sie ihn oder sie nicht bei der Arbeit oder in der Schule? Essen bringen. Bringen Sie Ihren Lebensgefährten dorthin, wo er oder sie schon immer hinwollte. Besonders süß zu deinem Partner zu sein, lässt ihn oder sie erkennen, wie besonders er oder sie für dich ist und dass es keinen Grund gibt, an deiner Liebe zu deinem Freund oder deiner Freundin zu zweifeln.
Wenn Sie und Ihr Partner aufgrund dieser Vertrauensprobleme Probleme haben, hoffen wir, dass diese Tipps Ihnen helfen werden. Ja, jede Beziehung ist anders, und ein Weg mag für andere funktionieren, aber nicht für Sie. Allerdings kann man immer etwas dagegen tun halte eine gesunde Beziehung. Arbeitet als ein Team. Kämpfe für deine Beziehung. Kämpfe für deine Liebe.
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