17 alte spirituelle Handsymbole und was sie bedeuten

Wenn Sie ein Schmuckstück sehen, das eine Hand mit einer Spirale in der Handfläche enthält, oder wenn Sie jemandem in einem Yoga- oder Meditationskurs bei einer Handbewegung zusehen, wissen Sie, was das bedeutet?

Unsere Hände können Energie tragen und übertragen, und – durch Körpersprache – können sie auch für uns sprechen. Daher ist es kein Wunder, dass die meisten prominenten spirituellen Traditionen eine Art Handsymbol oder Geste verwenden, um eine tiefe, kraftvolle Bedeutung auszudrücken. Was symbolisieren Hände spirituell und was bedeuten einige der häufigsten Handsymbole? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden!

Was symbolisieren Hände spirituell?

Sie werden feststellen, dass Hände als spirituelles Symbol in unzähligen Weltreligionen und Traditionen auftauchen, vom modernen Christentum (denken Sie an Gebetshände) bis hin zu alten Traditionen wie den Chinesen (die glaubten, dass die linke Hand Yin-Energie bedeutet, während die rechte Yang bedeutet). Darüber hinaus ist die japanische Reiki-Praxis eine handbasierte Praxis, bei der der Praktizierende seine Hände verwendet, um positive Energie an den Empfänger zu übertragen.

Zusätzlich zu diesen Bedeutungen sind Symbole, die Hände enthalten, auch in weltweiten Traditionen gewebt. Einige von ihnen sind visuelle Symbole, wie die Hand von Hamsa, während andere körperliche Gesten sind, wie die Yoga-Mudras. Werfen wir einen genaueren Blick auf diese Handsymbole und was sie bedeuten.

17 spirituelle Handsymbole und was sie bedeuten

1. Hand von Hamsa

Die Hand von Hamsa (oder Hand von Fatima) wird normalerweise als nach oben gerichtete Hand mit komplizierten Mustern im Inneren dargestellt und symbolisiert traditionell Schutz. Dieses spirituelle Handsymbol ist so alt, dass es in mehreren modernen Religionen wie Judentum, Christentum, Buddhismus und Islam vorkommt. Tragen oder zeigen Sie eine aufrechte Hamsa-Hand, um sich vor negativen Schwingungen zu schützen.

2. Umgekehrter Hamsa

Andererseits sieht man manchmal eine nach unten gerichtete Hand von Hamsa. Lassen Sie sich nicht täuschen – dieses Symbol bedeutet nicht dasselbe wie der aufrechte Hamsa! Stattdessen steht die umgekehrte Hamsa für Fülle. Wenn du mehr Wohlstand in deinem Leben manifestieren möchtest (vielleicht praktizierst du zum Beispiel Manifestationsrituale), trage oder zeige eine umgekehrte Hand von Hamsa.

Eine Möglichkeit, sich an diesen Unterschied zu erinnern, ist: Die aufrechte Hamsa sieht aus wie eine Handfläche, die Negativität daran hindert, sich Ihnen zu nähern. Die umgekehrte Hamsa sieht eher aus wie eine ausgestreckte Handfläche mit der Aufschrift „Gib mir Geld“.

3. Hopi-Hand

Die Hopi-Hand, die vom Indianerstamm der Hopi im Südwesten Nordamerikas stammt, sieht aus wie eine Hand mit einer Spirale in der Handfläche. Die Hopi glauben, dass dieses Symbol heilende Schwingungen ausstrahlt. Die Spirale in der Mitte repräsentiert bekanntlich das Universum.

4. Abhaya-Mudra

Das vielleicht einfachste der Mudras, das Abhaya-Mudra (oder die Segenshand), kann ausgeführt werden, indem Sie Ihre rechte Hand heben, wobei die Handfläche offen ist und auf Schulterhöhe nach außen zeigt. Es erscheint im Buddhismus; Es wird gesagt, dass der Buddha dieses Mudra benutzte, um seine Verwandten am Streiten zu hindern. Daher kann das Üben des Abhaya-Mudra während der Meditation dazu beitragen, ein Gefühl der Demut zu entdecken und Sie in Stärke und Schutz zu hüllen.

5. Namaste oder Anjali-Mudra

Wenn Sie im Westen einen Yoga-Kurs besucht haben, haben Sie mit ziemlicher Sicherheit gesehen, wie der Lehrer ein Anjali-Mudra (Handflächen vor der Brust zum Gebet) erhoben hat, gefolgt von einer Äußerung des Wortes Namaste. Diese Geste, gepaart mit dem Wort Namaste, wird in Indien traditionell als Geste des Respekts gegenüber den Ältesten oder Lehrern verwendet.

Das Namaste-Mudra hat auch viele heilende Wirkungen wie Stressabbau und Förderung von Gleichgewicht und Flexibilität.

6. Finger mit fünf Elementen

Wie wir unten bei den Mudras sehen werden, die die Elemente darstellen, ist jeder unserer fünf Finger mit einem Element verbunden: Feuer für den Daumen, Luft für den Zeigefinger, Äther für den Mittelfinger, Erde für den Ringfinger und Wasser für den kleinen Finger. Manche Leute lassen sich gerne die Symbole für jedes Element auf den entsprechenden Finger tätowieren; Dies kann Ihnen helfen, sich mit jedem der fünf Elemente zu verbinden, indem Sie die unten beschriebenen Mudras verwenden.

7. Hand mit Mala-Perlen

In Yoga-Studios oder Läden für spirituelle Waren sieht man oft Mala-Perlen (kettenähnliche Perlenketten, traditionell aus Holz oder Kristallen). Normalerweise enthalten sie 108 Perlen, die zum 108-maligen Rezitieren eines Mantras bestimmt sind. Wenn Sie also ein Symbol einer Hand sehen, die Mala-Perlen hält, kann dies spirituelle Hingabe symbolisieren. Es kann auch die heilige Zahl 108 bedeuten, die in mehreren Weltreligionen vorkommt, vom Hinduismus bis zum Jainismus.

8. Lotus-Mudra

Dieses Mudra stammt aus buddhistischen und hinduistischen Traditionen. Du wirst oft Yogis sehen, die dieses Mudra über ihren Köpfen halten, während sie sich in der Baumhaltung befinden, oder an ihrem Herzen, während sie – natürlich – in der Lotushaltung sitzen. Das Lotus-Mudra (das natürlich die Lotusblume symbolisiert) wird mit den beiden Daumen und den beiden kleinen Fingern ausgeführt, die sich berühren, und die restlichen Finger weit gespreizt, um das Herzzentrum zu öffnen. Dies verstärkt wiederum unsere Selbstliebe und unsere Liebesgefühle für andere Lebewesen.

9. Kubera-Mudra

Das Kubera-Mudra wird ausgeführt, indem Zeige- und Mittelfinger zur Daumenspitze gebracht werden, wobei die anderen beiden Finger ausgestreckt sind, und zieht die Elemente Feuer, Luft und Äther zusammen. Dieses Mudra soll Wohlstand anziehen. Daher können Sie dieses Mudra verwenden, während Sie eine Manifestationsvisualisierung üben. Dieses Mudra ist nach dem hinduistischen Gott des Reichtums und des Glücks benannt – Kubera.

10. Garuda (Adler) Mudra

Garuda bedeutet auf Sanskrit „Adler“ und hilft dem Praktizierenden, ein Gefühl von Leichtigkeit, Erwachen und Belebung zu empfinden. Dieses Mudra (das natürlich wie ein Adler aussieht) wird praktiziert, indem die Handflächen zum Körper hin gedreht, die Handgelenke gekreuzt und die Daumen miteinander verbunden werden, um das Vata- (oder Luft-) Element im Körper auszugleichen. Dies wird dazu beitragen, Stagnation oder kreative Blockaden zu lösen.

11. Gyan-Mudra

Dies ist wahrscheinlich das bekannteste Mudra; es ist diejenige, die im Grunde als „die Handbewegung, die man beim Meditieren macht“ stereotypisiert wurde. Das Gyan-Mudra wird durch Zusammenfügen von Zeigefinger und Daumen hergestellt und tatsächlich am häufigsten in sitzender Meditation durchgeführt. es soll den Fokus aufrechterhalten und den Geist davon abhalten, abzuschweifen.

12. Prithvi (Erde) Mudra

Prithvi-Mudra ist als „Erd-Mudra“ bekannt, weil es den Ringfinger betrifft, der mit dem Erdelement verbunden ist. Wenn Ihr Wurzelchakra – das auch mit dem Erdelement verbunden ist – aus dem Gleichgewicht geraten ist, kann das Praktizieren von Prithvi-Mudra während der Meditation helfen. Verbinden Sie die Spitze Ihres Ringfingers mit Ihrem Daumen an beiden Händen, während Sie alle anderen Finger gestreckt halten. Dies soll das Gefühl von Bodenhaftung und Sicherheit erhöhen.

13. Prana (Lebensenergie) Mudra

Ein weiteres Mudra, das das Erdelement beinhaltet, ist Prana-Mudra; Dieser kombiniert Erde, Feuer und Wasser und wird ausgeführt, indem Daumen, kleiner Finger und Ringfinger zusammengebracht werden. Die Verwendung dieses Mudras während der Meditation kann Ihr Prana oder Ihre „Lebensenergie“ aktivieren. Es ist ein perfektes Handsymbol, wenn Sie sich lethargisch oder unmotiviert fühlen.

14. Surya (Sonne) Mudra

Das Surya-Mudra mag auf den ersten Blick genauso aussehen wie das Prithvi-Mudra, aber es hat tatsächlich den gegenteiligen Effekt! Anstatt die Spitze deines Ringfingers mit deinem Daumen zu berühren, musst du den ersten Fingerknöchel deines Ringfingers mit deinem Daumen berühren, um diese Übung auszuführen. Dies erhöht das Feuerelement deines Körpers und verringert dein Erdelement, Dadurch ist es perfekt, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Ihr Solarplexus-Chakra zu aktivieren.

15. Vayu (Luft) Mudra

Das Vayu-Mudra sieht aus wie das Gyan-Mudra, aber – ähnlich wie der Unterschied zwischen den Prithvi- und Surya-Mudras – wird es ausgeführt, indem der Daumen auf den Knöchel des Zeigefingers gebracht wird, anstatt auf die Spitze des Zeigefingers. Es hilft, das Luftelement im Körper zu verringern. Dies ist gut für diejenigen, die mit Angstzuständen oder Schlafstörungen zu kämpfen haben.

16. Akash (Raum) Mudra

Um Ihr Äther- (oder Raum-) Element auszugleichen, möchten Sie vielleicht das Akash-Mudra praktizieren. Was ist das Ätherelement? Es verbindet uns mit dem Göttlichen, unserem höheren Selbst und der Geisterwelt (denken Sie an die Öffnung des Kronenchakras). Das Üben dieses Äther-ausgleichenden Mudras kann Ihnen beim Beten helfen, auf Ihre Geistführer hören und sich mit dem Universum verbinden. Um das Akash-Mudra zu praktizieren, berühren Sie die Spitzen Ihrer Daumen mit den Spitzen Ihrer Mittelfinger an beiden Händen.

17. Buddhi (Weisheit/Wissen) Mudra

Wenn Sie schließlich das Wasserelement in Ihrem Körper ausgleichen müssen (dh wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich mit Ihrer weiblichen, intuitiven Seite zu verbinden), möchten Sie vielleicht das Buddhi-Mudra praktizieren, bei dem Sie Ihre Daumen an die Spitze Ihres Körpers berühren kleine Finger an beiden Händen. Der kleine Finger symbolisiert das Wasserelement, und so, Das Üben des Buddhi-Mudra soll Ihnen helfen, Ihre Intuition klar zu hören.

Abschließend

Vom Ausgleich der fünf Elemente bis zur Abwehr des Bösen können uns unsere Hände auf eine Weise helfen, die Sie vielleicht noch nicht einmal erkannt haben. Hoffentlich haben Sie in diesem Artikel ein Handsymbol gefunden, das Sie anspricht – und wenn Sie dieses Symbol das nächste Mal in einem Yogastudio oder einem metaphysischen Geschäft sehen, wissen Sie genau, was es bedeutet! Probieren Sie ruhig verschiedene Symbole aus, um dasjenige zu finden, das Ihnen am besten gefällt, und denken Sie daran, vor allem auf Ihre Intuition zu hören.